高效能人士的七个习惯

【课程介绍】 

《高效能人士的七个习惯》面世以来，世界发生了巨大变化。生活变得更多元，更紧迫，对人们也提出了更高的要求。我们已经从工业时代进入到信息/知识时代，并亲历了随之而来的深刻社会变迁。不仅广度和深度前所未有，种类更是千差万别。这引发了一个非常重要的，也是我常被问到的问题：“今后10年、20年、50年甚至100年，《高效能人士的七个习惯》是否依然有效？”

作者的回答是：变化越彻底，挑战越严峻，这七个习惯对人们越重要。因为我们的问题和痛苦是普遍存在的，并且日趋严峻。而它们的解决之道，一直而且永远都建立在普遍、永恒、不证自明的原则之上，这些原则亲历了人类历史的每一个持久繁荣的社会。

《高效能人士的七个习惯》适合所有想进步的人，并已经成为很多优秀企业的教科书，本课程将系统的还原“七个习惯”的内容，并在此基础上通过案例解析让每个习惯变得容易理解，并通过体验练习把七个习惯落到实处。

【课程收益】

收益一：理解如何从内而外的塑造自己，理解效能的平衡关系

收益二：深入理解七个习惯的逻辑关系及每个习惯的内涵

收益三：理解第一个习惯“积极主动”，并掌握如何扩大你的影响圈

收益四：理解第二个习惯“以终为始”，并能够制定个人的使命宣言

收益五：理解第三个习惯“要事第一”，并掌握规划自己时间的方法

收益六：理解第四个习惯“双赢思维”，并掌握如何在自己的情感账户存款

收益七：理解第五个习惯“知彼解己”，并掌握倾听的技巧

收益八：理解第六个习惯“统合综效”，并掌握第三选择思维方法

收益九：理解第七个习惯“不断更新”的四个维度，并掌握螺旋式上升的方法，制定个人IDP。

【适合学员】全员

【授课时长】2天             

【课程大纲】《高效能人士的七个习惯》

Chapter 01 由内而外全面塑造自己

    一、探索自我

我得到什么，但同时我又因为自己的习惯丢失了什么

二、品德与个人魅力孰重？

1、品德一定要比个人魅力重要

2、品德的基础是原则

三、思维方式的力量

1、心理测试

（1）你到了什么？

（2）你能画出下面的图像吗？

2、思维是如何主导你的行为，导致不同的结果

四、以原则为中心的思维方式

1、以原则为中心的思维方式对我们的影响

2、建立在原则基础上的思维

3、什么是原则

4、从其中选出你的原则

Chapter 02 如何理解七个习惯

    一、什么是“习惯”

知识——意愿——技巧

二、成熟模式图

七个习惯的内在逻辑

三、什么是高效能

欧洲故事：鹅与金蛋

Chapter 03 七个习惯之一：积极主动——个人愿景的原则

    心理测试：你是积极地还是消极的？

    一、社会之境

1、互动：你生活中的难题与困惑

2、“白雪公主”续集

二、刺激与回应之间的选择自由

1、传统的“刺激——回应”模型

2、“刺激——回应”间的自由选择

案例：尼克·胡哲的“自由选择”是什么？

三、积极主动

1、人类的四种天赋：自我意识、想象力、良知、独立意识

2、独立意识

案例：阿希从众实验

积极主动=永不放弃的权利

四、影响圈和关注圈

1、你的关注圈和影响圈

2、如何放大你的影响圈

可直接控制、可间接控制、无法控制

3、方法：从“如果”到“我可以”

案例分析：主管的关注圈与影像圈

五、团队中如何体现积极主动

卡普曼喜剧三角

Chapter 04 七个习惯之二：以始为终——自我领导的原则

    “遗憾与梦想”的黑板

一、你的一切都是你吸引来的

1、《密码》带来的启示：你究竟想要什么？

二、成为你自己的第一创造者

1、任何事物都需要两次创造：智力创造与体力创造

2、你要有自己的“核心区”

3、以原则为中心

三、个人使命宣言

1、明确价值观、确定角色、每个角色确定原则

2、演练：编写我的个人使命宣言

Chapter 05 七个习惯之三：要事第一——自我管理的原则

    一、时间矩阵

1、你的时间矩阵决定你的重点象限

2、把经历放到第二象限

案例分析：如何把石块放进一个罐子里？

二、自我时间管理六原则

和谐一致、平衡功能、围绕中心、以人为本、灵活变通、便于携带

三、时间管理四步骤-规划你的一周

1、步骤：确认角色——选择目标——安排进度——每日调整

2、练习：编写我的周时间管理表

四、授权——高效能的秘诀

1、授权的价值

2、什么是授权？

3、确定授权的任务

4、授权的八步骤

练习：我的授权TB表

Chapter 06 七个习惯之四：双赢思维——人际领导的原则

    一、公众领域的成功：从独立到互赖

案例：《归来的沙克尔顿》

情感账户

团队：我的“情感账户”

二、人际交往的六个维度

利人利己、损人利己、舍己为人、两败俱伤、独善其身、好聚好散

互动：NEED & OFFER

三、双赢思维的五个要领

1、双赢品德

2、双赢关系

3、双赢协议

4、双赢体系

5、双赢过程

Chapter 07 七个习惯之五：知彼解己——移情沟通的原则

    一、自传式倾听

价值判断——追根究底——好为人师——自己为是

二、有效倾听

1、沟通信息的传递：肢体、声音、词句

2、倾听的层次

3、同理心

案例：《小孩的梦想》

4、3C倾听

5、倾听的3F模型

三、表达也要技巧

品德——感情——能力

Chapter 08 七个习惯之六：统合综效——创造性合作的原则

    一、统合综效的精髓

判断并尊重差异

取长补短

二、敞开胸怀，博采众议

1+1=？

三、第三选择思维

第三选择的思维模式：我看到自己、我看到你、我找到你、我与你“协同”

四、统合综效的障碍

Chapter 09 七个习惯之七：不断更新——平衡的提升自我原则

    一、自我更新的四个层面

身体——智力——精神——社会/情感

1、身体层面

2、精神层面

3、智力层面

4、社会/情感层面

二、螺旋式上升

认知——行为——结果——思维

三、个人成长IDP

1、设计IDP的步骤：设定目标、现状分析、探索方案、制定计划、事实与辅导、回顾与调整

案例：某人的IDP

练习：教练引导个人IDP

总结

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