工作与生活的平衡之道
工作与生活的平衡之道详细内容
工作与生活的平衡之道
家,你事业的加油站
--EAP系列之工作与生活的平衡之道
╖课程内容◥
一、平衡事业与家庭的重要性
问题一:事业与家庭哪个更重要?
事业与家庭是每一个人都要面对的问题
当今竞争社会给我们带来的压力
事业和家庭真的是“鱼与熊掌吗”
事业和家庭是每一个职场人士必须面对的问题
为什么评分为A的主管却是一个评分为E的父母
二、工作和家庭的冲突
问题二:工作和家庭到底存在哪些冲突?
工作家庭冲突的影响
工作家庭对男、女都有同样的困扰
工作家庭冲突所带来的消极影响
工作家庭冲突所造成的角色错位
三、心理学对男人女人的解析
游戏体验:我的爱情我做主
看看自己处理爱情是用什么样的模式。
从心理学家的角度来了解爱情起源、发展。让我们明白爱情的特性、爱情的类型。
男人与女人的差异让我们以不同的眼光看世界、处理事物。心理老师带领我们一起去看看,自己的内心真正需要的是种什么样的情感关系!
四、男人和女人面对压力与情绪的不同反应
关于压力与情绪
压力与压力源
个性与压力
游戏体验:情绪的产生过程
情绪的产生与特点
情绪的ABC理论
男人的压力征兆:
女人的压力征兆:
五、男人女人处理压力的不同方式:
如何帮助男人寻求客观的解决之道。
如何帮助女人发现主观的解决之道。
六、事业与家庭平衡对策
问题:作为职场人如何面对你的职场
工作与家庭可以相辅相成
明确自己不同时期的角色定位
别让爱成为控制的理由
我对我的家庭是怎样的理解!
心理游戏:心理老师与你一起了解自己家庭的问题。
学会管理好自己的压力与情绪
用阳光的心态面对家庭与事业
╖课程时间◥ 1天(6小时)
谢崇老师的其它课程
潜意识探索与修通—心灵成长工作坊之自我成长 09.04
潜意识探索与修通mdash;心灵成长工作坊之自我成长工作坊主要运用心理动力学取向的心理学技术对个体潜意识进行深层体验式探索,帮助学员了解自己、看清自己,解决问题、修通情结。【课程目的】1.认识自我;2.探索自我;3.从心理学方面分析解决个人发展中遇到的迷茫和困惑;4.运用心理学技术为个人进行职业规划;5.处理成长中的个人情结;【课程内容】1.建立团队各成员间
讲师:谢崇详情
心灵成长工作坊之情感关系 09.04
我心看我情mdash;mdash;心灵成长工作坊之情感关系情感关系,像一座花园,需要除草、灌溉、细心长久地照料。健康的花园充满能量,生机盎然,完美的亲密关系也一样,可以滋养每一个人,让彼此都有空间成长、茁壮。只是,大多数人都想在关系中寻求安全感,想将自己交托出去,期望对方(或是个人,或是团体)全然接纳、了解自己、满足自己所需,这么简单的要求其实很难在现实生活
讲师:谢崇详情
企业员工心理健康、人才选拔测评 09.04
╖测评目的◥企业员工心理健康和人才选拔测评是一项专门技术,它是借助于心理学、心理测量学、管理学、行为科学和计算机技术等学科为基础的一种综合评估的方法体系。它能对人的心理健康水平、知识水平、智力、特殊能力、个性特征、职业倾向和发展潜力等方面的素质进行综合测评,为现代企业进行人员心理健康水平、人才选拔和安置、个人选择职业提供重要参考。╖测评内容◥一、企业员工心理
讲师:谢崇详情
塑造孩子的好行为 09.04
塑造孩子的好行为mdash;亲子教育╖课程背景◥从西风东渐,近二十年来,人们在教养孩子的观念上产生了重大变化,都强调以孩子为中心的说法,从棍棒教育向赏识教育转换。但是孩子们令人百思不解的问题行为,并不因观念调整而有所改善,还是和往日一样,难以理解。在这一箩筐的孩子问题中,正面临角色转变的父母们,又该如何发挥应有的角色功能?为此,多少父母们、专家们投入了无数心
讲师:谢崇详情
陪孩子一起成长 09.04
