高效时间管理

  培训讲师:陈朝华

讲师背景:
陈朝华中山大学华商MBA同学会理事海南大学广州校友会副会长广西贺州市非公经济商学院客座教授58同城网全国HR管理大讲坛特约讲师立白集团立白冠军论坛联合创始人讲师广东省国典教育研究院企业文化管理院长中山大学EMBA、华南师范大学人力资源管理专 详细>>

陈朝华
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高效时间管理详细内容

高效时间管理

高效时间管理
课程背景:
时间是最为公平的资源,给谁都是一样多,时间又是最为宝贵的资源,失去了就永远找不回来。为什么有的人可以在有限的时间内做出不平凡的业绩,为什么有的人又任由时间白白的流失。如何管理好时间,是一项重要的管理技能,管理时间就是管理我们的生命,就是管理我们的人生,就是管理我们的成败。
课程目标:
帮助员工了解时间的意义与重要性。
帮助员工学会时间管理的技巧与方法。
帮助员工提升时间管理的能力,提升工作绩效。
帮助员工做好人生与职业成长的时间规划与方法。
课程时间:
本课程规划为企业全体员工共同学习,安排1天6小时授课,以理论讲授、案例研讨、课题互动、演练与分享、学员完成课后作业等方式提升学习成效。
课程纲要:
第一节认知篇:树立正确的时间观念
1、时间与时间管理
◇时间都去哪了
◇时间的四项重要特性
◇时间管理的核心理念
◇高效时间管理之路
2、避免时间管理的认知误区
◇如何应对 “没有时间”
◇高效率就是“速度第一”吗
◇“工作狂”都是时间管理高手
3、高效的自我时间管理
◇管理好自己的情绪与欲望
◇要给自己适度的压力
◇排除干扰学会拒绝
◇做个有主见的人
管理工具:PDCA、WBS在时间管理中的运用
小组讨论:我们身边有哪些时间陷阱
案例分析:某员工的一天
第二节规划篇:时间管理的规划
1、工作规划与时间管理计划
◇工作规划的方法与注意事项
◇制定高效工作的规则
◇制定时间管理计划
2、时间管理的目标法则
◇合理设定目标的6W2H法
◇目标整体管控的方法
◇目标实施的时间节点管控
3、时间管理的环境规划
◇让工作环境简洁有序
◇工作流程优化的方法
应用工具:个人时间管理规划五步曲、时间管理的方圆法则、工作计划表
应用工具:工作流程优化的SWOT分析法
案例分析:上海第一的哥的时间管理
第三节应用篇:时间利用的价值最大化
1、时间管理的80/20法则
◇学会有所为有所不为
◇专注于最重要的事情
◇整体工作协调处理的方法
2、时间管理的四象限法则
◇分清工作的轻重缓急
◇设定不同的优先等级◇选择工作处理的最佳时机
◇以结果为导向控制时间
3、时间管理的整合法则
◇碎片时间的利用方法
◇闲散时间的利用方法
小组讨论:如何利用碎片和闲散时间
实战演练:制定日清日高表
应用工具:事情处理的“猴子法则”
第四节提升篇:时间管理的优化与改善
1、时间管理优化
◇统筹安排法在时间管理上的应用
◇生命紧迫法在时间管理上的应用
◇结构化思维法在时间管理上的应用
2、时间管理的改善
◇时间管理改善的十个小技巧
◇节约时间的六种方法
◇十种常见时间浪费的解决对策
◇高效能人士的时间管理要诀
小组讨论:如何挤出海绵里的水
案例分析:三十秒电梯间训练
思考交流:为何你的时间利用效率那么低

 

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