《企业目标实现与工作压力管理》1天
《企业目标实现与工作压力管理》1天详细内容
《企业目标实现与工作压力管理》1天
《企业目标实现与工作压力管理》
课程目的与收益：
1、运用OKR目标管理方法制订积极目标并分解执行；
2、运用【SMART】法对目标分解，完成目标管理卡；
3、分析最优化的执行方案，掌握项目计划和个人计划的关键节点，制定合理步骤并执行
；
4、合理采取PDCA管理循环，以保证目标的实现、监督、考核、复盘。
5、人的大脑结构分析与心理压力根源
6、情绪管理与性格分析应用
课程提纲：
第一单元 目标管理的内涵及目标制订
1. 目标管理的含意与价值
2. OKR目标管理方法的意义及实施（O激励目标、KR关键成果）
3. 制定组织目标的四个准则（激励人心、一脉相承、明确方向、明确期限）
4.
激励性目标的三个精髓（少即是多（聚焦）、公开透明（协同）、挑战性目标（
倍速增长））
5. 目标制订要符合的SMART原则，并分解成目标管理卡
第二单元 目标管理的计划与实施
1. 目标计划的制定
1、根据SMART原则确认目的与资源
2、制订工作计划执行方案
← 确认目标达成之手段与步骤
← 运用6W3H方式明确任务职掌分配
← 掌握成功关键要素，作成推动方案
← 考虑相关人员的期待与心理状况
← 明订时程表与管制计划
← 事先排除阻碍计划推动之因素(Empower)
← 预先规划应变计划以确保弹性
2. 目标的执行沟通方法
← 下属如何自我执行目标
← 上级如何协助下属执行目标
← 如何确保目标的执行
三、目标执行的跟踪检查
← 跟踪检查的目的是什么
← 跟踪检查的原则
← 跟踪检查的方法和工具
四、目标计划的PDCA调整
第三单元 执行目标与绩效发展面谈
一、目标绩效评估
二、绩效评估的盲点与因应对策
三、绩效改善与绩效发展面谈技巧
← 绩效改进面谈与后续追踪
← 绩效面谈技巧
← 绩效面谈的进行步骤
← 绩效面谈的注意事项
← 辅导员工个人绩效发展
← 修正目标
四、评估之后：绩效提高计划
第四单元 人类大脑结构及压力根源
1. 大脑运行规则及心理
← 人类大脑原理及三脑假设
← 压力或者烦恼产生的状态及现状
← 压力会对人身体和心灵带来的影响
2. 压力根源与应对原则
1、最适的行为规范
← 处理问题的基本原则
← 处理问题的基本动作
← 处理问题的基本要领
2、最坏的心理准备
← 一个最坏的时代，也是一个最好的时代
← 工作必然存在问题，问题必须面对困难
← 主管不能讲困难，只能动脑筋想办法
3、最佳的应对模式
← 不能只靠一个人，要靠大家一起来
← 灵感运气不可侍，真刀真枪真功夫
← 健康检查好预防，管理才有效
第五单元 情绪管理与性格分析应用
一、情绪管理是做好工作的管理基础
1、情绪管理中的ABC理论——保持积极的能量
2、解决事情之前一定要先解决心情——及时处理负面情绪
3、情绪管理的核心是要学会共情——要少管多引
4、理解不同性别之间的大脑结构差异——保持灵活变通开放的心态。
二、意识与潜意识对行为的不同影响能量
1、投射与认同在沟通中的相互影响
2、了解催眠影响他人的原理及技巧；
3、学习四种不同气质的人的性格；
4、根据不同的性格和气质组建团队；
5、掌握跟不同气质的人的沟通方法。
三、管理者调整自己情绪和心态的修炼方法
1、积极心态的修炼方法
2、责任心态的修炼方法
3、坚韧心态的修炼方法
4、感恩心态的修炼方法
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