《黄帝内经--胎育智慧(适合备孕男女)》
《黄帝内经--胎育智慧(适合备孕男女)》详细内容
《黄帝内经--胎育智慧(适合备孕男女)》
黄帝内经--胎育智慧
---顺天时,孕养自成
课程背景:
当我们在产房门外听到自己孩子的第一声哭喊时,我们和古代的人们一样会油然地生出
那最深沉的感动和欣喜……没有什么能超越创造生命的喜悦,没有什么比知晓我们的血脉
因爱的融合而在一个新的生命中奔涌更令我们惊异,当我们把这个小天使拥在怀中,我
们知道,一切重新开始,我们重蒙天恩,直至永恒…
孕育,是人生最重要,也是最美的时刻,他让我们获得重新有机会认识自己,解读新生
命的机会。
一个小小的受精卵,就那么圆满,就那么不可思议地变成你,难道,人不该感叹……更不
可思议的是,你看着他一天天在身体的变化,你的情绪会跟着他一点点的变化,那是多
么奇妙的事情。
我们在感叹身体的奇妙和难得的缘分的时候,又被周围的空气污染,食物安全,我们的
年龄,身体本身的状况等等所困扰,你会很担心,我该怎样?怎样才能孕育一个健康的
孩子,同时收获一个健康美丽的妈妈?《黄帝内经》给你答案!
课程收益:
《黄帝内经》流传数千年,为中医奠基之作。从男子养精法,女子养血法调理身体开始。
到生命孕育之初、之中,到生产、幼儿养育。用中医的智慧详细讲述了从怀到生,再到
养的全部生命孕育过程。
如何顺利怀孕,逐月养胎法,保胎秘笈,婴儿哺乳忌讳……招招有道,招招立竿见影。
课程时间:2天,6小时/天
授课对象:备孕妈妈;孕妈妈的妈妈,婆婆等
授课方式:授课、课堂互动、案例、实操练习、现场养生问题解决方案
课程大纲
第一讲:最佳“孕”势
一、男子:四八
二、女子:四七
(可以根据客户需要删减)
第二讲:精心养育小生命
一、孕一月肝经主养
1.“酸儿辣女”中医怎样说?
2.孕早期的妊娠反应怎麽办?
1)饮食调养(青色食物入肝)
2)情志调养
二、孕二月胆经主养
1.“养护面子”从现在开始
2.“孕初期”吃素很好
1)哪些食物最好呢
2)如何搭配,营养更全面
三、孕三月心包经主养
1.保胎我们要做哪些?
2.孕早期叶酸的补充有哪些?
四、孕四月三焦经主养
1.好食欲好胃口
1)五谷养生
2)学会“喝汤”
2.子宫的变化很惊人,预防妊辰纹开始了
五、孕五月脾经主养
1.科学防辐射
1)巧用食物防辐射
2)打造养生的睡眠环境
3)黄色食物入脾经
2.补钙的开始
1)科学补钙有哪些
2)巧从食物中摄取“钙”
六、孕六月胃经主养
1.好营养不长多余“肉”
2.该活动了
3.足浴,睡姿帮你舒缓疲劳
七、孕七月肺经主养
1.胎教的重中之重
2.白色食物入肺经
3.少哭泣,悲伤避免孩子“脐疝气”
八、孕八月大肠经主养
1.通便,很重要
1)食物来帮你
九、孕九月肾经主养
1.孩子长筋骨,黑色食物入肾
2.饮食帮你孕后少脱发
3.停止补钙了
十、孕十月
1.产后调理准备
(可根据情况韦老师会开“产后调理中药药方)
韦娜老师的其它课程
探寻上古之法,---体味五行养生之道课程背景:华夏五千年,国学常盛不衰,中国传统文化生生不息;养生之道讲求阴阳平和,天人相应,道法自然,形神统一,应四时之变而养神、养性、养形,调节生命规律,从大智慧中寻求养生之法。自然万物能自如的将木,火,土,金,水五行转化成自己的能量,那是因为消化通畅。人要与自然同步,就要运化脾胃。越来越多的人,只重视事业的成功,却忽略掉
讲师:韦娜详情
做“冻“龄女神----五行养颜课程背景:虽然说内在美很重要,但,颜值也很重要!没有第一眼的接受,就没有第二次的接触,工作如此,生活亦如此!张小娴的一句话说的特别的好:作为一个女人,你最好很漂亮,或者很出色。许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累,往往缘于五脏功能失调。单纯的涂涂抹抹是解决不了根本问题的。再高明的美容师,整形,恐怕也难掩其憔
讲师:韦娜详情
《透过梦境看健康》 04.15
透过梦境看健康课程背景:做梦是健康人的标志,如果一个人完全不做梦,那说明他的右脑肯定出现了问题。梦是神秘的又是普通的。每个人的梦境都有着不同的预示吗那它究竟预示着什么呢人们常说“日有所思,夜有所梦“这梦预示是好是坏好奇的人给出了不同的结果中医认为:睡眠就是一个“小死”状态。你在深度睡眠的时候,你的主观意识放松警惕,你的身体会更“真实”的做出反应。如果身体状态
讲师:韦娜详情
《自“辨”体质,健康我把握》 04.15
自“辨”体质,健康我把握课程背景:生活中,有一种人让我们很羡慕。他吃什麽都香,躺在床上就很快睡着,起来的时候全身精气神很足,排便也很利索。即便是在生活中遇到一些“大事”,他总是乐观对待,生活在人家面前就跟平坦的大路一样`````可这样的人越来越少。生活的快节奏,食品,水,空气的污染,我们发现我们得身体越来越糟糕。特别是过了中年,体重在增加,皮肤发油,脱发掉发
讲师:韦娜详情
《好脾胃,好身体(3-6岁)》 04.15
好“脾胃”,好身体3-6岁幼儿健康课程背景:社会不断前进,物质资源不断丰富,孩子越来越少。我们的家人把所有的爱都给了她(他)。这其中最基本就是孩子想吃什么就给什么!从来不考虑孩子的体质,不考虑季节(时令等),不考虑孩子的意愿,不来考虑适不适合孩子?如果能吃,吃多少是个度?如果不能吃,对孩子的危害又有哪些?大量的甜食,高热量,高脂肪让孩子变成“小胖墩”,甚至有
讲师:韦娜详情
《桃之夭夭 灼灼其华》 04.15
桃之夭夭灼灼其华-------汉方养生智慧课程背景:《诗经》里面有云:“桃之夭夭,灼灼其华。之子于归,宜其室家。试想一下,桃花怒放千万朵,色彩鲜艳红似火。这位可人的姑娘要出嫁,喜气洋洋归夫家。对于每个女人都是一生中最幸福的事情。可是,浓烈的时光总是短暂的,生活总是归于平淡。当表面的成功都无法带来内心的快乐时,是时候停下来检视一下自己的内心了。我们的力量不来自
讲师:韦娜详情
- [潘文富] 中小企业招聘广告的内容完
- [潘文富] 优化考核方式,减少员工抵
- [潘文富] 厂家心目中的理想化经销商
- [潘文富] 经销商的产品驱动与管理驱
- [潘文富] 消费行为的背后
- [王晓楠] 辅警转正方式,定向招录成为
- [王晓楠] 西安老师招聘要求,西安各区
- [王晓楠] 西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠] 什么是备案制教师?备案制教
- [王晓楠] 2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21158
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20234
- 3行政专员岗位职责 19044
- 4品管部岗位职责与任职要求 16223
- 5员工守则 15461
- 6软件验收报告 15395
- 7问卷调查表(范例) 15113
- 8工资发放明细表 14554
- 9文件签收单 14195