时间管理(内训)

  培训讲师:罗澜

讲师背景:
【主要背景】²美国国际教练联合会(ICF)认证教练²美国培训协会(AACTP)国际认证职业促动师²美国培训协会(AACTP)国际认证高级培训师²美国NASA-4D团队领导力认证培训师(国内首批)²清华大学职业经理人训练中心特聘老师²人民大学 详细>>

罗澜
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时间管理(内训)详细内容

时间管理(内训)

u 认识时间管理

    l 时间管理学的发展简史

    l 时间的特性

    l 时间可否管理

    l 时间管理的原因

    l 时间管理的要素  

v 认识时间管理

   l 猪八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里

   l 不好意思拒绝别人

   l “反正时间还早”——拖延

   l 不速之客

   l 会议病

   l 文件满桌病

   l 事必躬亲

w 时间管理方法 - 阶梯

l 明确目标

a.为什么要确定目标

b.制定目标的原则

c.目标的金字塔

d.设定目标的步骤

l 分清轻重缓急

a.要事**

b.以始为终

c.减少冗长的会议

d.学会说“NO”

e.对付不速之客

f.有效委派

l 制定计划

a.年计划

b.周计划

c.日计划

l 立即行动

a.克服拖延   

 b.避免混乱

c.告别完美    

d.及时行动

x 时间管理小贴士

 

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