阳光心态与高效工作
阳光心态与高效工作详细内容
阳光心态与高效工作
**讲:心态是成功人士的必备条件
1. 心态对人的影响
2. 心态具有多大力量呢?
3. 九个人过桥的试验
4. 心态影响能力
5. 死囚试验
6. 心态影响生理
7. 心态对你的影响
8. 人类常见的基本情绪
9. 好的心情
10. 差的心情
11. 人来到这个世界上究竟是为了什么?
12. 塑造阳光心态的定律
--【案例分析】
--【视频冲击】
--【分组讨论】
--【实战训练】
第二讲 设定热血沸腾的明确目标
一、为什么要扩大格局的10大理由2大关键
1、唯有不可思议的目标,才有不可思议的结果
2、格局决定布局,布局决定结局
3、只有令人嘲笑的梦想才有实现的价值
4、目标对准太阳,至少也能射中老鹰……
二、列出设定热血沸腾的目标及多个目标的N个理由
1、成功等于目标,其他都是这句话的注解
2、目标可以让人潜能激发
3、目标可以掌控情绪
4、目标能使我们更加专注
5、设定目标,就会吸引到贵人相助
三、列出达成热血沸腾目标的N个条件
四、拿掉阻碍目标达成障碍的6大步骤
1.列出事情 2.列出借口 3.事实真相
4.拖延多久 5.造成损失 6.新决定
五、将目标进行分类,并设定热血沸腾的目标
1.健康养生篇 2.事业成就篇 3.使命付出篇
4.高端人脉篇 5.团队合作篇 6.学习成长篇
7.家庭幸福篇 8.休闲旅游篇 9.物质享受篇
10.投资理财篇
六、写出十全十美妙不可言的理想一天
七、、录制成能量激发音乐CD不断催眠
八、必须公众承诺自我施压
--【案例分析】
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第三讲:优秀员工十大必备的心态修炼
心态修炼一: 老板的心态
一、打工心态与老板心态的比较模式
1、老板心态&打工心态
2、事业&职业
3、为自己做&为别人做
4、人生总经理;打工
5、全力以赴&全力应付
6、解决问题&转移问题
7、做好&交差
二、老板天生就是老板吗?
1、几乎所有的老板都经历了一个打工的过程
2、你的心在哪里,你的财富就在哪里。(牛根生的案例)
3、生命的品质在于掌控的能力!
4、出发点不一样,结果就不一样
三、改变我们做事的态度
--【案例分析】
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心态修炼二:多赢的心态
活动: 看谁赢得越多越好
一、苹果树的果实
思考的问题:主人该不该拿走大部分?
自己怎样可以得到更多的部分?
二、个人与企业的关系?
1、企业不赚钱就是犯罪,老板也是一个过程!
2、个人与企业的关系,共同把蛋糕做大!
三、多赢局面如何打造
1、你好 我好 大家好 (别损人利己和独善其身)
2、学会欣赏朋友
3、用放大镜看同事和上司的优点
4、**自己的努力赢得公司的地位和荣誉
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心态修炼三:必胜的心态
一、想要和一定要的区别
1.人类一切源动力: 追求快乐,逃避痛苦
2.痛苦力量比快乐的力量大4倍
3.人不改变是痛苦不够大。
二.决心易动摇,是因为理由不足说服你的意志
1.如何培养强烈欲望和坚定的决心?
2.很多事情看起来不可能,只有下定决心,立刻变的简单
三.全世界的人都会为,一定要的人让道
四.成功工作者愿意做失败者不愿意做的事情
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心态修炼四: 积极的心态
一、他是谁:林肯
二、不同的角度换来不同的结果
1、同一件事用不的眼光去看看到不一样 秀才赶考。
2、拌脚石如何变成垫脚石
三、消极心态人的表现形式:
1、有问题
2、喜欢抱怨
四、怎样变成积极的心态
1、不要抱怨
2、上帝为你关上一扇门,同时也会为你打开一扇窗子
3、所有好的都是为我准备的 国王小姆指
4、都是好事的思维模式
5、发现问题.解决问题 非洲卖鞋
6、改变我们的行为模式
7、享受快乐的过程
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心态修炼五: 包容的心态
一、包容是一种美德!
