情绪的真相——情绪压力与冲突管理
情绪的真相——情绪压力与冲突管理详细内容
情绪的真相——情绪压力与冲突管理
【课程背景】
- 对员工个体而言:
掌控好自己的情绪,才能接受和掌控事务!洞悉自身的深层需求和盲点,突破自我,时刻将自己调整到最佳状态,就决定了你的生活品质和成功速度!通过课程学习能够用于建立新的有效习惯、增加自信、情绪和压力管理、有效沟通、良好人际关系、巩固恋爱和婚姻关系、拉近亲子关系等,使人更具人性化,更真实,能力更强。
- 对公司团队而言:
看清事情的真相,用智慧去帮助别人得到他想要的,你才能得到一切你想要的!帮助到你团队、客户、亲朋及孩子更有效地达成他们的目标、实现他们的冠军梦;企业管理者在设定企业目标、建立企业文化、增加团队凝聚力、职业生涯规划管理、激励员工、提高客户服务品质、提高绩效等方面,运用情绪的管理相关理念和技巧,能使每一个人都充满活力、弹性和创造力,从而使企业更具竞争力。
- 做情绪的主人-提升我们生命的质量
- 做情绪的主人-走出纠结、困扰、抑郁的心境
- 做情绪的主人-建立和谐的亲子关系、家庭关系、人际关系
- 做情绪的主人-找到自信,联结自己无限的源动力
- 做情绪的主人-找到幸福、快乐的密码
【课程对象】精英人才、班组长、中层干部
【课程时长】1天
【课程收益】
- 帮助自己或他人缓解压力、快乐工作;
- 能够正确认知和掌控情绪,开发员工潜能,取得卓越绩效和塑造最佳团队之结果;
- 能够认识自己,更乐观、更自信、更勇敢、更内心平和与喜悦;
- 能使孩子拥有超强的情商和智商,为成功人生打好基础;
- 迅速改善恋爱和夫妻关系,进而达到情爱和谐和关系亲密之目的;
- 如果结合个案咨询,能够帮助每个人;
- 把应该做的变成喜欢做的;
- 快速回到卓越能量状态;
- 让自己在千头万绪、纷繁复杂中迅速调整状态、身心宁静;
- 突破自我限制,在极短的时间内达到一种充满自信的最佳状态;
- 发现自己和他人的人生使命,并指导他人规划自己的生涯;
- 释放真正的能量,展现你的风格,在生活中的每一个领域产生收益。
【课程特色】
- 体验式教学:针对核心课程内容进行现场演练,通过小组讨论,游戏,角色扮演等体现;
- 真实案例分析:通过客观分析学员生活和工作中的课题,达到认识事物真相的目的;
- 视听授课:积极调动眼耳鼻舌身意,使学员全身心参与课程;
- 点评训练:活学活用,现场随时点评和觉察,让知识转化为了悟,从内在发生根本改变;
- 重点针对性:心对了,人就对了,人对了,企业就对了。课程就是对人心的修炼;
- 实战型师资:讲师有丰富的针对个人和企业开展咨询及培训的经验。
【课程大纲】
| 时间 | 大纲 | 课程单元 | 课程目标 |
第一天08:30- 10:00 | 为何要认识情绪 | 引子 - 今天的我们怎么了? - 课程受益点 |
|
第一章 情绪的重要性 第一节 未来管理的方向
|
| ||
第二节 情绪状态与能量状态
|
| ||
| 情绪的定义及影响因素 | 第一节 情绪的定义 第二节 影响因素
|
| |
第一天10:00- 12:00 | 认清情绪的真相 | 第三章 认清情绪真相,主宰自己的人生 第一节 情绪的真相
|
|
第二节 我是谁
|
| ||
| 第一天14:00-17:30 | 主宰自己的人生
| 第三节 主宰自己的人生 步骤一:勇敢面对并关注积极
步骤二:让无条件接受成为习惯
步骤三:让爱成为您的源动力
|
|
易志勤老师的其它课程
复盘+:把经验转化为能力 12.31
【培训背景】从复盘的定义来看,复盘无论对于个人学习与成长,还是对于团队与组织能力的提升、绩效的改善,都具有重要意义和价值。事实上,美军、联想、英国石油公司、万达等企业和机构都已经形成了体制化的复盘实践,并从中获得极大价值,有力促进了组织的发展。【培训时间】:1天【课程对象】:中基层干部【培训收益】:掌握ORID复盘工具和方法萃取参访经验内化为能力团队共创激发
讲师:易志勤详情
思维导图在营销中的革命性应用 12.28
【课程背景】本课程脱胎于一本数十年来最具有独创性的销售书籍——《思维导图(商务篇Ⅱ思维导图在销售中的革命性应用)》其作者是东尼·博赞、理查德·伊斯雷尔,它首先是为销售人员,同时也是为我们每个人写的,我们每天都在推销自己、服务、思想以及产品。当你与周围同事、家人、老板、顾客等这类“客户”打交道时,本课程将帮助你事半功倍。它提供的整套自我提升项目将把你打造成一名
讲师:易志勤详情
思维导图——高效能人士的职场神器 12.28
