《职场心理学-职业素质与职业技能提升训练》
《职场心理学-职业素质与职业技能提升训练》详细内容
《职场心理学-职业素质与职业技能提升训练》
《职场心理学-职业素质与职业技能提升训练》
上篇主题:《个人职业生涯规划与发展》
第一节 职业观与职业化人才
□ 案例讨论:我的美好人生在哪里?
□ 成熟的职业观与职业技能
□ 体现职业价值的关键要素
第二节 如何进行个人职业生涯规划
□ 职业生涯规划的方法和思路
- 什么是个人职业生涯规划
- 自我认知与职业定位
- 职业目标的设计和实施
□ 学会合理健康地看待自己
- 如何客观真实地了解自己
- 个性与心理素质测评
- 个人综合职业素质与能力测评
- 个性的优点与缺点分析
□ 个人职业生涯发展与环境的互动
- 客观分析内、外部环境的能力
- 运用SWOT分析法对职业机会进行评估
□ 实例点评:如何编制个人职业生涯规划书
第三节 如何应对职场上的变化
□ 职场变化与适应能力
- 什么才是成熟的世界观(职业观)
- 如何建立良好的职业规范与职业习惯
□ 如何有效提高个人职业素质与能力
- 解决问题能力的提升训练
- 职场中的人际关系处理能力训练
讨论及答疑
下篇主题:《如何提升个人职业价值与魅力》
第一节 个人情绪特征与职业匹配性
□ 案例讨论:个人魅力的内化与外化
□ 情绪特征与职业匹配性
□ 个人职业素养的内涵
□ 优秀团队成员的必备条件
□ 心理测验:心理素质特性自测
第二节 职业形象与个人素养实战训练
□ 讨论与诊断:职业形象与个人素养自测与解析
- 工作午餐
- 拜访客户
- 办公场合
- 乘坐电梯
- 会谈场合
- 接打电话
- 营销互动
□ 职业规范与职业习惯的形成与强化
第三节 职业规范与职业习惯实战训练
□ 讨论与诊断:职业规范与职业习惯自测与解析
- 如何打造最佳的第一印象
- 如何加深他人对你的信赖
- 如何提升他人对你的尊重
- 如何更有效地完善自我
□ 案例与讨论:职场应对技巧实战训练
□ 成功与快乐之道:点滴积累创造自己的优势
讨论及答疑
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