2、六尺巷的故事
3、绝缨会
4 、林尚沃 任何事情发生兮!必有其 原因并且有助于我
二、包容的心态应该怎样调整
1、佛:大肚能容 容天下难容之事,开口便笑 笑天下可笑之人,所以受天下人跪拜敬仰
2、胸有多大成就有多大
3、吃亏就是占便宜:一个编辑人员的故事
4、施比受有福:圣经的故事、美国太太施舍的原则
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心态修炼六:诚信敬业的心态
一、什么是诚信和敬业
1、 诚信——诚,即真诚、诚实;信,即守承诺、讲信用。诚信的基本含义是守诺、践约、无欺。通俗地表述,就是说老实话、办老实事、做老实人
2、敬业——敬重自己的工作,将工作当成自己的事,其具体表现为忠于职守、尽职尽责、认真负责、一丝不苟、一心一意、任劳任怨、精益求精、善始善终等职业道德。
3、比薪水更可贵的东西是什么?
4、注重工作细节是敬业的基石
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心态修炼七:付出的心态
一、付出就有回报:一杯牛奶的故事
二、天上不会掉馅饼,人间没有免费的午餐!
案例:书的故事
三、今天的收入是有昨天的付出所决定的,
四、付出是一种快乐:富足的心灵
五、怎样付出:
1、积极主动 被动做工作不是付出
2、让你成为付出人的一句名言
不要问企业能为你做什么,而要问你能为企业做什么。
3、向施瓦伯学习
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心态修炼八: 合作的心态
一、古老的寓言
案例:蚂蚁军团!
二 、创造价值才是合作的根源
案例:天堂与地域的区别
案例:一颗珍珠与一串珍珠的价值
三、 竞争需要我们的合力
1、国际局势,创造大的格局
2、企业之间的竞争,唇亡齿寒
3、合作是成功的必经之路
四、怎样增加我们的合力
1.尊重差异:动物学校
2.接纳彼此
3.欣赏对方
4.真诚沟通
5.甩掉我们的包袱
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心态修炼九: 感恩的心态
一、这个世界上,有人帮你是幸运,没人帮你是正常,学会感谢:
二、感恩可以赢得未来和平台:微软副总裁史蒂文斯面试心得
三、你认为理所当然的将会越来越少,你要去感谢.感恩的将越来越多!
四、感恩就是热爱你的公司
五、感恩就是热爱你的上司和同事
六、感恩就是热爱你的工作
1、不要用试试看的心态工作
2、不要用侥幸的心态工作
3、不要用回本的心态工作
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心态修炼十:学习的心态
一、知识创造财富
1、犹太人的故事
2、知识值多少钱:
农村包围城市,你说值多少钱?
拧紧螺丝收一美元,发现问题收九百九拾九美元。?
3、“财”的构造
二、学习成就梦想
三、学习需具备的心态
归零 :大学教授特地向日本知名禅师南隐问禅
坚持: 学习应该成为我们的生活方式
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第四讲 塑造阳光心态的8个工具
**个工具:改变态度
1. “塞翁失马,焉知祸福”
2. 美丽女士跳海的故事
3. 水手的故事
4. 态度决定结果
5. 心态影响人的能力,能力影响人的命运
6. 生命的质量取决于你每天的心态
第二个工具:学会享受过程
1. “一句话点醒梦中人”
2. 怎么享受生命这个过程呢?
3. 如何面对竞争?
第三个工具:活在当下
1. 吃草莓的故事
2. 现在联接着过去和未来
3. 要以未来为导向活在过程当中
4. 如何面对现状?
5. 如果你不活在当下,就会失去当下
6. 要学会理智一些,把握当下
第四个工具:我的快乐我做主
第五个工具:学会感恩
第六个工具:相信这个世界你不是倒霉的
印度建筑工人的遭遇
1. 如何保持乐观情绪?
第七个工具:天堂、地狱由心造
1. 日本武士的故事
2. 天堂、地狱的故事
3. 魔鬼与天使
4. 怎么才能把别人变成天使呢
第八个工具:压力太大的时候要学会弯曲
1. 雪松的故事
2. 阳光心态的主要内涵
第3节:开悟阳光心态的四个步骤
**步:养成一种习惯,发现生活的美好方面
第二步:宽容过去
第三步:学会利用现有资源把事情做成,而不是消极等待
第四步:服务他人
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