[pic]通用类课程编号T01 压力与情绪管理 “人生不如意十之八九”，当情感遭遇纠结，职业出现倦怠，婚姻出现不和，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……负性压力情绪会导致人们工作生活消沉，甚至引发头疼、失眠、高血压等疾病。压力不是问题的本源，问题的根源是人们缺乏职业情商，对压力调适技巧了解不够，从而严重影响工作绩效。 情绪智力商数（简称EQ）是一个人掌控自己和他人情绪的能力。职业情商是管理者对自己工作情绪了解、控制和自我激励的能力，更侧重对他人工作情绪的了解和把握，以及如何处理好职场人际关系，是职业化情绪能力的表现。 对职场压力和情绪进行有效管理和是打造高绩

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通用管理课程T06 企业高管教练式领导力突破工作坊 如何成为一名优秀的私董会教练私董会是目前企业家非常热衷的一种学习方式。速度与颠覆是互联网给人类带来的一次前所未有的革命，而这次革命使业界各个大佬有点副手无策，要想避免冲击，更需要一个对自己拿下位于个人挑战有长期互补，值得信赖的圈子，私人董事会这种学习方式，是解决当下企业家管理创新、领导力发展等需求的路径之一。这是私董会突然火起来的直接原因。为什么说私董会方式会让你得到不一样的的质的变化？如何通过私董会方式解决自己都不愿触碰的暗礁？私董会碰撞出来的火花，对企业而方，最有价值的三个要素是：开拓思维，从其他伙伴得到跨界视角看待自己的问题。直接获取经

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实用工具类课程编号G01 团队共创 团队共创法是融合了脑力震荡、德尔发技术，加上全形的概念，所创新出来的团队方法共享方法。可以最大限度地发掘团队成员的潜能，形成团队共识，凝聚向心力。 团队共创法可以在简单的主题上运用，也可以在复杂的主题上运用，我在私董会领域运用的较多。简单的例如某专案团队需要脑力激荡思考下周必须完成的任务有哪些，复杂的可用於公司改造的策略规划流程中。它是有效形成团队共识的方法，团队可透过此方法对任何主题达成某个程度的共识，并在最后呈现出来。团队成员由于参与了共识形成的过程，他对于共识的落地就能不遗余力地去落实。 团队共创法的五个步骤，是整个培训的重点。

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