九型人格-促进内在和谐与外在关系的平衡发展

  培训讲师:蔡云闯

讲师背景:
蔡云闯老师曾任省电视台公检法司部队编辑记者编导、多家世界500强企业管理者厦门大学等客座教授中文信息处理2项专利发明人、信息工程师中欧商学院EMBA中国地质大学MBA论文导师高级经济师高级策划师高级心理咨询师国际高级人力资源管理师(IPMA 详细>>

蔡云闯
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九型人格-促进内在和谐与外在关系的平衡发展详细内容

九型人格-促进内在和谐与外在关系的平衡发展

九型人格-促进内在和谐与外在关系的平衡发展课程大纲

旨在提供一个全面的框架,帮助参与者深入理解九型人格理论,并将其应用于个人成长和人际关系的改善中。参与者可以更好地认识自己和他人,促进内在和谐与外在关系的平衡发展。

九型人格(Enneagram)是一种关于人格类型和性格动力学的系统,它将人格分为九种基本类型,每种类型都有其独特的视角、情感需求和行为模式。

第一部分:九型人格基础

1.九型人格简介

· 九型人格的历史和起源

· 九种人格类型概述

2.深入了解九种人格类型

· 每种类型的特征、优势和挑战

· 各类型的基本恐惧和欲望

· 识别自己和他人的类型

3.九型人格的动态

· 人格类型的健康与不健康表现

· 人格类型的发展层级和状态

第二部分:自我探索与成长

4.自我觉察与反思

· 识别个人行为模式和情感反应

· 探索个人成长的障碍和机遇

5.情感管理与调节

· 学习管理情绪和应对压力

· 提升情绪智力和同理心

6.内在和谐与平衡

· 促进自我接纳和自我关爱

· 发展个人的内在资源和复原力

第三部分:人际关系与沟通

7.九型人格与人际关系

· 理解不同人格类型间的互动模式

· 增进与不同人格类型的有效沟通

8.冲突解决与和解

· 学习处理和解决人际冲突的策略

· 增强团队合作和关系修复能力

9.建立和谐的人际网络

· 培养支持性的人际关系

· 促进相互理解和尊重

第四部分:实践与应用

10.九型人格在生活中的应用

· 应用九型人格于职业发展和领导力

· 九型人格在家庭和亲密关系中的应用

11.持续学习与成长

· 设定个人成长目标和计划

· 探索持续学习和发展的资源和方法

12.课程总结与展望

· 分享学习心得和体会

· 规划未来的学习路径和目标

 

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