高绩效时间管理

  培训讲师:李仪

讲师背景:
李仪——著名销售实战讲师讲师经验(2008年至今)★IPTS国际职业培训师行业协会讲师★国际标准礼仪学院认证“国际标准礼仪培训师”★IBM、NOKIA员工整体素质/形象提升特约讲师★亚太管理训练网特聘客户服务组专家职业履历李仪老师(生于19 详细>>

李仪
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高绩效时间管理详细内容

高绩效时间管理

高绩效时间管理

课程设计:1天

培训对象:企业全体员工,企业各层级员工

课程背景:

毫无疑问,时间是最宝贵的资源之一。但不重视时间管理和浪费时间资源的现象在现今社会仍然普遍存在。对员工进行时间管理方面的理念和技巧的培训,无论对于企业提高效率,还是对于其员工的个人发展都是十分必要的和有益的。

课程目标:

认识到时间的宝贵

了解什么是时间管理

理解和掌握时间管理的基本原理和技巧

掌握时间管理的障碍

制定出个人行动计划

培训人数:20-25人

培训形式:录像观看,活动体验,案例学习,小组讨论和分享,讲师讲解及行动计划制定

课程大纲:

一、导言——你的时间够用吗?

二、开篇——你的时间是怎样被浪费的?

1.     时间浪费的主要因素

2.     时间浪费的主要内部因素

3.     时间浪费的主要外部因素

4.     个人时间资本分析

三、正文——高效时间运用的技巧

1.     拥有正确目标制定科学计划

2.     正确目标的三大种类

3.     做出科学的计划

4.     优先管理策略

5.     时间的四个象限

6.     四象限文化

7.     如何投资二象限

8.     改变传统的思维观念

9.     时间管理的80/20法则

10.  “西瓜”与“芝麻”

11.  善待高回报的工作

12.  效率与效益的区别

13.  立即改变――从整理办公室开始

14.  清理办公室

15.  安排日常文书工作

16.  整理工作空间

17.  做突发干扰时间的主人

18.  电话干扰

19.  不速之客

20.  突发会议

21.  消除压力—轻松拥有每一刻

22.  了解压力

23.  压力的来源

缓解压力,提高抗压性 


 

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