快乐工作，快乐生活
快乐工作，快乐生活详细内容
快乐工作，快乐生活
一、探索篇 —认识真实自己 | 课程讲授 案例分析 互动游戏 | 1小时 | 1、约哈里视窗 2、自我认识测试 3、互动游戏：你了解自己吗 4、了解昨天的我 5、认识今天的我 6、预演明天的我 7、案例：一个农民的梦想 8、视频：五位台湾老人的惊人之举 |
二、意识篇 —心态决定人生 | 课程讲授 案例分析 分组讨论 互动游戏 | 1小时 | 1、心态的力量（案例：教授的实验） 2、心态影响生理（案例：水知道答案） 3、心态决定能力（案例：纳粹集中营的实验） 4、心态影响决策（案例：人是感性还是理性） 5、价值观决定心态 6、互动：测试你的价值观 7、案例：曼德拉的“光辉岁月” 8、学会平衡生活与工作 9、互动：鸡蛋是怎么站住的？ |
三、实践篇 —挖掘快乐的三大源泉 | 课程讲授 案例分析 分组讨论 互动游戏 | 2 小时 | 1、积极主动——做心态的主人 ü 积极主动VS消极被动 ü 案例：小张为何被加薪 ü 采用积极反应思维模式 ü 演练：改变自己思维模式 ü 关注自己的影响圈 ü 案例：如果升职的不是你，怎么办？ ü 如何使自己变得积极主动 s 从自己做起（案例：许三多如何改变五班） s 行动胜于感觉（案例:凯莉是如何成功的） s 永远不要抱怨（讨论：抱怨到底能得到什么？） s 不怕不犯错，只怕不改过（案例：颜回的故事） s 别让问题制服你（讨论：如何面对工作问题） s 别说不可能（游戏：你能放多少曲别针） 2、责任是金——做值得信赖的人 ü 责任是一种使命 ü 责任是一种一种选择 ü 案例：蒋晓娟VS范跑跑 ü 责任胜于能力 ü 案例：许三多VS成才 ü 学会归责于内 ü 互动：公主之死谁之过 ü 责任心修炼的六大步骤 3、爱岗敬业——做互利双赢的人 ü 爱岗敬业的人才是快乐人 ü 快乐在于给予 |
四、技能篇——学会情绪控制和压力管理 | 课程讲授 案例分析 小组讨论 | 2 小时 | 1、学会情商管理 2、测试：你是情商管理的高手吗？ 3、关于猴子的心理实验 4、美国生理学家艾尔马——情绪生理实验 5、不良情绪对身心的不良影响 6、压力产生的机理 7、讨论：情商管理的高手的特质 8、人生有情——情绪面面观 9、情绪智能理论和摆钟效应 10、一切操之在我，不要受制于人 11、案例：被苍蝇击倒的世界冠军 12、案例：埃蒙斯三战奥运心态乐观 13、如何改变与转移自己的情绪 ü 转移和调控情绪； ü 合理发泄情绪； ü 张国良老师的其它课程《从技术走向管理》课程大纲 12.31【课程背景】在“科技是第一生产力”国家政策指引下，越来越多的企事业单位提拔懂技术、精业务的骨干人员进入管理层、决策层，希望依赖于管理和技术的创新以及科技的进步让企业持续稳定发展下去。但是，许多刚从技术角色走上管理岗位的工程师们还没有从过去的工作模式中摆脱出来，以为技术的成功能带来管理的成功，过度依赖于过去的业绩、能力等技术性“权威”进行管理，结果发现，自己的 讲师：张国良详情《赋能—团队有效激励、培养与授权》课程大纲 12.31课程背景：陈春花教授曾经说过：“未来所有可量化、可衡量、可程序化的工作，都会被机器替代。巨变时代的组织管理，传统的管控方式已经不再适用。数字化生存时代，赋能将成为时代的关键词。只有关注人的成长，成为价值型组织，才能在变化中生存下去。”字节跳动的张一鸣说:“多提供context，减少control”。