个人成长、职场生涯、亲密关系

  培训讲师:叶辰

讲师背景:
叶辰老师担任高校心理学老师,曾在上海古智文化传播公司担任品牌经理、上海青年电影梦想城担任制片。我拥有近10年教练和心理团体经验,近6年企业培训经验,服务10000+位企业员工。开办线下心理团体工作坊300+场、线上训练营或授课近50场。擅长 详细>>

叶辰
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个人成长、职场生涯、亲密关系详细内容

个人成长、职场生涯、亲密关系

个体咨询/教练:帮助个体情绪减压、提升个体的抗压性与“自我修复”的能力,无论是咨询目的是改善亲密关系、亲子关系、职场关系等,最终都是帮助个体厘清并疗愈被“堵住”的部分,提升个体对自己生命的核心诉求与觉知, 同时找到个人实现自我的解决方案。


对象:工作效率低、情绪不稳定、身体出现一些症状、睡眠质量下降、与很多人际关系紧张、吸烟或饮酒量增加,在个人成长上有卡点的人。


 

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课程背景个体心理学阿德勒曾经说过:人类的所有痛苦烦恼都是来自于人际关系沟通。尤其在职场上,员工之间、上下级之间、部门之间理念不合工作风格不同又存在一定的利益关系,所以高效沟通显得额外重要。经常听到领导说不知道现在小年轻到底在想什么?工作也做不好,很多次的沟通看上去都像是无效沟通,因为沟通不畅从来引起很多的情绪状态,所以沟通这个主题是所有组织面临的共同问题。教

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《沉浸体验式团队建设》课程大纲课程背景研究表明,薪酬制度能让员工发挥的能力比例为20左右,而和谐团结的工作氛围可让员工发挥能力比例高达90。但在实际职场中,常常会发生员工工作热情度不够高,员工之间沟通不畅,员工无法帮助领导分忧等等情况。这里面涉及到的是职场中的沟通、情绪管理、团队协作、工作价值感等等问题,这些都需要更深入的觉察以及对同事领导的理解,对工作意义

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《天赋应用——激发潜能共创积极团队》课程大纲课程背景受大环境的影响,时代近几年发生了很多的变革,新生代95后甚至00后的崛起,他们更加的个性、追求意义感、追求精神丰盈,他们挑战传统的制度,他们有着更个人化的理想,但同时他们也容易更迷茫,更容易找不到意义感。职场是人们修炼大场,企业管理者希望可以招到稳定的人才,企业员工也希望可以在工作中找到个人价值对待所处的企

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《与情绪压力共舞·打造积极合一团队》课程大纲课程背景内卷的时代,每个人都背负了一定的压力,很多人都在卷来卷去的浪潮中焦虑疲惫,情绪已经成了这个时代最大的隐形杀手。在职场中如果员工无法理解与调节自己的情绪,都会严重影响身心健康、职场关系、家庭关系、经济问题,员工会在生活、工作中失去动力,无法有更好的工作绩效产出,拥有更好的合作。此培训课程会从根源帮助员工破解情

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