高效时间管理
高效时间管理详细内容
高效时间管理
《高效时间管理》
主讲:陆华龙
课程背景:
当一个人集中了全部体力与智力资源时,他解决问题的能力将显著提高几倍。
——诺曼.文森特.皮尔
每个人都渴望成功,渴望快乐,现代社会的商业人士却总是陷入时间牢笼,总是感觉
到忙,乃至忙、茫、盲,渐渐失去目标和方向。时间管理是一个工具,你可以凭借这个
工具构建伟大的人生,获得巨大的成就,拥有极大的满足感和成就感。如果你将时间管
理视为一辆车,它可以带你前往你想去得任何地方;一旦你精通时间管理,你就能拥有
一切,做任何你想做或需要做的事情,获得成功并收获最大的快乐。本课程旨在通过简
单有效的方法,培养管理者良好的时间管理技能,从而实现富裕、和谐的人生。
我们的时间都浪费在哪儿了?
• 无休止和冗长的会议
• 不断的应酬
• 满桌的文件
• 不会或不想授权
• 上级与下级的干扰
• 缺乏节约时间的技巧
如何解决这些问题呢?您将从本课程中找到答案!
课程目标:
• 透过培训,了解时间管理的意义;
• 透过培训,了解常见的时间管理问题;
• 透过培训,了解时间管理的基本原理与方法;
• 透过培训,了解如何通过时间管理提升团队的工作效率。
课程大纲:
一、认识时间
1、时间是什么
2、时间的特征
• 供给毫无弹性
• 无法积蓄
• 无法取代
• 无法失而复得
3、时间管理的重要性
二、浪费时间的原因
1、死亡的账单
2、主观方面
• 缺乏明确的目标;
• 拖延;
• 缺乏优先顺序,抓不到重点;
• 重过程,不重结果;或重结果,不重过程;
• 缺乏条理与整洁;
• 不懂授权;
• 不会拒绝别人的请求;
• 盲目行动;
• 简单的事情复杂化。
• 没有设定回馈时限的习惯
3、客观方面
• 上级领导浪费时间
• 工作系统浪费时间
• 生活条件浪费时间
4、常见的浪费时间的行为示例
三、时间管理的五大准则
1、目标原则
2、20/80原则
3、四象限原则
4、有序原则
5、对象原则
四、时间管理的十大方法和技巧
1、设立明确目标
2、安排事务优先顺序
3、黄金时段的运用
4、制定每日工作清单:看板管理
5、第一次把事情做对
6、制订计划:计划的制定与执行追踪
7、工作中的有效授权
8、整洁与条理
9、平衡原则
10、反馈时限设计技巧
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