《优先管理---第五代时间管理》大纲


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|《优先管理—第五代时间管理》 |
|时间管理这门课程也可以称作优先管理。这门课程非常普遍，已经延续了四代，现|
|在讲的是第五代时间管理。第五代时间管理的意义在于使我们实现个人效益和社会|
|效益的同时，还能够享受更加舒适的生活。 |
|一、培训受众 |企业中高层管理者 |
|二、课程收益/目标 |1、有效提升管理者管理理念与技能 |
| |2、有效改变管理者管理行为与管理意识 |
| |3、改善并改进管理者优先管理职场习惯 |
| |4、解决管理者对时间管理的概念与方法的理解与掌握 |
| |5、全面提升管理者的管理绩效 |
|三、培训时长 |1天 |
|四、授课方式 |讲授、案例分享、小组讨论 |
|五、课程大纲 |一、时间概论 |
| |什么是“时间” |
| |“时间”的公平性 |
| |时间与“事件”的关系 |
| |“事件”的控制 |
| |“时间”的特性 |
| |时间管理的关键 |
| |危险的信号 |
| |不同的态度差异 |
| |学习时间管理的目的 |
| |二、时间管理的沿革 |
| |第一代：“公鸡型” |
| |第二代：“仓鼠型” |
| |第三代：“北极熊型” |
| |第四代：“群狼型” |
| |第五代：“熊猫型” |
| |五代时间管理间的关系 |
| |研讨专题 |
| |三、时间与“习惯”的关系 |
| |习惯的定义 |
| |习惯的养成 |
| |习惯的判断 |
| |习惯与“舒适区” |
| |走出你的舒适区 |
| |改变习惯的计划 |
| |改变习惯的收益 |
| |改变旧习惯的困难 |
| |创造改变习惯的环境 |
| |研讨专题 |
| |四、优先管理 |
| |时间的四个象限 |
| |一象限文化 |
| |二象限文化 |
| |三象限文化 |
| |四象限文化 |
| |四象限的区分（示例） |
| |如何投资二象限 |
| |如何走出三象限 |
| |如何进入第二象限 |
| |第二象限问题思考 |
| |压力与你的关系 |
| |急迫性指数测验 |
| |改变传统的时间观念 |
| |“勤奋”是否足够 |
| |如何避免“本末倒置” |
| |你对时间的控制 |
| |时间是怎样流失的 |
| |你的时间哪去了 |
| |研讨专题 |
| |五、“西瓜”与“芝麻” |
| |找到你生命中的“西瓜” |
| |确认你的“西瓜” |
| |确定有效目标 |
| |高报酬目标 |
| |工作确定的顺序 |
| |效率和效益的分别 |
| |发展性和维持性工作 |
| |如何处理高回报工作 |
| |如何处理低回报工作 |
| |低回报工作——拣“芝麻” |
| |怎样确认重要文件 |
| |记录你的时间 |
| |研讨专题 |
| |六、时间管理 |
| |工作行动的误区 |
| |工作计划的流程 |
| |时间管理 |
| |第五代时间管理的思考 |
| |工作与生活的关系 |
| |第五代时间管理的真谛 |
| |我们的使命和希望 |
| |研讨专题 |

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