运用心理绘画自我探索与心灵成长工作坊方案

  培训讲师:李汶娟

讲师背景:
李汶娟老师【专业资质】中科院心理所【管理者心理资本开发与培养】国家二级心理咨询师国际注册培训师世界500强雀巢中国中国区经理助理欧资跨国集团中国区人资外包服务经理某大型上市互联网信息公司服务总监金融,电力,通信等多家大型企业常年合作特聘顾问 详细>>

李汶娟
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运用心理绘画自我探索与心灵成长工作坊方案详细内容

运用心理绘画自我探索与心灵成长工作坊方案

自我探索与心灵成长
心理绘画工作坊
【工作坊背景】
人类是先创造图画再创造文字的,幼儿也是先会画图再学写字的。用图画传递出的信息自然要比语言更丰富,一幅图画胜似千言万语!读图是最简单、最直接了解人的内心世界的方法,可以读出画者的性格、情绪状态、智力、人格特点、人际交往能力。图画是最有效的直达人内心的工具之一,可以通过它打开人的心结。
心理绘画是心理学精神分析疗法的具体方法之一,绘画的过程是心灵整合的过程,就是将潜意识外化的过程,就是释放情绪的过程,就是升华的过程,就是融恰关系形成团队精神的过程,每个学员在这样的过程中实现成长。
图画是我们表达内心最有效的工具之一,一条线,一种颜色,一幅图,均有所喻。借助图画的表达,我们对内在的自我进行深入剖析,从而认识到用其他途径难以捕捉的内心世界。你无须具备任何绘画基础和经验,只要有一份对自己潜意识的好奇与渴望探索的心……
【工作坊收益】:
了解内心深处的自己,自我认知和自我疗愈
个人心灵的成长,包括认识自我、悦纳自我,有力量有方法帮助他人
识别他人的压力,帮助他人释放情绪,为他人的心灵赋能
【工作坊特色】
全程体验式学习,讲授、互动、演示、分享等,在作画中体验,在体验中讲解,“艺术治疗——超越语言的交流”贯穿其中,结合大量真实个案分析,让学员体验内外整合的个人成长。
【工作坊对象】:希望个人成长的人士、运用心理工具帮助他人的人士
(有没有美术基础不是问题,是从心理的角度,不是从美术的角度分析一幅画)
【工作坊时长】:1天(6小时)
【建议人数】:30人以内
【工作坊内容】:
一、解读心理绘画技术
心理绘画的简介
心理绘画的概念
心理绘画的内容
如何理解心理绘画
心理绘画的优势
心理绘画的理论基础
心理绘画的基本理论
心理绘画的基本知识
潜意识
投射
象征:空间、时间、数字、颜色象征
体验1:画标识画,自我介绍
二、心理绘画体验
对雨中人的分析
对所画作的整体分析
对所画作的局部分析
对所画人的整体分析
对所画人的局部分析
对所画人的穿戴及服饰分析
对所画人的物殊情况分析
体验2:雨中人(心理绘画雨中人,通常主要用来评估画者当下的压力状态,应对压力的效果,同时评估画者个体的智力、成熟度、情绪状态、人格特点、健康状况和自我意识等多方面的情况。)
对树的分析(备选,看时间确定)
不同的树有哪些不同的含义
树根的解读
树干的解读
树枝、树冠的解读
树叶的解读
附加物的解读
体验3:画树(心理绘画树,通常用来评估画者的自我形象、内心平衡状态、性格成熟度等个人成长过程。)

 

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