吴立国老师的内训课程
序言：何谓职业化1、职业与职业化2、什么是个人职业化3、员工为什么需要职业化4、社会为何崇尚职业化5、职工都需要职业化讨论：你认为，员工的职业化体现在哪些方面？部分：心态篇（一）心态的重要性1、从富士康“十三连跳”看阳光心态的重要性；2、从过桥实验看心态对能力的影响；扩展：从心态与能力，看职业人的四个维度；讨论：你是哪种职业人？3、从“死囚实验”看心态对心理的影响；讨论：今天，你“变态”了吗？4、结论：快乐，是一种选择的具体解读。（二）职业人应树立的职业心态1、阳光的人生态度（1）对自己充满信心；案例：自信的力量——相信我一定能成功；（2）对未来充满希望分享：“这也会过去”的正确解读；（3）对
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课程大纲部分：心态篇一、前言：1、从富士康“十三连跳”看阳光心态的重要性2、从过桥实验看心态对能力的影响3、从“死囚实验”看心态对心理的影响4、结论：快乐，是一种选择的具体解读二、职业人应具备的心态1、阳光的人生态度2、积极的工作态度3、宽容的待人态度4、感恩的生活态度三、如何正确认知老板1、老板是企业里权力大的那个人2、老板是企业里风险大的那个人3、老板是企业里辛苦的那个人4、老板是为所有人服务的那个人第二部分：素养篇一、职业人需具备的五大品质1、专业知识2、忠诚可靠3、责任意识4、诚实守信5、人际关系二、职业人需具备的五大能力1、管理能力2、执行能力3、学习能力4、创新能力5、时间管理能力
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部分：职业精神单元：职业精神起点一、人生导航1、梦想2、目标3、价值观案例分析:放牛娃想得要死渔夫二、为何工作1、黄金圈理论2、目标决定成功3、人生三境界案例分析:乔布斯与黄金圈理论第二单元：人在职场中国人的智慧，你真的理解了么？（1）静坐当思自己过，闲谈莫论他人非；★“慎独”与“自省”，你真的做到了吗？★对待流言的“四不”（2）敬君子方显有德，怕小人不是无能；★什么是君子，何谓小人？★如何对待君子和小人？（3）能吃苦方为有志之士，肯吃亏不是痴人；★命运和人生是公平的么？★“吃亏是福”的正确解读；（4）退一步天高地阔，让三分心平气和。★“六尺巷”的神奇魔力；★青城山对联的正确解读；（5）总结：
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课程大纲部分：职业角色转变一、职业人的价值体现1、工作，可以给职业人带来什么（1）发挥自我价值（2）提升自我价值（3）体现个人社会价值（4）拓展人际关系（5）获取劳动报酬二、角色认识——职业人与校园人角色的区别1、承担的责任不同；——责任胜于能力2、面对的环境不同3、人际关系复杂4、制度管理VS自我约束第二部分、心态转变——职业角色转变的开始（一）心态的重要性1、从富士康“十三连跳”看阳光心态的重要性；2、从过桥实验看心态对能力的影响；3、从“死囚实验”看心态对心理的影响；4、结论：快乐，是一种选择的具体解读。（二）职业人应树立的职业心态1、阳光的人生态度（1）对自己充满信心；（2）对未来充满
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部分：职业态度——职场人，从“心“做起1、阳光的人生态度（1）对自己充满信心；案例：自信的力量——相信我一定能成功；（2）对未来充满希望分享：“这也会过去”的正确解读；（3）对生活充满目标分享：目标对人生的作用；讨论：如何做好目标管理互动：你的目标是什么？（4）对工作充满激情分享：简单的幸福定义——你幸福吗？互动：爱情和婚姻的区别——你是如何认识爱情和婚姻的；讨论：如何正确认识自己的工作？2、积极的工作态度（1）敬业的心态：职业人的核心准则；案例：小徒弟成功上位的奥秘（2）自发的心态：积极主动的工作；分享：你还在等“领导“的命令么（3）主人的心态：为自己工作；案例：为中华之崛起而读书——周恩来
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课程大纲部分：压力管理一、 为什么进行压力管理1、 实现工作与生活的平衡2、 实现压力与个人承受力的平衡3、 维护身心健康，避免悲剧发生4、 提升抗压能力，助力职业发展二、 压力管理知识概述1、 如何看待压力；2、 如何理解压力；3、 为什么会有压力4、 外部压力来源分析n 家庭压力n 工作压力n 社会压力n 环境压力n 经济压力5、 内部压力来源分析n 不能自我肯定n 追求完美6、 影响压力轻度的因素n 认知评估n 应对能力n 可预测性n 可控制性n 主观喜好n 事件的重要性7、压力的正面作用和负面影响n 压力对心理的影响n 压力对生理的影响n 压力对行为的影响三、如何进行压力管理1、压力诊