品质形象雕刻与实用商务礼仪
品质形象雕刻与实用商务礼仪详细内容
品质形象雕刻与实用商务礼仪
课程背景:
古语有云:文犹质也,质犹文也。虎豹之鞟,犹犬羊之鞟?现代社会也是越来越注重个人形象,我们常说:没有人有义务透过你邋遢的外表去了解你丰盛的内心。可见,自我形象管理尤为重要,特别是现代职场人士,服装搭配、化妆技巧及商务礼仪可谓是个体形象塑造的基础能力,也是自我认知和自我提升的必修课。
课程收益:
- 了解自身的体型特点并学会基本搭配技巧
- 清晰自身的着装风格并学会灵活兼容呈现
- 掌握职场穿衣搭配原则、具体法则及禁忌
- 了解男士/女士常见体型及其着装风格特点
- 学会体型局部失衡的服装穿搭的应对策略
- 体悟形象美学中的高级美及其品位的本质
- 理解化妆的底层逻辑学会化妆各步骤技巧
- 掌握职业妆色彩要求、禁忌及快速上妆法
- 掌握商务会面与日常接待礼仪及位次安排
- 掌握商务宴请实用礼仪及餐桌规矩与教养
课程时间:2天,6小时/天
课程对象:企业全员
课程方式:知识讲授+案例分析+头脑风暴+互动体验+视频赏析+工具解析+自我测评
课程大纲
Part1:品质形象穿搭
一、流行易逝风格永存
1、风格认知三要素
•直曲度
•量感度
•均衡度
【测试:脸部特征与风格确定】
2、女士/男士着装风格分类
•戏剧风格特点及搭配技巧
•自然风格特点及搭配技巧
•古典风格特点及搭配技巧
•优雅风格特点及搭配技巧
•浪漫风格特点及搭配技巧
•少年风格特点及搭配技巧
•少女风格特点及搭配技巧
•前卫风格特点及搭配技巧
•休闲风格特点及搭配技巧
【测试:自我风格确定】
3、和谐风格两维度
•硬件维度
•软件维度
【案例分析+自我测评+现场点评】
二、扬长避短穿搭术
1、认知五种常见体型
•A型体型特点
•H型体型特点
•O型体型特点
•X型体型特点
•Y型体型特点
2、五种体型穿搭法则
•款式选择
•面料选择
•色彩选择
3、局部失衡调整策略(女士篇)
•腿短或腿粗
•腰粗或屁股大
•胯宽或假胯宽
•脖子短或胸大
•肩宽或肩窄
•大个或小个儿
【案例分析+互动体验+自我测评+头脑风暴】
4、局部失衡调整策略(男士篇)
•颈粗
•肩圆
•肚大
•肚大
•显高
三、给点颜色要你好看
1、色彩认知三要素
•色相
•明度
•纯度
2、色彩运用三维度
•用色分类
•用色面积
•冷暖用色
3、色彩搭配三境界
•实用基础
•至尊秘籍
•天人合一
【案例分析+互动体验+自我测评+现场点评+头脑风暴】
四、穿对才是穿美
1、场合着装要分清
•TOPR法则解析
•不同职业生涯穿搭的特色
•不同性质行业穿搭的特点
•男士正装穿搭规则与注意
•女士套装穿搭原则与禁忌
2、用好单品是关键
•女士内搭
•女士开衫
•女士丝巾
•男士衬衫
•男士polo衫
•男士裤子
3、洞悉解密高级美
•西方文化里的形象美学
•东方语境中的形象美学
•让品位提升的有效路径
【工具:品质职场形象管理细节清单】
【案例分析+互动体验+自我测评+现场点评+头脑风暴】
Part2:日常化妆技巧
一、化妆的底层逻辑
1、平衡论
2、整体观
3、亮点法
【案例分析+互动体验+头脑风暴】
二、化妆的流程技巧
(一)底妆技法
1、底妆十大误区
2、底妆产品选择
3、完整底妆画法
(二)眉毛技法
1、找到适合眉形
2、画眉完整步骤
三步修眉
九步画眉
(三)眼妆技法
1、眼妆误区
2、眼影画法
3、眼线画法
(四)修容技法
1、三种常见的修容方法
2、四种常见画法及误区
(五)唇妆技法
1、唇部产品选择
2、唇妆上妆步骤
3、几种常见唇妆
【案例分析+视频赏析+现场纠偏+互动体验+头脑风暴】
三、一刻钟搞定职业妆
1、化妆必备品选择
2、职业妆色彩要求
3、职业妆要领禁忌
【案例分析+现场纠偏】
Part3:实用商务礼仪
一、商务会面礼仪及应对
1、不同场景下的介绍礼仪公式
2、运用名片礼仪管理客户关系
3、如何在握手的瞬间获得信任
【角色扮演+情景模拟+案例分析+视频解析+现场演练】
二、日常接待礼仪及应对
1、迎送细节
2、引领引导
3、电梯位次
4、楼梯位次
5、商务侍茶
【角色扮演+情景模拟+案例分析+现场演练】
三、商务宴请礼仪及应对
1、位次安排
2、点菜技巧
3、敬酒礼仪
4、餐桌规矩
【角色扮演+情景模拟+案例分析+现场演练】
尾声:回顾复盘分享+小组任务测试+行动计划输出
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