传统中医养生与现代生活
传统中医养生与现代生活详细内容
传统中医养生与现代生活
传统中医养生与现代生活
课程大纲
一、中国古代医学的渊源
1.《易》——华夏文明的源头
2.先秦道家学说解读(老子、杨朱与儒、墨的分歧)
3.阴阳与五行合流(道家与道教的异同)
4.历史性的进步——医与巫分离
5.《内经》与黄帝有无关系(秦汉之际是划时代的里程碑)
二、《黄帝内经》对人体机能的论述
1.人生本该百年(性成熟期与寿命的倍数)
2.生理活动与季节交替(气候与摄养)
3.“不治已病治未病”(防患于未然)
4.独树一帜的体系(五脏六腑说)
5.人体内部的“网络”(十二正经与奇经八脉)
三、自我保健
1.古老中医与现代医学的共识(有些疾病为何会自愈)
2.现代人的烦恼——压力让人身心疲惫
3.什么是“亚健康”——气血失调的表现
4.吐纳导引与瑜珈异曲同工(道与佛从排斥到融合)
四、心理健康与形体健美
1.心理学为什么会成为“显学”(冥想与暗示的功效)
2.“形”“神”能否兼顾(肢体的运动与意念的放松)
3.流行时尚与生命价值(怎样看待瘦身减肥)
五、太极拳的哲理
1.从“五禽戏”到“八段锦”
2.太极拳的起源与流派
3.太极拳的保健功能
4.太极拳理与在经营管理中的运用
谢维检老师的其它课程
传统文化与现代管理 02.13
传统文化与现代管理课程大纲:一、儒与墨1.孔子其人其事2.两大显学的根本分歧3.孟子的得失(逻辑与理想)4.墨家的追求与现实(从“游侠”到“私剑”)5.儒家在人性论上的分歧(当代管理学中的“X理论”和“Y理论”)6.“仁内”——团队建设7.“义外”——企业的社会责任8.“韦伯命题”与儒商精神二、道与佛1.《易》——华夏文明的源头2.神奇的符号,费解的谜团(八
讲师:谢维检详情
国学智慧与传统养生 02.13
国学智慧与传统养生【课程收益】☆从古代经典中学习克服焦虑的方法。☆了解《黄帝内经》开创的传统养生术的精要,以平和、平静、平淡之心处世待人。☆培养简易可行、有益身心健康的生活习惯。【课程背景】处在经济高速发展时期的人们比以往任何时候面临更大的工作压力,内心常常会感觉困惑,有时甚至会出现行为上的偏差。近年来,发达国家越来越重视东方的古典智慧,中国传统养生术可以帮
讲师:谢维检详情
国学智慧与管理者修养 02.13
国学智慧与管理者修养【课程收益】☆了解儒、道、佛各家学说之精髓。☆学习古代经典著作中的待人处世之道。☆总结各派的兴衰分合,思考个人如何适应社会的转型。【课程背景】2600年前,希腊哲学、沙门思潮、诸子百家在欧洲、南亚、东亚同时兴起,它们对人类文明的影响是以后任何时期都难以相比的。欧洲在中世纪荒废了整整1000年,文艺复兴运动的口号是“回到古希腊”,而新教伦理
讲师:谢维检详情
儒、道、禅与现代管理 02.13
儒、道、禅与现代管理课程大纲:一、儒家学说与儒商精神1.儒学的形成与演变2.《易》与经营管理(“刚柔相易”、“唯变所适”)3.儒家在人性论上的分歧(当代管理学中的“X理论”和“Y理论”)4.“仁内”——组织的凝聚力5.“义外”——企业的社会责任6.“韦伯命题”与儒商精神(山西票号何以富甲天下)二、从道家到道教1.神奇的符号,费解的谜团(八卦与太极)2.上古智
讲师:谢维检详情
- [潘文富]经销商终端建设的基本推进
- [潘文富]中小企业招聘广告的内容完
- [潘文富]优化考核方式,减少员工抵
- [潘文富]厂家心目中的理想化经销商
- [潘文富]经销商的产品驱动与管理驱
- [王晓楠]辅警转正方式,定向招录成为
- [王晓楠]西安老师招聘要求,西安各区
- [王晓楠]西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠]什么是备案制教师?备案制教
- [王晓楠]2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21185
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20266
- 3行政专员岗位职责 19068
- 4品管部岗位职责与任职要求 16252
- 5员工守则 15480
- 6软件验收报告 15418
- 7问卷调查表(范例) 15132
- 8工资发放明细表 14573
- 9文件签收单 14226