“历”精“图”治——思维导图时间管理
“历”精“图”治——思维导图时间管理详细内容
“历”精“图”治——思维导图时间管理
课程背景:
思维导图——由被誉为“世界大脑先生”、“记忆之父”的东尼.博赞先生创造,将发散思维具体化、视觉化。它简单却极其有效,是革命性的思维工具,能显著改善人们的记忆、学习、思考等思维模式。思维导图现已广泛应用于个人生活和工作、组织各种商务活动中,提升个人学习、分析和创新能力;促进组织创新、效率提升,改善组织管理和沟通。
人生最宝贵的两项财富,一是头脑,二是时间;企业最珍贵的两大资产,一是人才,二——还是时间。如何看待时间,并高效地规划和利用时间将决定个人成败和组织存亡。
本课程以思维导图为工具,透过层层迷雾,梳理时间浪费点,规划工作序列,使工作有条有理,提升效率;关联组织和个人目标,抓对重点,要事第一,提升效能。

课程时间:2天,6小时/天
课程对象:中基层管理者、高潜员工、主管、研发部、市场部及各类办公室人员
课程收益:
通过互动讨论、实操演练、情境模拟等学习活动,使培训参加人员能够:
掌握手绘正宗博赞思维导图的技巧
运用水平、垂直思考和逻辑、自由联想打开思路
了解自身时间应用偏好及其影响,找到时间浪费点
通过制定工作任务规划表,将日常工作与长期目标关联
课堂资源:
1. 适宜学员绘图的培训场地和分组
2. 每人至少10张A4白纸
3. 每个小组至少5张A1或A0白纸
4. 每人一套水彩笔(至少10色)
课程大纲
第一讲:手绘思维导图
一、思维导图的构成要素
二、思维导图的绘制训练
三、思维导图背后的思维
1. 有趣的逻辑分类
2. 强大的想象联想
3. 关键词发散思考
4. 结构化逻辑框架
综合演练:自我介绍
第二讲:时间管理认知
一、时间管理=自我管理
1. 改变的意愿
2. 走出舒适区
3. 控制你的反应
案例:我自己做更快
二、时间管理=价值管理
1. 计算你的时间价值
2. 花时间去节省时间
3. 千方百计创造价值
三、时间管理=平衡管理
1. 完美 VS 改善
2. 效率 VS 时长
讨论:过度投入自己喜欢的事
3. 拒绝 VS 配合
第三讲:识别时间窃取者
一、你的工作类别
1. 思维导图梳理
2. 全局性找关联
3. 逻辑性分类
二、谁偷了你的时间
1. 思维导图激发
2. 原因分析
3. 创造性思考对策
三、小组讨论交流
第四讲:你用对了时间吗
一、思维导图梳理目标
1. 个人目标
2. 企业目标
3. 部门目标
4. 目标的关联与冲突
5. 创造性实现双赢
二、分清“轻重缓急”
1. 四象限时间管理法
2. 工作类别-目标关联,确定任务性质
3. 帕累托法则分配时间
第五讲:时间规划与精进
一、思维导图工作清单
1. 你的工作分类
2. 六点优先法
3. ABC法
4. 缤纷一日法
5. 番茄工作法
二、动态管理
三、思维导图日记记录
第六讲:培训验收
1. 成果展示
2. 评优颁奖
3. 总结回顾
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