随着95后“个体价值”崛起，VUCA时代的到来，传统的管控模 讲师：张国良详情《管理者角色认知》 12.311、课程说明课程名称《管理者角色认知》课程形式■课程讲授 ■案例分析 ■分组讨论 ■小组活动 适用学员■中层管理人员课 时1天，6小时 课程目标1、分析管理者在角色定位上常见的现象和问题 2、了解管理者的角色定位和基本职业规范3、学习和探讨矫正管理者角色错位的思路和方式4、提高管理者的领导力水平2、课程大纲课程题目授课形式课时课程内容一、认知管理与管理者 讲师：张国良详情《管理者卓越执行力》 12.311、课程说明课程名称《管理者卓越执行力》课程形式■课程讲授 ■案例分析 ■分组讨论 ■小组活动 ■游戏 适用学员■管理人员课 时1天，6小时课程目标1、学会做执行型的管理者，提升管理者执行力；2、掌握提如何执行组织的执行力；3、明确管理者自身的角色，更好的发挥领导执行的作用。课程收益1、提升管理人员的执行意识，找准自己的执行角色；2、找到个人和组织执行力 讲师：张国良详情《塑造团队凝聚力》 12.31【课程收益】掌握团队与团队协作的的基本知识；了解团队角色的差异性，互补性，宽容地对待他们的缺点；掌握团队沟通和团队合作的技巧；掌握团队冲突解决的方法。【课程对象】企业中基层管理人员【授课方式】讲述+案例分析+互动游戏+视频案例【课 时】2天，每天6小时【课程大纲】第一单元：团队建设的基础1、文化是团队建设的灵魂2、案例：三湾改编的意义3、塑造“四个合一”的 讲师：张国良详情《新常态下的精细化管理》 12.31【课程背景】精细化管理是一种理念，一种文化。它是源于发达国家（日本20世纪50年代）的一种企业管理理论，它是社会分工的精细化，以及服务质量的精细化对必然要求，是建立在常规管理的基础上，并将常规管理引向深入的基本思想和管理模式，其以“精、准、细、严”为基本原则，通过提升改造员工素质，加强企业内部控制，强化链接协作管理，从而从整体上提升企业整体效益当前，中国经济 讲师：张国良详情《战略解码——化战略为行动》工作坊 12.31● 工作坊背景ABB公司前总裁巴尼维克曾经说过“一个企业的成功5在战略，95在执行”！可见，很多企业缺的不是战略，缺的是对战略的澄清和战略的管理。在众多的在成长型企业中战略存在战略与经营脱节、战略管理不闭环的两大难题，存在“战略”与“执行”的两张皮。战略在落地的过程中存在缺共识、缺协同、缺举措、缺资源和缺动力的问题，使企业的经营战略成了“空中楼阁”。战略解码 讲师：张国良详情《 萃取罗盘 》工作坊 12.31【课程背景】著名咨询顾问公司DelphiGroup 的调查显示，企业中一部分知识（42）是存在于员工头脑中的隐性知识，另外52是来自不同种类（电子的和纸制的）的显性知识总和。仅在几年前，在大部分企业中，无论是哪种知识的管理都还处于被漠视的状态，尤其是隐性知识，大部分是属于无人开发的状态。直到近几年，华为的崛起使大家开始关注到：华为的学习型组织建设对打造华为的 讲师：张国良详情《从技术走向管理》课程大纲 12.30【课程背景】在“科技是第一生产力”国家政策指引下，越来越多的企事业单位提拔懂技术、精业务的骨干人员进入管理层、决策层，希望依赖于管理和技术的创新以及科技的进步让企业持续稳定发展下去。但是，许多刚从技术角色走上管理岗位的工程师们还没有从过去的工作模式中摆脱出来，以为技术的成功能带来管理的成功，过度依赖于过去的业绩、能力等技术性“权威”进行管理，结果发现，自己的 讲师：张国良详情《赋能—团队有效激励、培养与授权》课程大纲 12.30课程背景：陈春花教授曾经说过：“未来所有可量化、可衡量、可程序化的工作，都会被机器替代。巨变时代的组织管理，传统的管控方式已经不再适用。数字化生存时代，赋能将成为时代的关键词。只有关注人的成长，成为价值型组织，才能在变化中生存下去。”字节跳动的张一鸣说:“多提供context，减少control”。随着95后“个体价值”崛起，VUCA时代的到来，传统的管控模 讲师：张国良详情 发布内容，请点我！ 讲师申请/讲师自荐 企业内训分类   专栏人物 更多
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