郭雁老师的内训课程
企业EAP专员（心理辅导员）技能培训【课程背景】当今社会发展迅速，人与人之间的竞争日趋激烈，人们的生活节奏日益加快，尤其是企业员工面临着巨大的心理压力，这些心理压力不仅影响着员工自身的心理健康，也会带来企业工作效率的下降，并威胁着社会的繁荣与稳定。如何关爱企业员工，帮助员工缓解压力、摆脱心理困扰、解决心理问题，已成为整个社会面临的一个重大议题。EAP服务就是为所有工作着的人们提供的一种心理健康援助服务，作为EAP从业者必须要明确以下问题：如何正确认识EAP的内涵？如何设计EAP工作流程？如何才能有效地帮助员工摆脱心理困扰？需要掌握哪些核心技术？本课程
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培养自信乐观的孩子 ——萨提亚亲子工作坊【课程背景】父母是孩子的第一任老师，好家庭胜过好学校！任何成功都弥补不了孩子教育的失败！孩子成长有规律，爱需要技巧！【课程目标】了解孩子成长的规律，选用合适的教育方法。掌握正确爱孩子的方法，培养自信乐观的孩子。培养孩子良好的习惯，解决孩子常见的各种问题。【课程特点】体验式教学，学员在轻松、愉快的活动中学习处理亲子关系的技巧。本课程根据萨提亚家庭治疗法设计，符合孩子的心智发展特点，内容科学、系统、权威！课程培训形式多样，实操性强，帮助学员将“知道”转化成“做到”。课程包含十余种工具及技巧，学完后立即可用！【课程方式】讲师讲授+案例分
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《沙盘世界-发现自己的潜能》【课程时长】2天，14小时【课程对象】普通员工【课程收益】 解读自我，整合身心：，对自我性格类型深入洞见，扬长避短，突破个性局限，达到身、心、灵的整合，越过“事业高原”，觉悟并走上内在成功的新人生。 准确识人，合理用人：通过该课程学习，在团队建设中有效的识人、鉴人，选拔真正高效人才，实现人才个性潜能与岗位需求的完美结合，优化人力资源。 激励职工，凝聚职工：通过该课程学习，在管理过程中，能因人而异，因材施教，知人善用。针对不同类型的员工运用不同的管理策略与激励方法，发挥每个团队成员的主观能动性，把“以人为
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《 心 动力●新征程》——团队建设与减压工作坊方案一：活动目的具体形式、内容时间第一节（80分钟）破冰、暖场活动建立相互信任的团队氛围游戏：相似圈15分钟幸福的秘密介绍积极心理学关于幸福的最新研究成果，为下面的活动进行理论铺垫讲授15分钟人生平衡轮找出自己实现平衡人生的阻碍，设立目标、制定计划进行完善1、纸笔练习：绘制自己的人生平衡轮2、分享：每人分享自己的提升计划50分钟茶歇（15分钟）第二节（85分钟）心理减压操放松身体，增强活力；释放心理压力，增加积极情绪。对颈椎、肩椎、胸椎、腰椎和腿部积累的压力进行舒缓10分钟乔哈里窗理论导入，说明“人际知觉训练”的目的意义讲授5分钟人际觉知训练清晰认
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《压力与情绪管理》体验式工作坊【课程背景】“变化”是移动互联网时代的永恒主题，而“压力”就是这个时代的通病。压力不但使员工的健康受损，而且让员工职业倦怠，工作效率下降，工作满意感降低，极大地增加了员工的旷工率、投诉率、事故率、离职率，影响了组织的绩效，作为组织的管理者：你如何帮助员工缓解压力，提升工作效率？你如何让员工学会情绪管理技巧，提升工作中的积极情绪？你如何帮助员工平衡工作与家庭，保持工作的激情？你如何让员工找到自己的优势，发挥自己的职业潜能？你如何提升员工的正能量，塑造和谐、高效的团队文化？本课程特针对以上问题而设计，课程内容以认知心理学为理论依据，从压力管理、情绪调节、心理资本三个维