师晓曼老师的内训课程
《应激障碍的识别与处理》【课程背景】在自然灾害或者人为迫害发生的时候,人会产生一些特殊的反应。比如,过度紧张,易激惹,脑海中不断的闪回受伤的片段,甚至有些人因此会变的麻木,感受不到太多情感,同时伴随长期的睡眠问题。这些都是创伤后应激障碍的表现,不进行干预会,会导致生活工作受到严重影响。在灾后的 24 小时到 72 小时,是心理危机干预和心理急救的最重要的阶段。灾后 3 天到 30 天,也 是心理危机干预和心理急救的主要时期。特别是对急性应激障碍(ASD)的防治,是非常关键的阶段。 这个阶段的危机干预和心理急救工作,对于预防创伤后应激障碍(PTSD)和其他精神障碍,有非常积 极的作用。 【课程目
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《高效创新创业课程教学教法师资培训》【课程背景】中国高校创业教育十余年来,栉风沐雨,一路前行,取得了显著的成绩,也暴露出一系列不容回避的问题,创业教育不是职业技能培训或创办企业前的辅导,不同于以创业开办公司为目的创业培训。创业教育不仅仅向学生传授创业知识和创业技能,其核心目标是着力引导学生正确理解创业与国家经济社会发展的关系,着力引导学生正确理解创业与职业生涯发展的关系,培养大批具有创业精神和创新能力的高素质拔尖人才。高校创业教育不能等同于以开公司为目的的创业培训。高校创业教育不仅仅是想学生传授创业知识和创业技能,其核心目标是培养大批具有创业精神和创新能力的高素质拔尖人才,而不是职业技能培训或
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《职业素养与压力管理》【课程背景】员工工作热情不足,工作效率不高,自我压力不够都是职业素养缺失的表现。职业素养就是一种工作状态的标准化,规范化,制度化,即要求员工履行组织交代下来的岗位职责,专业地完成到最佳,准确扮演好自己的工作角色。明白“可为与不可为”。提升员工的素养和行为规范,已经被越来越多的企业重视,华为、联想集团等优秀企业已经把“员工职业素养培训”课程列为每年例行课程。他们把该科成为“常规武器”。压力是现代社会人们最普遍的心理和情绪上的体验。所谓"人生不如意十之八九",任何人的人生,都不可能总是一帆风顺,坎坷挫折时有发生。面对种种不如意,人们常常会焦虑不安,内心体验到巨大的压力。作为企
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《体验性的解压活动》【课程背景】亚历山大,基本是每个社会人都有的问题。一二线城市的生活节奏飞快,“996”已是常态。每个人身上都有无数件事情要处理。住房压力 交通压力 子女教育 父母养老 犹如一座座大山,压在了我们身上。这些大山只是我们需要解决的社会问题。同时每个人还要处理自己的个人问题,比如,拖延症,失眠,焦虑,工作效率低下,拖延症,等等解决压力,刻不容缓。【课程目标】释放学员的压力,让学员当下产生被关注被爱的感觉。找到适合自己休息和放松的方式,让自己能慢慢的放松下来。明晰自己的压力点,并学会应对的技巧。了解自己,深度的自我成长,让自己变得强大。明晰自我定位,发掘自我天赋,从而建立自信心。可
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《体验性的高效沟通和执行力大法》【课程背景】很多时候,简单的工作因为复杂的需求就会变得难以实施,要有超强的应变能力才能处理好工作中的各种问题。基层的小组长不仅需要扎实的专业技术,沟通技术,情绪管理等技能也是非常重要的。本次的团体课程可以让我们工作人员迅速掌握并且熟练运用这些技能。【课程目标】掌握安抚员工的情绪的方法,以便工作顺利进行深度了解自己,学会调动自己的能量运用良好的沟通技术,达到工作的目标学会自己心理调节,拥有良好的工作热情和积极性改善拖延症,提升员工执行力和团队合作的能力【课程时间】1-2天 (每天6h)【课程人群】基层小组长 【课程特色】以互动体验为主,从实际案例的工作出发,掌握实