国学与情绪管理_王雅茜_企业内训课程

国学与情绪管理

培训讲师：王雅茜

讲师背景：
王雅茜老师——银行营销实战专家讲师资历●银行开门红营销资深讲师●银行营销效能提升资深顾问Ø●企业资深管理顾问专家●北京师范大学博士●银行执证（AACTP国际认证）促动师●银行业营销项目和团队打造资深老师●河南财经政法大学经济学学士●国家注册详细>>

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国学与情绪管理

国学与情绪管理
课程背景 -------------------------------------------------
在科学技术高速发展、物质需求日益充足，到处都充满惟利是图、追求名利、无限享乐的引诱下，众多员工的价值取向开始发生了扭曲，他们陷入价值困惑。由此，他们没有了目标，没有了昔日的激情，更没有了支撑自己的坚定的信念，使得他们不知如何度日，不知为何而生，不知该做何事......更可惜的是他们对真理和金钱的取舍颠倒，对做人标准模糊不清，对个人目标茫然不知，感觉到了空虚，生活没有一点情趣和品味，生命没有一点光泽。甚至充斥着负面的情绪和难解的压力.
国学（中国传统文化），充满心智的营养，为我们点亮了一盏人生价值观的明灯！
儒家讲求——“中庸”，道家讲求——“太极”，佛家讲求——“因果”，医家讲求——“五行”，易家讲求——“天地人和”。这些都是世界精神文化遗产，几千年来根植在中国人的血脉和头脑之中，在“以人为本”的基本理念之下，必将焕发崭新的、强劲的生机。
老祖先早已留下深厚的智慧源泉,使你我在现代社会的重重压力下破茧重生,快乐工作.
课程收益 -------------------------------------------------
将国学故事化﹑通俗化、案例化，与员工实际相结合, 以心理需求和心理疏导为重点，授业解惑，以喜闻乐见的形式展开，注重趣味性和煽情效果。让员工在国学的分享中获取经验知识和生命智慧，接受文明的熏陶，转化为实际工作中的文明行为、工作价值观、工作态度,为人处事之道。彻底帮助员工解除压力,控制情绪.
课程结构 -------------------------------------------------
课程时长：1天，6小时/天
课程对象：企业员工，中层管理者、高层管理者、创业者、企业内训师等
教学方法：讲授法、视频教学、角色扮演法、情境模拟、小组演练等
课程大纲 -------------------------------------------------
第一讲：知情达命
1、认知你的三Q
2、认知你的情绪
3、寻觅本真之我
4、彻悟生命的真谛：庄子之达生与命
5、乐天知命，修身立命
第二讲：君子务本
1、现代人生的全面反省
Ø “三心”的失落
2、孔子的叹息
Ø 就身于人生正途之难
3、传统的意义
Ø 获取人生经验的根源
4、圣哲的发现
Ø 仁者安仁，知者利仁
5、孔子的贡献
Ø 做人的三大模式
6、孔子的发问
Ø 谁能用力于仁？
第三讲：明德修身
1、人生的支点：人生的成功杠杆
2、自我的超越：人生的三大超越
3、修炼的要目：修炼的三大科目
4、修身的路径：修身的五大路径
第四讲：心态性情
1、君子坦荡荡
2、尽人事，听天命
3、胸怀豁达
4、生活的艺术
5、随遇而安，道法自然
第五讲：情绪管理
1、保持高度觉察：修持静坐的功夫
2、全心活在当下：不悲过去，不贪未来
3、修养你的身心：致中和，立大本
4、提升你的逆商：四大步骤
5、好直好勇皆有蔽
6、不怨天，不尤人
7、不迁怒，不贰过
8、小不忍则乱大谋
第六讲：自我解压
1、学会接受：人生本来就这样
2、学会应对：方法总比问题多
3、学会生活：要让内心充满爱
4、学会放松：一张一弛文武道
5、学会饮食：吃掉你的压力
6、学会调节：放下才能得自在
8、学会转变：换种观念看压力
8、学会奋起：活出精彩才是真

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