破解性格密码-性格分析与自我认知课程大纲1-2天
破解性格密码-性格分析与自我认知课程大纲1-2天详细内容
破解性格密码-性格分析与自我认知课程大纲1-2天
破解性格密码
——性格分析与自我认知
【课程背景】
你是否遇到以下困惑:
如何理解他人的性格,搭建良好的人际关系?
如何通过性格分析他人不同的行为风格,与他人和谐相处?
如何懂得与伴侣的相处之道,营造亲密的家庭氛围?
如何与孩子交心,建立亲子关系,与孩子共同成长?
最重要的是,面对这个快速变化的VUCA时代,如何发现自己的优势?如何与“自己”和谐共处?关爱、认可、欣赏自己,让自己稳稳的成长,发现和遇到更好的自己?
【课程收益】
学习运用DISC理论,通过理论讲解、案例分析等线上培训形式,掌握性格分析的底层逻辑和基础的方法论,让每位学员的内心更加自信,让人际关系更加和谐,让工作目标更加高效,让生活更加幸福美满。
懂得DISC理论,从经典心理学的视角和工具出发,掌握知己解彼、与人沟通的有效抓手;
了解自己的行为风格,一次自我认知的课程之旅,这是一次关于 “我是谁”的发现之旅;
理解他人的行为风格,从他人的角度出发,运用一致性沟通的方式,促进良好的人际关系。
【课程特色】
运用心理学、DISC理论和工具带来由内而外的自我觉察和个人成长之旅,这是一次自我发现、自我认知、自我觉醒的课程之旅;
结合大量职场和生活当中真实发生的案例,触动学员的内心,让学员全身心的投入其中;
学员可以将自身需要解决的问题融入到培训中,运用理论讲授、视频观摩、案例分析、心理沙盘、心理测评等形式,使培训更具有针对性和实用性,增强培训的实用效果。
【课程时长】1-2天(6小时/天)
【授课对象】有意愿自我认知和个人成长的所有人士
【课程大纲】
一、懂得性格分析工具DISC理论
与生俱来的气质类型
多血质的特质
胆汁质的特质
粘液质的特质
抑郁质的特质
后天形成的性格类型
内倾/外倾
关注人/关注事
性格分析的四象限
解读DISC理论
DISC的起源与误区
DISC理论对人个的应用
DISC理论对组织的应用
DISC理论的风格类型
互动活动:搭建翻转式课堂
案例分析:不同行为风格的人在团队中各美其美
二、运用DISC理论懂得自己
D权力型性格的特点分析
权力型性格的资源
权力型性格的欠缺
工作中权力型性格的人
生活中权力型性格的人
I社交型性格的特点分析
社交型性格的资源
社交型性格的欠缺
工作中社交型性格的人
生活中社交型性格的人
S和平型性格的特点分析
和平型性格的资源
和平型性格的欠缺
工作中和平型性格的人
生活中和平型性格的人
C完美型性格的特点分析
完美型性格的资源
完美型性格的欠缺
工作中完美型性格的人
生活中完美型性格的人
心理测评:DISC行为风格自测
互动游戏:九宫格探索“我是谁”
三、不同行为风格人的压力应对
不同行为风格的人在压力下的沟通模式
人际沟通三要素
自己和自己的关系
自己和他人的关系
自己和情境的关系
压力下自动化的沟通模式
D权力型的人——指责模式
I社交型的人——打岔模式
S和平型的人——讨好模式
C完美型的人——超理智模式
有效的沟通方式
有效的沟通:一致型沟通方式
修炼一致性沟通:了解自我 理解他人 关注情境
案例分析:压力下的沟通模式向一致性沟通的转化
四、运用DISC理论懂得职场
克服障碍适应团队
什么是团队
团队的协作
经典团队的DISC解读
团队也有性格基因
D型团队的狼性文化
I型团队的快乐文化
S型团队的人性文化
C型团队的专业信仰
懂得与不同性格的人沟通
D型性格人的沟通方式
I型性格人的沟通方式
S型性格人的沟通方式
C型性格人的沟通方式
案例分析:销售VS财务的鸡同鸭讲
五、运用DISC理论懂得生活
懂伴侣
婚姻保鲜计
D型伴侣
I型伴侣
S型伴侣
C型伴侣
男人与女人的差异
爱的五种语言
懂孩子
每一个孩子都是独一无二的
D型权力型的孩子
I型社交型的孩子S型和平型的孩子
C型完美型的孩子
拒绝做保姆型、命令型的家长
做顾问型、教练型的家长
家庭关系 & 亲子教育个案分析
课程回顾 & 问题答疑
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