提升执行力
提升执行力详细内容
提升执行力
提升执行力
课程背景:
再科学的战略、再完美的计划,如果没有高效的执行,那么一切也只是空谈而已。本课程基于现代心理学、行为科学、脑科学、神经科学等众多学科的最新研究成果,就如何迅速提升执行力提供了高效且可行的解决方案。专题可以视为是一门面向所有人的通识课程。
课程收益:
在深入浅出的案例分享过程中,为您呈现提升执行力的科学做法。本课程依托培训师多年的管理经验与培训实践积累,不仅授课角度独特,内容新颖实用,而且讲授诙谐幽默,生动形象,将不仅使您掌握科学方法,提升执行能力,而且将使听课本身变成享受。具体培训收益可以主要概括为以下几点:
1)激发内在动机,变“要我做”为“我要做”,从根本上提升执行力
2)通过科学的方法,养成富有执行力的良好习惯,同时终结您的拖延症,提升行动力
3)通过制定科学的目标与计划,从而保证接下来的执行富有成效
4)掌握提供执行力的有效工具,让执行不再困难
5)“细节决定成败”,巧用细节,提升执行力与执行效果
课程大纲:
一、找到你的内在动机
1)内在动机的四大干扰项 2)动机三段式
3)三大心理动机 4)发掘内在动机的两步法
案例分析与讨论:确定内在动机为什么对于提升执行力至关重要
二、养成富有执行力的好习惯
1)习惯的形成与运行机制 2)习惯三要素
3)运用大脑的运行机制养成好习惯 4)习惯养成的三个阶段及其管理方法
5)通过微习惯,改变自我 6)关注身份与体系
三、终结拖延症,提升执行力
1)典型的拖延症 2)通过认知方法终结拖延症
3)通过情绪方法终结拖延症 4)通过行为方法终结拖延症
四、制定科学的目标与计划,从而保证执行富有成效
1)SMART法则 2)制定目标的三大原则
3)计划的自发性 4)计划的可操作性
5)计划的相关性 6)突破执行不力的三大方法
案例分析与讨论:目标的信息过滤器作用
五、提高执行力的有效工具
1)WOOP法则 2)番茄工作法
3)SCARF模型 4)KSME问题解决体系
5)借助环境场的力量 6)控制的两分法
7)近的思维 8)黑色想象
9)MAP模型 10)GTD
案例分析与讨论:对方没有履行承诺的沟通技巧
六、巧用细节,提升执行力
1)让对方主动承诺 2)巧用执行意向
3)巧用停顿点 4)有效管理心理能量
5)科学饮食与有效运动 6)充分利用暗时间
7)突破三大障碍,提升执行力 8)通过LEAD工具提升逆商
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