培训时间:

点燃激情—员工职业倦怠和有效干预

  培训讲师:王梓恒

  时间地点:

  培训费用:1800

  赠送积分:1800

王梓恒
    服务电话:010-82593357

点燃激情—员工职业倦怠和有效干预详细内容

主讲:王梓恒老师 压力管理专家    

【收费标准】1800元/人(含午餐费、资料费、茶点费等)
【参会对象】各企业部门总监、经理、人力资源部总监、人事经理等
    “职业倦怠”又称“职业枯竭”,是指个体因不能有效地缓解工作压力或妥善处理工作中的挫折所形成的身心疲惫的状态,这和肉体的疲倦劳累不同,它缘自心理的疲乏。职业倦怠引发员工工作态度消极、工作效率下降、缺勤率增加、离职率增加,从而大大影响了企业绩效,日益引发管理者的关注。
    通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式,融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、精神分析、人本心理学的相关技术,配以现场心理辅导, 《职业倦怠与有效干预》心理训练营将帮助您:
1、科学认识职业倦怠,建立有效处理职业倦怠的认知基础;
2、掌握方法,自我滋养,放松身心,舒缓工作的压力感受;
3、学习运用理性情绪疗法,随时调整信念,感受工作的快乐;
4、学习运用价值技术,增加工作的正面价值,引发正向驱动力,快乐工作;
5、从心理学角度重新认识目标,重启工作激情;
6、掌握方法提升内心力量,缓解心理疲乏;
7、学会悦纳自我,让爱流动,并运用自我催眠技术补充被消耗的内心能量。
授课方式:采用讲师讲述、练习实操、冥想、催眠、体验、心理剧、心理绘画、互动答疑等方式
培训特点:
 功能性:辅以团体心理辅导
 全面性:身、心、灵三层次的成长
 安全性:螺旋式下降与上升,避免创伤
 互动性:当场团体辅导、心理体验等
 效果持续性:简单可行的方法,便于日后操作
 心理训练营模式:心理学工作坊与企业培训的整合
培训大纲:
前言:心理-绩效金字塔
第一单元、职业倦怠的认知基础
1、科学解读职业倦怠
2、职业倦怠的特征
3、职业倦怠的主要来源
4、应对职业倦怠的6R策略
目的:科学认识职业倦怠,建立有效处理职业倦怠的认知基础。
第二单元:调节情绪、拥有随喜心
一、解读情绪
1、情绪的内涵
2、面对负面情绪的正确心态
二、调节情绪的方法
1、学与练:建立积极心锚
2、情绪宣泄的四种核心途径
2、学与练:有效宣泄情绪 (行为心理学技术)
3、学与练:身心互动技巧(NLP心理技术)
目的:掌握消除与淡化情绪的技巧,当情绪出现时,能够从容应对,当下有效调整,拥有一颗随喜心,让自己成为情绪的主人。
第三单元:运用信念技术、打造员工阳光心态(理性情绪疗法)
一、寻找导致职业倦怠的局限性信念
1、认识信念与职业倦怠的关系
2、寻找职业倦怠背后的限制性信念
4、练习:寻找限制性信念:是哪些个人信念引发职业倦怠
二、提升信念、化解职业倦怠的方法
1、破框法、环境换框法、意义换框法
2、学与练:提升限制性信念
3、建立积极的思维路径,打造阳光心态,感受工作的快乐
目的:掌握方法,了解哪些信念阻碍了自己及员工的快乐感受,引发了职业倦怠;掌握改变或修正信念的方法,打造阳光心态,快乐工作。
第四单元:运用价值技术、有效激励员工
1、 认识价值—内心的驱动系统
2、 正面价值与负面价值的推动力
3、 化被动动机为自我动机
4、 工作的三个层次:工作、事业、使命
5、 价值运用技术:增大价值、创造价值、转移价值
目的:人总在驱乐避苦,运用价值技术,增大、转移或创造工作中的价值,管理员工于快乐间享受工作、化解职业倦怠。
第五单元:运用目标的力量,重启工作热情
1、 运用格式塔的力量,启动内心动力和能量
2、 打开网状激活系统,让潜意识为目标达成创造条件
3、 爱上目标,重启工作热情
目的:懂得如何运用目标的心理力量,动启内心的动力和能量,重启工作热情。
第六单元:增强内心力量、缓解心理疲乏
1、提升内心力量的方法:悦纳自我,接纳他人,同意过去,让爱流动
2、 心理绘画练习,找寻潜意识的自我形象
3、催眠体验:意念的力量
4、自我催眠的工具:断言,让心的变化走在行为的前面
5、爱的方程式
6、 悦纳自我、让爱流动 (人本心理学技术)
7、 心理剧:天堂之巅
站在天堂之巅,重新感受着自我,当爱流动时,内心更加强大。。。
目的:掌握方法悦纳自我,让爱流动,增强内心力量,运用自我催眠技术,补充被消耗的内心能量,缓解心理疲乏。
第七单元、建立员工情感账户、挖掘员工潜能
1、员工情感账户的建立与意义
2、语言的心理威力
4、潜意识的自我形象与现实表现的循环
5、心理暗示技术在管理中的运用
6、运用“断言”从“心”打造员工
目的:有效建立员工情感帐户,同时运用断言,激励员工,激发员工潜能。
第八单元:员工心理辅导与沟通
1、 沟通信息在潜意识层面的传递
2、 辅导中员工心理角色的定位与调整
3、STABEN:处理冲突六要点
4、BATHEing the heart 辅导式沟通法
5、移情聆听技术
目的:运用心理辅导技术,通过有效沟通,帮助员工化解困扰、扫除心理阴霾。
第九单元:职业倦怠的组织干预
一、新时期管理者的修炼方向
二、应对职业倦怠的员工心理契约管理
1、心理契约的内涵
2、四种心理契约的组织文化
3、当代员工渴望的心理契约
4、如何管理员工的契约
三、给予员工抱持感
1、抱持感
2、管理者的ɑ功能
四、职业倦怠的组织干预策略
目的:有效管理员工心理契约,掌握职业倦怠管理的组织干预策略。