【课程背景】思维导图(MMAP)一种高效能的图形思维工具,更是一种科学的思维训练。它透过让大脑思维过程的可视化,运用独特的思维和制图规则,全面提升思维的全面性、层次性、条理性、敏捷性。思维导图被誉为“打开人类大脑的万能钥匙”,也是提升学习力和职场核心能力的“瑞士军刀”,能显著提升职场人士的思考格局,强化系统思考能力及创新思维能力,提升学习和工作效率3-15倍
讲师:易志勤详情
灵光乍现——创新型问题分析与解决 12.28
你不要指望用相同的想法、相同的做法却得到不同的结果——爱因斯坦【课程背景】在实际工作过程中,我们都需要运用思维模式去解决各种问题,但却常遇见许多难题如:思维不完整,在解决问题时难以作全面思考;偏重于逻辑思维,容易造成决策缓慢刻板;偏重于发散思维,虽处事灵活、决策快,但风险大;该课程基于“全脑”理论基础,将有效的创新工具传教授学员,这些工具分布在创新思维解决问
讲师:易志勤详情
思考的艺术——构建生命潜能金字塔 12.28
【课程背景】花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运! ——《教父》每一件与我们人生有关系的事,我们都会赋予其一些意义。人生里事情这么多,我们不断地处理它们,往往因为忙碌而变得被动和迷惘,不知道什么应该做,什么才是重要的;也分不清哪些事情是短暂不足道的,哪些是对人生有深远影响的
讲师:易志勤详情
七步成诗——麦肯锡问题分析与解决 12.28
【课程背景】“花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。” ——《教父》我们每天都在解决问题。不同的是,成功的人士首先是能成功的预防问题,然后才是成功地解决不能防止的问题。成功地防止问题,比成功地解决问题更为重要;快速有效地成功解决出现的问题,比无效率地解决问题甚至是制造问题更有意义。本
讲师:易志勤详情
赢在思考——问题分析与解决 12.28
【课程背景】“你不能用旧的思维方式却想要得到新的结果”——爱因斯坦我们每天都在解决问题。不同的是,成功的人士首先是能成功的预防问题,然后才是成功地解决不能防止的问题。成功地防止问题,比成功地解决问题更为重要;快速有效地成功解决出现的问题,比无效率地解决问题甚至是制造问题更有意义。问题是:我们怎么样才能在面对一个项目或者一个难题时,实现快速沟通以充分有效地利用
讲师:易志勤详情
逻辑六层次——价值百万的逻辑思考能力 12.28
【课程背景】花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运! ——《教父》每一件与我们人生有关系的事,我们都会赋予其一些意义。人生里事情这么多,我们不断地处理它们,往往因为忙碌而变得被动和迷惘,不知道什么应该做,什么才是重要的;也分不清哪些事情是短暂不足道的,哪些是对人生有深远影响的
讲师:易志勤详情
创新思维与问题分析解决 12.28
课程背景:在企业中,衡量成功职场人的标准之一就是问题的分析解决能力和创新能力。优秀的人之所以优秀,在于他的思考模式和学习方法以及工具的运用。在全脑时代,思维工具的运用是职场精英的超级法宝。不但可以提升个人工作业绩,更可以提高整个组织的运营效率。思维导图与结构化思考的综合运用常常被用在突破思维限制、创新思考、职场的问题分析与解决、活动策划、新产品开发、项目管理
讲师:易志勤详情
提升有效沟通,迸发创新思维 12.28
【课程背景】对工作人员来说,良好的人际与沟通能力是一堂必修课,工作没有信息就不可能做出决策,而信息只能通过沟通得到。一旦需要做出决策,还需要进行沟通与执行,否则,这项决策将很难实施,而执行中人际的沟通与协作显得尤为关键。同时在实际工作过程中,我们都需要运用创新思维模式去解决各种问题,但却常遇见许多难题如:思维不完整,在解决问题时难以作全面思考;偏重于逻辑思维
讲师:易志勤详情
- [杨建允]2024全国商业数字化技
- [杨建允]2023双11交易额出炉
- [杨建允]DTC营销模式是传统品牌
- [杨建允]探析传统品牌DTC营销模
- [杨建允]专家称预制菜是猪狗食,预
- [潘文富]为什么店家都不肯做服务
- [潘文富]厂家对经销商工作的当务之急
- [潘文富]经销商转型期间的内部组织结
- [潘文富]小型厂家的招商吸引力锻造
- [潘文富]经销商发展观的四个突破
- 1社会保障基础知识(ppt) 21255
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20330
- 3行政专员岗位职责 19114
- 4品管部岗位职责与任职要求 16373
- 5员工守则 15537
- 6软件验收报告 15460
- 7问卷调查表(范例) 15204
- 8工资发放明细表 14660
- 9文件签收单 14315





