职业生涯规划02

  培训讲师:周宁

讲师背景:
周宁老师个人简介企业培训师企业教练体验式训练师从事教育与培训9年。2009年起,专注“团队建设与管理”的培训与教练。熟悉教育与培训的心理与行为模式,熟练运用教练工具。企业的实际情况,以企业目标与个人目标为基础。融目标管理、会议管理、自我管理 详细>>

周宁
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职业生涯规划02详细内容

职业生涯规划02

职业生涯规划

课程对象:中层管理者及基层管理者
课程时间:1天(6小时)
培训人数:80人以内
培训方式:讲授30%,实践40%,总结与分享 30%
课程大纲(预排):
|上课时间 |主题 |内容 |收益 |
|9:00-9:30 |职业生 |什么是职业生涯 |明确职业生涯的重要性 |
| |涯概述 |为什么要做职业生涯规划 | |
|9:30-10:30 |制定职 |设定成长目标 |制定职业生涯目标 |
| |业生涯 |什么是目标 |厘清职业生涯目标对自 |
| |规划 |目标和作用 |己的重要性 |
| | |SMART | |
| | |达成目标的条件 | |
|10:30-11:30| |分成成长距离 |学会使用SWOT分析自己 |
| | |SWOT分析 |的状态 |
| | |经历与性格分析 |学会分析自己经历与性 |
| | |人生行旅箱分析 |格的价值 |
| | | |梳理自己的人生行旅箱 |
|11:30-12:00| |制定成长计划 |制定有检测的计划 |
| | |制定计划的原理 |掌握计划发生的技巧 |
| | |制定计划的时间要求 | |
| | |制定计划的可执行性 | |
| | |谁可以令到我的计划发生 | |
|14:00-15:30|职业生 |角色的认知与观念转变 |确认自己的角色 |
| |涯的自 |情绪与压力的管理 |了解情绪的根源 |
| |我管理 |了解情绪的根源 |掌握情绪调整的方法 |
| |与成长 |情绪调整的方法 |了解压力的根源 |
| | |了解压力的根源 |掌握转化压力的方法 |
| | |转化压力的方法 | |
|15:30-17:00| |心态与成长的过程与修正 |运用心态的衡量方法来 |
| | |成长的承诺 |评估自己 |
| | |成长的行动 | |
| | |成长的印证 | |
| | |成长的修正与调整 | |

 

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