打造你的魅力形象（男女篇）（1天版）


《打造你的魅力形象》
【课程时间】0.5—1天（6个小时/天）
【课程对象】男士女士均可，30人内为宜
【课程方式】理论讲授 + 现场示范讲解 + 实操训练 + 情景模拟演练 + 案例分析 +
现场答疑
【课程收益】
➢ 深度理解个人魅力与品位的源泉；
➢ 了解场合着装的重要性，体现个人不同场合的形象魅力；
➢ 个人色彩与款式风格现场诊断与实操训练，掌握服饰搭配的真正秘诀；
➢ 私人订制式个人妆面与发型设计建议；
➢ 职场人士的商务魅力提升与塑造。
【课程提纲】
1. 开篇概述
1. 解读“魅力”的涵义
2. 解读 “自我形象”的三大均衡管理
3. 解读“品位”——何为真正的“白富美”与“高富帅”
4. 解读“场合”——今天你穿对了吗？
2. 职场人士的 “商务形象”魅力——“成功人士”的形象
1. 第一印象的重要性
2. 商务场合着装四原则
3. 公务场合着装要求与禁忌
A. 女士正装形象
a) 西服裤装
b) 制式裙装五不准
c) 佩戴首饰的原则
B. 男士正装形象
a) 西装的选择
b) 公务衬衫与领带
c) 三一定律——皮鞋、皮带、皮包
d) 公务配饰
4. 商务休闲场合/办公室场合着装要求与禁忌
5. 社交场合着装要求与禁忌
A. 女式礼服
B. 男士礼服
6. 香水的使用——魔力香氛，闻香识你
7. 工装形象要求
3. 脱俗的色彩——管理形象视觉的第一要素
（要求：学员自带黑、白、灰色之外颜色的服装）
1. 关于色彩的误区
A. 黑色真的显瘦吗？
B. 黑、白、灰属于色彩吗？
C. 年纪大了穿深色的更稳重
D. 试穿衣服时你是看脸色吗？
E. 商场灯光一照真好看，回家了就不是那么回事
2. 四季色彩理论
3. 你到底该选择哪些色彩？——现场个人肤色诊断定位
4. 色彩的实际应用训练：搭配
4. 个人款式风格定位——秀出你的独特风采与气场
1. 女士五大款式风格的诊断与服饰搭配技巧训练
（要求：学员自带耳饰、项链、胸针、丝巾、腰带、包包、鞋子等）
A. 古典型女性的诊断与服饰搭配技巧
B. 自然型女性的诊断与服饰搭配技巧
C. 浪漫型女性的诊断与服饰搭配技巧
D. 优雅型女性的诊断与服饰搭配技巧
E. 戏剧型女性的诊断与服饰搭配技巧
2. 魅力“女人味”妆面——精心于你的“粉墨登场”
（要求：学员素颜或现场卸妆，自备化妆用品及用具）
A. 职场女性究竟为何而“妆”
B. 化妆的注意事项
C. 化妆的具体步骤与技巧示范与训练
a) 粉底——无妆淡雅自然流露
b) 遮瑕——简化你的底妆
c) 定妆——简洁利落展现自信
d) 眉毛——温柔婉约有气质
e) 眼妆——妆容里最生动的表情
f) 眼线——体现你的活力、稳重
g) 睫毛膏——让你的眼睛会说话
h) 腮红——在公务场合更具风采
i) 口红——配出美丽的特有唇色
D. 日常护肤的正确步骤
3. 男士五大款式风格的诊断与服饰搭配技巧训练
（要求：学员自带相关配饰，如腰带、包包、鞋子、袖口等）
A、 古典型男性的诊断与服饰搭配技巧
B、 自然型男性的诊断与服饰搭配技巧
C、 浪漫型男性的诊断与服饰搭配技巧
D、 前卫型男性的诊断与服饰搭配技巧
E、 戏剧型男性的诊断与服饰搭配技巧
5. 魅力发型---吸引，从“头”开始
（要求：学员自带发胶、摩丝、啫喱水、发梳、发卡、发饰等）
1. 你的发型够“百变”吗？
2. 你的发型是“私人订制”吗？
3. 现场示范训练与设计
A. 个人发型设计建议
B. 日常发型的训练与打理
6. 现场答疑

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