情商管理与压力舒缓

  培训讲师:王雅茜

讲师背景:
王雅茜老师——银行营销实战专家讲师资历●银行开门红营销资深讲师●银行营销效能提升资深顾问Ø●企业资深管理顾问专家●北京师范大学博士●银行执证(AACTP国际认证)促动师●银行业营销项目和团队打造资深老师●河南财经政法大学经济学学士●国家注册 详细>>

王雅茜
    课程咨询电话:

情商管理与压力舒缓详细内容

情商管理与压力舒缓

情商管理与压力舒缓
课程收益 -------------------------------------------------
了解情商是什么,提升自我和觉察他人情商的能力。
能有效管理好自己和他人的情商,提升工作效率。
在实际工作中,会用适当的方式处理与激励自己和他人的情绪
课程结构 -------------------------------------------------
课程时长:1天,6小时/天
课程对象:企业员工,中层管理者、高层管理者、创业者、企业内训师等
教学方法:课堂讲述、案例分析、脑力激荡、情景演练、短片播放、图片展示、能力测试、互动游戏
课程大纲 -------------------------------------------------
第一部分:认识情商
一、从IQ走向EQ:情商的作用  ● IQ智商/EQ情商/之间的关系  ● 情商主导人际关系,情商决定影响力  ● 情商五要素
小组活动:测测你的情商智能
讨论分析:情绪管理经典案例讨论
二、我的情商我做主:情商提升之道●“知”情,了解情绪是什么,我们拥有的基本的情绪●“解”情,知道情绪对我们工作的影响,随时随地自我觉察       
●卓越情绪管理:控制情绪六步骤
(一)管理情绪
1“知”情,认识情绪
●了解情绪的三个特征(内心体验、外在表现、生理反应)
● 个体在压力下的情绪反应
2“解”情,能解读自己的情绪
●情绪与工作,生活的关系
●随时随地觉察自己的情绪,先处理心情,再处理事情。
3 “移” 情,有效管理与压力密切相关的几种情绪
●愤怒,了解自己的愤怒类型,创造性的管理愤怒
●焦虑,处理焦虑的四步曲
●瞬间突破情绪困境法
(二)员工情绪管理的原则
1 员工情绪管理的目的
2 情绪管理的四个不可抗的原则
3 情绪管理的个性化的方法
●应对负面情绪(愤怒 焦虑 抑郁)
小组分享活动:性格分析绘画。
案例:某公司员工情绪智能管理案列
讨论:负面情绪的创造性管理策略
三EQ在团队中的应用
● 理清问题,识别来自团队中他人的情绪
● 提高解读肢体语言的能力,通过解读非语言信息,分析自己与他人的情绪模式
● 学习处理团队中他人负面情绪的技巧
案例:某公司的情绪智能管理培训案例小组讨论:明天的道路——如何带领团队做好情绪管理
四、EQ在人际关系中的应用   ●人际沟通的技巧 (主动倾听 映之有道)
●批评的艺术 (建设性的批评模式)
●激励的方式(催眠语言在激励中的应用)
小组活动:现场演练 案例分析

 

王雅茜老师的其它课程

农商行不良贷款法律问题和清收盘活第一部分:农商行不良贷款的法律问题❖延长诉讼时效的方法有哪些,法律依据是什么?❖发送催款通知书的途径有哪些?相关的法律依据是什么?❖邮寄催收通知书,有哪些风险点,银行应该如何应对。❖送达地址应该如何约定才能更好地保护银行的权益。❖通过短信、电子邮件、微信等方式发送催收通知书是否法律有效?有哪些风险,如何防范?❖如何利用法律规定

 讲师:王雅茜详情


营业主管综合能力课程背景-------------------------------------------------在商战中,优秀团队的业绩是普通团队业绩的几十倍,没有同质化的产品,只有同质化的销售人员。如何使我们的营销团队拥有旺盛的战斗力,是银行一直想解决的问题。从管理学“规划、组织、人员、指导和控制”的管理模式,延伸至营销团队的管理营销管理的五大系

 讲师:王雅茜详情


创建在路上——银行千百佳网点创优解读课程背景-------------------------------------------------银行网点是银行整体规划布局中最重要的一部分,直接代表着银行的整体形象和品牌传播,是客户接触银行业务、体验银行服务的窗口,为了打造国内银行业的服务品牌和服务特色,中国银行业协会于2006年开始在全国范围内组织文明规范服务

 讲师:王雅茜详情


数字化长效清收课纲讲师:王雪课程背景:面对宏观经济整体下行、利率市场化改革、产业结构化调整的大背景之下,银行业将面临较大的经营困境,银行的信用风险正逐步暴露出近10年来的高峰期,不良贷款凸显,不良资产率居高不下,且有愈演愈烈之势。本课程从不良贷款清收工作的实际出发,提炼总结出一套可操作、可复制的清收方法和系统,并辅以案例分析,提出具体的各类不良贷款清收的方式

 讲师:王雅茜详情


柜面服务营销综合技能提升训练课程背景-------------------------------------------------近年来银行所面临的金融环境发生了深刻的变革,银行利率市场化持续推进、互联网金融快速发展等都对现有的商业银行构成了前所未有的挑战和压力,传统银行的转型势在必行。你可以不成功,但不可以不成长。一个优秀的银行工作人员,必是经过营销试

 讲师:王雅茜详情


九段支行长   02.11

九段支行长课程背景-------------------------------------------------在银行的日常工作中,支行长不仅需要与分行领导、各条业务线同事保持紧密联系,还要处理好支行中下属、客户之间的人际关系,以及由此产生的问题。在此背景下,《九段支行长TM》应运而生,360°剖析支行长工作中接触的五大角色,用课堂情境还原管理现场,用围

 讲师:王雅茜详情


数字化长效清收课纲讲师:王雪【课程背景】面对宏观经济整体下行、利率市场化改革、产业结构化调整的大背景之下,银行业将面临较大的经营困境,银行的信用风险正逐步暴露出近10年来的高峰期,不良贷款凸显,不良资产率居高不下,且有愈演愈烈之势。本课程从不良贷款清收工作的实际出发,提炼总结出一套可操作、可复制的清收方法和系统,并辅以案例分析,提出具体的各类不良贷款清收的方

 讲师:王雅茜详情


网点主任-营业厅现场管理艺术课程背景-------------------------------------------------网点是提供客户服务的主阵地,也是进行客户关系保护,树立品牌的主要场所。但在实际中,员工服务意识淡薄、管理人员未有效引导、未对客户情绪进行有效管理、客户投诉暴发、引发不良影响、网点环境杂乱、物品摆放无序、功能区设置欠合理,客户办

 讲师:王雅茜详情


信贷营销综合技能提升课程背景-------------------------------------------------各家银行竞争越来越激烈,资产业务更是同业竞争的关键,其中,如何真正以客户为营销中心,通过交叉营销提升客户粘度,已成为信贷客户经理工作的重中之中。进一步来说,就是如何激发客户需求,深挖潜力,以及如何充分利用交叉营销其他产品的机会和技巧,

 讲师:王雅茜详情


《弟子规》与银行网点服务课程背景-------------------------------------------------改革开放三十多年来,经济获得的快速的发展,国家的经济实力不断壮大,人们的物质生活水平也不断地提高,然而,在倡导和谐社会的今天,我们不得不面对当前存在的一些不和谐的现象,特别是道德的滑坡和价值观缺失造成一系列的问题。一些企业道德缺失

 讲师:王雅茜详情


COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://WWW.QG68.CN INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理资源网 版权所有