《塑造阳光心态提高职业幸福感》课程大纲_吴立国_企业内训课程

《塑造阳光心态提高职业幸福感》课程大纲

培训讲师：吴立国

讲师背景：
【专业资质】管理学学士心理学硕士高级注册企业培训师国家二级心理咨询师《通用管理能力》高级培训指导师（人社部认证）DISC行为风格认证讲师、顾问（认证）性格心理学在企业管理中的应用研究探索者员工“心、智、能、礼”职业化训练模式创始人【从业经历详细>>

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《塑造阳光心态提高职业幸福感》课程大纲详细内容

《塑造阳光心态提高职业幸福感》课程大纲

《塑造阳光心态，提高职业幸福感》

课程背景
1、员工对工作认识不够全面；职业幸福感较低；
2、员工总感觉工作压力太大；缺乏对职业的正确理解；
3、员工工作积极性普标低落；未能树立阳光工作心态；
4、缺乏调整及改变现状措施，未掌握提升职业幸福感措施。
培训目标
1、帮助学员正确看待工作收获，意识到工作并非只为挣钱；
2、引导学员认识到工作价值所在，提升工作的积极主动性；
3、使学员树立阳光心态、积极阳光的看待工作中遇到的问题；
4、帮助学员掌握提升职业幸福感的具体方法和措施。
培训对象
基层员工，基层管理者，班组长、中层管理人员
培训时长
1天（6H/天）
培训方式
讲授+分享+案例分析+互动+视频分享+讨论
课程大纲
一、幸福自检：你幸福吗？
案例：（视频）从央视街头采访看群众对“幸福”的认识；
1、人们对“幸福”的普遍认识；
2、思考+讨论：什么是幸福？
二、影响职业幸福感的主要因素有哪些
1、工作压力：对工作的认识；
2、员工对工作的认同及阳光心态；
3、组织氛围及人际关系。
三、职业人应如何认识工作
定位，如何看待“工作”
1、发挥自我价值
2、提升自我价值
3、体现个人社会价值
4、拓展人际关系
5、获取劳动报酬
6、分享：对待工作的四重境界
（1）工作就是“活儿“
（2）工作就是“工作“
（3）把工作当成“事业“
（4）把工作当成“事业“
四、阳光心态：提升职业幸福感的核心
1、阳光的人生态度
（1）对自己充满信心；
（2）对未来充满希望
（3）对生活充满目标
（4）对工作充满激情
2、积极的工作态度
（1）敬业的心态：职业人的核心准则；
（2）自发的心态：积极主动的工作；
（3）主人的心态：为自己工作；
（4）使命的心态：为你的工作赋予意义；
3、宽容的待人态度
（1）静坐当思自己过，闲谈莫论他人非；
（2）敬君子方显有德，怕小人不是无能；
（3）能吃苦方为有志之士，肯吃亏不是痴人；
（4）退一步天高地阔，让三分心平气和。
（5）总结：严以律已，宽以待人
4、感恩的生活态度。
（1）对企业感恩：提供平台、工作机会、丰厚待遇、拓展关系…
（2）对领导感恩：传授技能、认真指点、明确方向、承担风险；
（3）对同事感恩——无私协助、鼎力支持；
（4）对父母感恩——太阳光大，父母恩大。
五、职场人际关系处理8法则
1、尽快让别人注意到自己。
2、用心完成自己的任务。
3、深入，全面了解工作环境。
4、肯定自己的能力。
5、让自己充满热情。
6、改变根深蒂固的旧事物。
7、欲成大业，请先从小事做起。
8、不要搬弄是非，
六、提升职业幸福感的十大法宝
1、调整心态，乐观自信——快乐，是一种选择
2、明确目标，坚持到底——坚持就是胜利
3、离开你的“舒适区” ——挑战自我，成就人生
4、把你的工作赋予意义 ——天生我才，必当大任
5、与工作谈一场恋爱——始于热爱，至于至善
6、与富有激情的人交朋友 ——物以类聚，人以群分
7、学会热爱“麻烦”——吃一堑则长一智
8、干一行，爱一行——三百六十行，行行出状元
9、为你自己工作 ——“人不为己，天诛地灭”
10、工作就是你的事业 ——在自己的岗位上创业

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