《新员工情绪与压力管理》(1天)
《新员工情绪与压力管理》(1天)详细内容
《新员工情绪与压力管理》(1天)
《新员工特训营之情绪控制与压力管理》
主讲:李根稳
【体系特点】:
当下,企业管理缺乏规范化、从业人员缺乏职业化,是中国企业经由经验型管理向职
业型管理的过程之中必须解决的两大问题,要建立规范的管理平台,一定要有一批职业
化、能很好控制自我情绪与压力管理的员工队伍。
【训练效益】:
←
引导90后大学生进行角色认知与职场定位,科学认识人生的第一份工作,发现自身
优点,祛除自身缺点,使之符合职场与岗位的要求,养成高效能职业习惯,提升职
业化综合素养。
←
平衡心态,建设心智,管理心本,做好情绪控制与压力管理,科学应对职场压力,
树立积极进取、脚踏实地、不畏艰难的职业化素养,培养优秀员工精神,让其懂得
成功的来源与价值,激发内动力,生发智慧,懂得付出与合作。
【训练时间】:
训练周期:1天/6H
其他时间:课后研讨、作业跟进辅导与交叉裂变学习,时间灵活安排。
【培训地点】:
企业指定培训室
【学员反馈】:
1、听了李老师的课,发现自己以前有很多错误、幼稚的想法,自己其实就是一个
眼高手低的人,希望我尽快改掉自身的很多缺点,用心工作、快乐生活,多一些努力
,少一些抱怨,锻炼好自己的能力,为公司做出更大的贡献。(深圳某科技公司学员
)
2、参与着发人深省的游戏,欣赏着震撼心灵的视频,倾听着精彩绝伦的课程,改
善着习以为常的毛病,让我在刚走向社会舞台时就进行了一次很好的洗礼,衷心感谢
李老师,您辛苦了!(上海某银行学员)
3、很庆幸自己能够听到这么精彩的演讲,可以说这样的课程会让我们刚毕业的人
少走很多弯路,工作的质量决定了生活的质量,我会好好工作的,李老师真不愧是一
位好的导师。(成都某国企新员工)
4、以前总认为自己是名牌大学生,就会很了不起,但是当在找工作时一次次受到
打击时,才发现自己社会实践能力太差,开始不断的自我怀疑和否定。听了李老师这
节课,我重新燃起了自信,现在知道了能力是从哪里修炼来的了,一个连优秀员工都
做不到的人,什么事情都做不好!(广州某房地产企业学员)
【课程内容】:
第一部分 新员工心态管理
1. 视频:《快乐是什么》——快乐=好状态=高绩效
2. 演练: 建立同理心,学会换位思考,处理好人际关系
3. 互动:心态与能力的辩证关系
4. 实效工具一:建立良性思维模式
5. 实效工具二:优点法则(现场演练)
第二部分 新员工心智建设
1. 游戏:认识心智:认知大于事实
2. 演练:新员工克服心智模式的九大障碍
3. 互动:新员工如何绘制心智图,快速成长与进步
4. 实效工具一:改善新员工心智模式的五大技术
5. 实效工具二:有效加强新员工的心智模式建设
第三部分 新员工情绪管理
1. 游戏:正确认知人的情绪——做自己的情绪领袖
2. 分享:艾利斯情绪管理ABC
3. 实效工具一:教练技术的应用
4. 视频+讨论:为什么生气会有毒?
5. 实效工具二:有效管理情绪的工具与方法
第四部分 新员工压力管理
1. 现场测试:你的压力承受指数?
2. 互动:寻找你的压力源?
3. 研讨:压力与动力的内在关系
4. 案例:每一个困难的背后都包装着一份礼物
5. 实效工具:新员工管理压力的三板斧[pic][pic][pic]
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