“忙而不乱”的高效工作法则

  培训讲师:汪颜

讲师背景:
汪颜老师人力资源管理实战专家国家二级人力资源管理师国家认证EAP心理咨询师亚洲(澳门)国际管理学院工商管理学硕士15年大型(跨国)企业人力资源管理与培训经验福建省金融职业技术学院(原福建银行学校)特聘讲师曾任:大型港资企业金日(制药)集团内 详细>>

汪颜
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“忙而不乱”的高效工作法则详细内容

“忙而不乱”的高效工作法则

课程背景:

“忙”成了现代人的生活常态,未来会越来越忙。生活中到处充满了“必须做”、“应该做”。生活的快节奏和压力让多数人的生活完全失控,疲惫不堪。每个人都想控制自己的生活,都想让生活井然有序,让生活锁事有条不紊地进行,做我们最想做的事情。多数时间管理的培训的弊端是只关注做事效率,没有人思考“我为什么要这样做?”“我真的应该这么做?”或者“我想这么做”。《“忙而不乱”的高效工作法则》与传统的聚焦在如何提高工作效率的时间管理课程有所区别,本课程聚焦在帮助学员“由内而外”的改变,不仅仅学会用时间管理的工具来摆脱机械做事、机械学习的状态,更注重帮助学员掌握更加积极、深入的自我领导方式,建立高效能的工作习惯,释放自身的潜能,提高个人工作的绩效,进而实现人生的高效能。

课程收益:

帮助树立正确个人管理的理念,培养积极行动的习惯;

能够独立做好时间管理计划,规划好每季、每月、每周、每日计划;

掌握时间矩阵图、事务整理等时间管理工具的运用,直到建立自己的事务管理系统;

培养“要事第一”、“以终为始”的工作习惯。

授课对象:银行员工

课程时长:线上分享2小时

内容概要:

课程导入——本课程三大目标

转换思维

产生行动

养成习惯

第一节:诊断篇——无处不在的时间黑洞

1、视频分享——时间都去哪儿了

2、案例还原:银行客户经理欧阳的时间都去哪儿了

3、时间管理循环——计划、记录、分析

4、课后练习:时间记录法

第二节:方法篇——高效工作的方法和工具

1、时间管理的二个重要原则

以终为始——避免盲目

要事第一——分清主次

职场高效工作必备的思维工具——WWRH四步工作法

时间管理6脉神剑

定规划——A4纸工作法

设时限——番茄工作法

堵漏洞——避免时间黑洞的10个策略

分轻缓——四象限工作法

升能力——提高做事层级

育习惯——高效工作清单法

工具:员工日工作、周工作、月工作流程清单

:突破篇——难点突破

1、提升个人行动力的“WOOP四步法”

2、工作-生活平衡工具——生命之花

3、告别工作拖延症的八个方法

4、做好精力管理的四个方面

课程总结:“从早到晚”一天精力管理方法清单



 

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