职业倦怠与有效干预（通用）   07.04

职业倦怠与有效干预心理训练营“职业倦怠”又称“职业枯竭”，是指个体因不能有效地缓解工作压力或妥善处理工作中的挫折所形成的身心疲惫的状态，这和肉体的疲倦劳累不同，它缘自心理的疲乏。职业倦怠引发员工工作态度消极、工作效率下降、缺勤率增加、离职率增加，从而大大影响了企业绩效，日益引发管理者的关注。通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式，融合完形心理学、认知

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新生代员工管理（心理学在95后员工管理中的运用）   07.04

新生代员工管理训练营方案随着新生代进入职场，愈渐成为职场生力军的时候，当代盛行的管理理论与实践遭遇尴尬，因为这些理论大多产生于上个世纪90年代之前。如何管理新生代员工，成为当前经理人的困惑。试图改变他们只会失败，与时俱进，改变管理方式才是唯一出路，因为是他们在改变着职场的规则，乃至社会的规则。新生代员工管理的困惑源于新生代员工成长环境导致心理特征与前辈不同，

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疫情下心理调适6R全方略（2小时线上）   07.04

《疫情下心理调适6R全方略》授课时长：1.5-2小时授课方式：线上，课前心理测量、讲师讲述、正念练习、视频赏析、案例分析、互动答疑、课后行动学习与心理小贴士一、RECOGNIZE:疫情中主要情绪与心理问题的认知与觉察1、重点关注的负面情绪与心理问题：焦虑、抑郁、烦躁、愤怒2、觉察的三个途径：1）显意识：当下的情绪2）潜意识：梦、莫名其妙的情绪二、RELEAS

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职场人际关系管理    07.04

《职场人际关系管理》心理训练营培训时间：2天培训人数：40人以内培训方式：讲师讲述、案例分析、电影片断赏析、游戏体验、心理剧、分组讨论、互动答疑、模拟演练等方式请思考：你是受益于职场关系，还是受害于职场关系？你从职场关系中感受着快乐和安全，还是感受着压力与伤害？人生中你耗费了多少时间和精力用于揣摩、弥补与他人的关系？在职业发展中，职场关系是助力还是阻力？在企

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职业化素养与心态建设   07.04

积极工作、与爱同行职业化素养与心态建设训练营授课方式：采用讲师讲述、角色扮演、案例分析、工作案例讨论与分享、催眠、体验、心理剧、心理绘画、视频片断赏析、互动答疑等方式课程时长：两天培训特点：1、产出：四个结合工作的案例分组讨论、分享与点评，并且案例由学员分组讨论并提供，如果有五个组的话，即有3X4=20个课程产出；2、测量：三个心理测量，增强自我认知与提升方

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职业倦怠与有效干预（管理层）   07.04

积极工作、重燃激情职业倦怠与有效干预心理训练营培训人群：管理层培训时间：2天培训方式：讲师讲述、案例分析、电影片断赏析、游戏体验、心理测量、心理剧、心理绘画、催眠、角色扮演、分组讨论、互动答疑、模拟演练等方式理论基础：管理心理学、认知行为心理学、组织行为学、完形心理学、神经语言程序学、客体关系心理学、人本心理学、精神分析等培训特点：1、产出：四个结合工作的案

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情商修炼与压力管理（管理层）   07.04

情商与压力管理心理训练营培训人群：企业中高层培训时间：2天培训方式：讲师讲述、案例分析、电影片断赏析、游戏体验、心理剧、心理绘画、催眠、冥想、分组讨论、互动答疑、模拟演练等方式理论基础：完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、客体关系心理学、人本心理学领导力的核心是影响力，影响力的提升则基于情商的修炼，丹尼尔·戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、管

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情商修炼与影响力提升（管理层）   07.04

情商修炼与影响力提升心理训练营培训人群：管理层培训时间：2天培训方式：讲师讲述、案例分析、电影片断赏析、游戏体验、心理剧、心理绘画、催眠、冥想、分组讨论、互动答疑、模拟演练等方式理论基础：完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、客体关系心理学、人本心理学领导力的核心是影响力，影响力的提升则基于情商的修炼，丹尼尔·戈尔曼将情商概括为认知自己的情绪、

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情绪调节与压力管理（半天版本）   07.04

与压力快乐同行情绪调节与压力管理心理训练营工作压力大？情绪容易焦躁？奔忙于工作，感觉心力交瘁？通过讲述、实操、冥想、体验等方式，融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、人本心理学的相关技术，《与压力快乐同行――情绪与压力管理》心理训练营将帮助您：科学认识压力，并掌握应对压力的策略；掌握方法，当下调整情绪，拥有一颗随喜心；掌握方法，自我滋养，在

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情绪调节与压力管理（管理层）   07.04

与压力快乐同行情绪调节与压力管理心理训练营工作压力大？情绪容易焦躁？奔忙于工作，感觉心力交瘁？通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式，融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、精神分析、人本心理学的相关技术，《与压力快乐同行――情绪调节与压力管理》心理训练营将帮助您：科学认识压力，并掌握应对压力的策略；掌握方法，当下调整情绪，拥有一颗随

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