疫情下的员工心理建设

  培训讲师:薛冰

讲师背景:
薛冰老师——专注于金融行业通用能力培训专家及高端客户研究专家Ø曾任泰康保险集团(世界500强)业务培训经理Ø现任君康人寿(排名前20)总部培训总监Ø曾任阳光保险集团(八大保险集团之一)业务督导经理Ø曾任招商信诺(排名第一合资保险公司)招聘培 详细>>

薛冰
    课程咨询电话:13810297353

疫情下的员工心理建设详细内容

疫情下的员工心理建设

如何度过这段难能可贵的静默时光
疫情下的员工心理建设
主讲:薛冰老师
【课程背景】新冠疫情不断反复,对每个人的学习、工作、生活都产生了颠覆式的影响。疫情发生后的三年来,对长途旅游没有了期待,远离了电影院KTV的欢聚,商场购物中心停业让我们缺少了休闲娱乐的方式。各行业的裁员消息,客户的拒绝,业绩的压力让我们无法安心工作。似乎工作生活中的各种矛盾和负面情绪全部归结于疫情,这就是疫情心态。
似乎这是我们从来没有过的困难与挑战,而盼望它结束又似乎遥遥无期,到底我们应该如何与疫情共存呢?
【课程收益】
找到适合自己的独处时光的方法
找到适合自己调节心态的方式
制定符合自己的特殊时期的个人目标以及行动方案
【课程特色】
课程内容新颖:课程与时俱进,从当下疫情的个人工作生活挑战出发,结合自身情况,制定个人目标。
内容生动充实:既有个人思考过程,又给行动结果,可根据自己的条件,学会制定个人行动目标。
适用范围广泛:适合于企业员工及家属共同学习探讨,都能从中受益。
【课程对象】
各行业职场人士【课程时间】1-2小时
【课程大纲】
第一部分 心态建设篇:职场人应该如何正确的看待这场疫情
谨小慎微还是及时行乐
理性乐观还是感性悲观
十年后的我们如何看待今天的疫情
第二部分 生活管理篇:如何让自己去享受当下的疫情封闭时光
培养适合独处的爱好
如何与家人共度这段相处时光
如何做好隔离在家的时间管理
第三部分 工作学习篇:如何克服居家办公的懈怠
如何制定大目标和分解成最小单元的小目标
如何在完成最小单元目标后给自己一个正向反馈
如何营造学习工作时的心流体验学习一项新的职场软技能

 

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