陪孩子一起成长mdash;mdash;亲子教育╖课程背景◥父母是孩子一生中最伟大的指导老师,同时,教导孩子是为人父母一生最大挑战之一,当孩子进入学龄或青少年阶段,这项任务就越来越困难,使许多父母变得不知所措、充满无力感。对于国内许多家庭,要面对集众人宠爱于一身的独生子,父母常常忙得焦头烂额,却得不到期望的效果。听听别人的经验、翻阅相关的书籍,也不见得能适用在
讲师:谢崇详情
把握孩子成长的关键期 09.04
课程背景◥我们都知道,人的身体可以通过运动训练变得更加强健!那么我们的大脑,特别是幼儿的大脑,有没有可能也像躯体一样,通过有意设计的专门训练,得到更好的发展,变得更加聪明,更具有创造能力,更能适应当今竞争越来越激烈的社会?答案是肯定的。儿童的大脑完全可以通过科学的训练促进其发展,学龄前有很多关键期不容我们忽视,但开发大脑要走一条科学和有效的路,否则将会是徒劳
讲师:谢崇详情
幸福婚姻与子女教育 09.04
幸福婚姻与子女教育mdash;家庭与亲子教育系列╖课程背景◥幸福婚姻的标准幸福婚姻的心理境界营建幸福婚姻的条件和有效方法有效子女教育的原则和有效方法╖课程目的◥本课程针对企业各人士的情感心理辅导课程,对每天工作时间较长,压力较大,需要一份温暖、健康的婚姻情感生活的舒展心灵,体验人生的幸福。在拥有幸福婚姻的同时下,每个人也希望培养自己的孩子成材,本套课程提供了
讲师:谢崇详情
人才选拔和心理测量技术 09.04
人才选拔和心理测量技术╖课程目的◥人才选拔测评是一项专门技术,它是借助于心理学、心理测量学、管理学、行为科学和计算机技术等学科为基础的一种综合评估的方法体系。它能对人的心理健康水平、知识水平、智力、特殊能力、个性特征、职业倾向和发展潜力等方面的素质进行综合测评,为现代企业进行人员心理健康水平、人才选拔和安置、个人选择职业提供重要参考。╖课程内容◥一、心理测量
讲师:谢崇详情
简历撰写和面试技巧 09.04
简历撰写和面试技巧mdash;mdash;职业生涯篇╖课程背景◥简历是自我推销的广告,简历是决定面试机会的初试。╖课程目的◥学会如何推销自己,掌握面试技巧。╖课程内容◥一、你遇到的是哪种求职困惑?1.前途迷茫没信心2.自我认知偏差大3.优势不明空自卑4.证书漫天考哪个5.毕业该往何处去6.简历乱投没人理7.面试无数没offer8.就业情报太短缺9.考研出国前
讲师:谢崇详情
心境的力量- 阳光心态 09.04
心境的力量-阳光心态篇╖课程背景◥每个人都活在自我设置的情境之中,面对任何一种境遇,我们都需要调整自己,获得与之相适应的心境。在形而下,形而中,形而上的不同层面探讨生活和工作的话题,把心情带到晴朗的高空,协助学员进行一次自我清理和洗涤。╖课程目的◥1、了解心态对我们生理、能力、成就的影响2、正常心理与异常心理的区分3、释梦技术来破解不可捉摸的潜意识4、了解自
讲师:谢崇详情
- [潘文富] 中小企业招聘广告的内容完
- [潘文富] 优化考核方式,减少员工抵
- [潘文富] 厂家心目中的理想化经销商
- [潘文富] 经销商的产品驱动与管理驱
- [潘文富] 消费行为的背后
- [王晓楠] 辅警转正方式,定向招录成为
- [王晓楠] 西安老师招聘要求,西安各区
- [王晓楠] 西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠] 什么是备案制教师?备案制教
- [王晓楠] 2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21152
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20213
- 3行政专员岗位职责 19036
- 4品管部岗位职责与任职要求 16212
- 5员工守则 15451
- 6软件验收报告 15388
- 7问卷调查表(范例) 15105
- 8工资发放明细表 14541
- 9文件签收单 14188