王梓恒老师 战略合作专家

北京团市委青年压力管理服务中心专家组成员,
美国美联大学总裁班特聘教授,
中国人寿电话营销中心心理顾问,
智联专访间特约职场心理专家
北京电视台财经频道《城市》栏目特约专家,
中国教育电视台《中国教育报道》栏目特约专家,
腾讯网名人博客特约职场心理专家
曾接受新华社、BTV、淑媛杂志等多家媒体采访。

先后毕业于南开大学国际商学院及澳大利亚Victoria University, MBA。曾就职于中国轻工业品进出口总公司,历任广州分公司副经理和上海分公司总经理;中国驻孟加拉国大使馆经济商务参赞处,历任Attaché, Third Secretary。曾担任LCG Environment Subgroup(Bangladesh)副秘书长。回国后全部精力投入于企业应用心理学的研究及培训工作。

多年来致力于企业心理培训工作,致力于情绪和压力管理、情商管理、人际关系管理、沟通心理学、管理心理学等的研究开发,发起并倡导了“企业绩效‘心’行动”,致力于心理学与企业绩效的有效整合,专注于心理学在企业应用中的不断推广和普及。将心理学工作坊与企业培训有效整合为体验式训练营,并开发了具震撼力的体验剧。为避免单纯认知培训中讲“大道理”的空泛效果,其培训借鉴了心理学的行为疗法,大量采用游戏、心理剧、体验剧、练习及讨论等方式,使其成为真正的训练营。
  
先后为中国人寿、工商银行、中国银行、兴业银行、建设银行、招商银行、中国移动、中石油、北师大DBA、DPA、中财经EMBA、奔驰、信诚人寿、河北移动、广东移动、江苏移动、内蒙古移动、山东移动、西藏移动、重庆移动、新疆移动、青海电力、中电广西、淅江电力、安利公司、中铁一局、大庆油田、天坛饭店、倩碧等数百家企业或机构培训。

作为国内知名的职场心理专家,王梓恒老师集自身丰富的职场经验、企业应用心理学的深入研究,以及大量的培训经验,帮助企业员工降低了压力、化解了冲突、促进了和谐、提升了影响力、最终提升了绩效,其培训深受企业界的欢迎。

主打培训项目有
《情绪与压力管理》、《职业倦怠与心理干预》、《职业化暨心理素质提升》、《管理者情商》、《心本管理与应用》、《心本沟通与应用》、《职场人际关系管理》、《80后员工管理》

我要报名没有找到合适的课程,请在这里提交您的培训需求  发布需求

上课时间
参加人数
费用
联系人
单位名称
部门职务
通信地址
看不清,请换一张 看不清,请换一张

推荐课程

M2供应链管理规划(2天)开课时间: 2022年4月28-29、 8月18-19 上海参加对象:供应链总监,经理,主管和采购,运营管理,供应商质量保证,计划,物流和其他相关专业人士课程费用:¥3800元/人(包含:培训费、培训教材、增值税发票、证书、午餐及茶歇)特别收益:拥有CPSM证书人士参加培训可以获得(7个/天)CPSM继续教育学时企业内训:此课程可...

