情商与影响力
情商与影响力详细内容
情商与影响力
情商与影响力
—— 了解自我特点,发展情商,
人人都想有高的智商,但是智商多数和遗传有关,幸好和成功更相关的是情商而非智商,虽然也看爹妈给了没有,但是好歹有多一点儿的成长空间!
课程概述:
从智力上来说,我们一般都知道做人应该诚实有信,做事应该积极主动,人生应该积极进取而善解人意。不过,您能做到吗?一切按要求努力完成后,您还快乐吗?
人不是计算机,成功和快乐需要智力,还需要智慧,智慧是什么?知人知己,平和从容。无论顺境逆境,从容面对,无论富有还是以上窘境,内心坦然知足。
情商(EQ)是一种能力,可以感觉、了解和有效应用情绪的力量与智能作为人类的能量、信息和影响的来源。包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。
这种能力,是一种态度,它的基础是一种人格状态或品质。是一种经常性、稳定性的存在。本课程侧重于对于人性的了解,从性格角度来理解自己和他人,知道我们的性格中是那些帮助我们成功,而有的时候却会给自己添乱。我们常常说,人最难的战胜自己,明明知道该怎么做,但是就是做不到,是什么让我们暴跳如雷,又是什么让我们管不住自己,说一些疯狂的话,做一些不靠谱的事情,又是什么让我们没有听懂领导的话语,是什么让我们和所爱的人对着干?
是遗传,是童年的创伤?不过,追究没有意义。有意义的是面对未来,提高情商,就是让我们更好地理解自己、理解他人,接受人性的弱点,达成谅解,然后才能改善和成长,让我们心平气和,站在更高的起跑线上,从容面对各个困难,面对人生。
课程目标:
了解情商;
自我探索,分析自己的需求、心态、情绪、思维和行为风格
理解他人,理解他人的需求,接受弱点,欣赏优点。
更好地面对人生。
课前准备
除一般课程常备的器材(如电脑投影仪、白板等)外, flip-chart纸(每组至少3张)、彩笔(或白板笔)每组至少一支、会场布置应适合分组讨论,每组6-7人,并且室内应有足够的活动空间,不能超过6组。
授课方式
课堂讲解、量表测评、案例分析、小组讨论、互动活动
授课对象
/
中层管理者、资深员工
课 程 内 容 提 纲
情商是什么
对自己的了解
情感管理与控制能力
自我激励
对他人情绪的理解
管理交互作用
自己分析和了解(案例、讲解与讨论)
性格评估
不同性格的人的特点
心态
思维方式
情绪体验
沟通方式
做事态度
人际关系
为什么我们会成为这样的人?
失败的地方人各不同:
不同性格的人爱犯不同的错误
那些人彼此看不惯?
成功的道路依然各具特色:
不同的成功之道,
最容易成功的地方
互相赏识的人
相互取长补短的人
如何成为更加具有影响力的人
发扬自我长处
警惕陷阱
需求他人帮助
问与答
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