 讲师:夏先生 Mr.Teddy Xia详情


培训时间/地点:2022年4月2122日(星期四星期五)/上 海2022年8月1819日(星期四星期五)/上 海收费标准:¥5800/人Ø 含授课费、证书费、资料费、午餐费、茶点费、会务费、税费Ø 不包含学员往返培训场地的交通费用、住宿费用,早餐及晚餐课程背景:VUCA时代,市场需求的千变万化和产品生命周期的大大缩短,使得市场需求不再均衡。小批量、多品种、销...

 讲师:周老师详情


培训时间/地点:2022年4月2223日(星期五 星期六)/上 海2022年6月2526日(星期六 星期日)/北 京2022年8月1819日(星期四 星期五)/上 海收费标准:¥4800/人Ø 含授课费、证书费、资料费、午餐费、茶点费、会务费、税费Ø 不包含学员往返培训场地的交通费用、住宿费用,早餐及晚餐课程目标:做为采购人员您是否有这样的感觉:² 同财务人...

 讲师:MAX lin详情


培训时间/地点:2022年8月1819日(星期四 星期五)/上 海收费标准:¥4800/人Ø 含授课费、证书费、资料费、午餐费、茶点费、会务费、税费Ø 不包含学员往返培训场地的交通费用、住宿费用,早餐及晚餐课程介绍:企业中基层管理者经常面对来自上级的工作任务,在完成的同时,又肩负着指导和监督下级工作的职责,所以通常企业中基层管理者自嘲为“三明治夹心饼”那么...

 讲师:高老师详情


智能物流、仓储设计与运作管理时间:8月18-19日地点:广州培训费用:4680元授课对象:物流经理、仓储经理、主管、项目经理、营运总监、经理、物资管理、物流仓储主管、班组长等供应、物流、仓储、运输部门及其参与跨职能团队相关管理人员。课程背景:如果仓库管理混乱,这对公司意味着什么?其影响不言而喻。当前企业普遍存在着库存压力大,物流仓库人员对专业知识了解不够,库...

 讲师: 高上详情


SPC统计过程控制amp;MSA测量系统分析时间:8月19-20日地点:武汉培训费用:3880元授课对象:质量工程师,量检具管理和使用人员,供应商管理工程师,售后质量工程师,研发的产品工程师,工艺工程师,采购工程师,销售工程师,市场开发工程师,生产的车间主任,车间工艺员等、生产班组长,生产线工人,检验员等。课程背景:在QS9000(或ISO/TS16949等...

 讲师:刘梁平详情


工艺标准化与生产效率提升时间:8月19-20日地点:广州培训费用:4580元授课对象:企业领导者、生产厂长、工程QA部门经理、研发等主管﹑IE﹑PE﹑QE等工程师、现场管理及技术人员等。课程背景:用工业工程的眼光分析,中国生产效率是美国的1/25,日本的1/26的原因是我们的工人花了太多的时间在不创造价值的工作上。 通过分析,你会发现我们在用不到40的工作时...

 讲师:周新奇详情


精益工厂布局与物流规划实施时间:8月19-20日地点:深圳培训费用:4680元授课对象:公司高层或决策层,工程部经理、物流部经理、生产经理等中层管理人员,厂房设施管理人员,工业工程师,生产工程师,工艺工程师,物流工程师等。课程背景:绝大多数的工厂在建时,仅考虑各区域的布局及硬件的规划。很少有工厂将精益的理念融入到新工厂设计及建设过程中,后期在工厂推行精益生产...

 讲师:刘江详情


组织发展与人才培养体系建设时间:8月19-20日地点:深圳培训费用:4580元授课对象:各层级管理人员、人力资源经理/主管。课程背景:在不确定性增加的VUCA时代,企业的经营越来越依赖组织能力和员工能力的建设,如何管好人、用好人成为组织的头等大事。而很多企业在人才供应方面都存在着困难,如何打造人才供应链成为每个管理者焦虑的问题。课程透过对企业组织发展趋势的系...

 讲师:李凤详情


培训时间/地点:2022年4月2122日(星期四 星期五)/嘉 兴2022年8月1920日(星期五 星期六)/南 京收费标准:¥3000/人Ø 含授课费、证书费、资料费、午餐费、茶点费、会务费、税费Ø 不包含学员往返培训场地的交通费用、住宿费用,早餐及晚餐课程特点:紧密联系新版FMEA变化原因、要点及转换思路,注重实用,把握基础,避免常见的枯燥无味的灌输...

 讲师:刘老师详情


人才招聘 免责声明 常见问题 广告服务 联系方式 隐私保护 积分规则 关于我们 登陆帮助 友情链接
COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://WWW.QG68.CN INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理资源网 版权所有