企业幸福课:积极心理学
企业幸福课:积极心理学详细内容
企业幸福课:积极心理学
《企业幸福课:快乐优势竞争力》
课程背景
你是否因为生活上的困境或压力,而感到不快乐?
你每天做的事,是否都很充实而有意义?
检视你的内心深处,你真的快乐吗?
不论你快乐与否,我们都邀请你来体验提升“快乐竞争力“的七大步骤,结合心理学和神
经生理学的先进理论,提升你的快乐竞争力,创造更有产能的人生!
快乐的定义
← 科学研究报导"快乐VS效能"
← 快乐优势
← 「想要更多」的迷思
← 「当什么事情发生后…我才会快乐」的迷思
← 正向思考为什么无法让你得到持续的快乐
快乐的步骤
1.觉察你的快乐指数
← 负起责任:快乐的主导权
← 专注在当下的重要性
← 快乐,不用理由」的问卷
← 感受你的能量(内限VS外展)
← 如何改变你的能量
← 感恩日记
← 头脑排毒
← 转念作业
← 放手练习
← 练习与体验
← 我的快乐计划
← 心的体验
← 情绪等级
← 专注在感恩
← 练习宽恕
← 传递仁慈
← 思想如何影响我们身体
← 聆听身体的智慧
← 健康生活计划
← 练习与体验
← 内限VS外展
← 聆听你/妳内在的声音
← 意图的设定
← 练习与体验
2.人生的目的
← 如何找到你的热情
← 热情测试
← 跟随当下的灵感
← 将自己贡献在比自己还大的事物上
3.人际关系
← 让你的周围充满支持
← 分享的重要性
← 我的承诺
课程收益:
•
管理的核心是人的管理,竞争的核心是人才的竞争,企业最大的财富是健康、幸福、高
效的员工。企业员工面对激烈的竞争和工作的压力,容易出现心理紧张、挫折感、痛
苦、自责、丧失信心等不良心理状态,心理教育疏导十分必要。
•
对企业来说:1、帮助组织提高生产效率,减少缺勤及旷工率,降低事故发生率,减少
医疗成本,提高员工忠诚度,树立企业人文关怀的形象;2、帮助员工降低工作压力
,增进身心健康,改善人际关系,提高工作绩效,促进工作生活平衡,提高生活质量
;3、帮助管理者更有效的领导整个团队,有效处理员工下属之间的关系,有更多的
时间关注其他问题,减少员工的投诉等。
•
对员工来说:帮助员工解决使工作业绩产生影响的诸多问题,如:工作压力、人际关系
、亲子教育、恋爱婚姻、家庭关系、情绪低落、焦虑不安等。
唐伟议老师的其它课程
阳光心态塑造 12.17
《阳光心态塑造》【课程背景】现在大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加,但是满意感在下降;我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘。你感到幸福吗?生活是一种选择,你选择什么,你就得到什么。幸福其实是一种心态,你缔造阳光,幸
讲师:唐伟议详情
中层管理:教练技巧与下属培养 12.17
中层管理:教练技巧与下属培养课程前言:面对机会,大部分管理者分身乏术,而人数众多的员工要么无动于衷,要么无从下手。您是否觉得员工“不好使”?其实80的员工不去做,或做不好,是因为“不知道怎么做”!作为管理者,要教给下属的是一种方法或者方式,而不是代替下属解决具体问题!所以您要做好下属的教练,培养精明下属,和下属一起创造卓越绩效!课程收益:1.提高管理者的员工
讲师:唐伟议详情
中层管理者心智模式突破 12.17
《中层管理者心智模式突破》课程简介:本课程邀请你一起研究管理者心智模式运作的科学、探求人类深层沟通的技术、拓展自我格局、建立管理者的思维智能、觉察无穷的资源、拥有更多的选择。课程内容:现代企业、组织需要什么样的管理者?现代人的心理特征需要什么新型管理策略?管理的本质就是对人的领导,对人的领导的关键是心理上的领导本课程将带领你:走进自己的内在世界去探索引领他人
讲师:唐伟议详情
卓越团队训练营 12.17
《心灵动力—卓越团队训练营》心灵动力——卓越团队训练营是一次别开生面的训练,一次团队生命的震撼,一次团队精神的凝聚力;同时,它又是一次信念的洗礼,一次心智模式的突破,一次人性的感动。生命是一场精彩的竞赛,需要我们全心以赴;生命是一场耕耘,有付出才有春华秋实;生命是一份感动,只有我们敞开胸怀才有体验;生命于我们更是一种不断的修炼与超越。感谢生命中每一个令我们不
讲师:唐伟议详情
如何提升员工满意度 12.17
如何提升员工满意度课程背景:美国奥辛顿工业公司的总裁曾提出一条“黄金法则”:关爱你的客户,关爱你的员工,那么市场就会对你倍加关爱。“客户”是企业的外部客户,“员工”是企业的内部客户,只有兼顾内外,不顾此失彼,企业才能获得最终的成功。员工是企业利润的创造者,如果员工对企业满意度高,他们就会努力工作,为企业创造更多价值,以企业为家。员工对企业如果不满意,结果一是
讲师:唐伟议详情
问题的分析与解决 12.17
问题分析与解决课程介绍:人们并不是被问题本身所困扰,而是被解决问题的方式所困扰。大多数企业缺乏系统、规范的途径,来迅速有效地解决问题。经理人往往面对多种多样的可选方案,但却缺乏必要的技能来制定迅速、有效的决策。如果能够运用正确的系统思考模式,就能不断提升解决问题的工作效能。此课程将帮助职业经理人提升解决问题的能力!教你用严谨的流程和科学的方法找到问题的答案!
讲师:唐伟议详情
销售团队目标管理:从目标到结果的七步地图 12.17
销售团队目标管理——从目标到成果的七步地图课程介绍:每个管理者都会存在管理的盲点,MCC(管理教练技术)提供了最佳管理教练地图,该地图有七个导航点,每一个导航点将被分解为详细的管理教练技术及技巧,您可以立即实施,并会带来卓越的管理绩效,令他们的业绩成倍增长。 管理者需要达成目标,更多时还要解决问题。MCC解决问题的六步管理教练技巧,堪称“一绝”,再复杂的问题
讲师:唐伟议详情
阳光心态——EAP情绪压力管理 12.17
阳光心态:情绪压力管理【课程背景】:为什么员工感到工作压力越来越大?为什么员工常常感到身心疲惫力不从心,甚至对工作产生厌倦情绪?为什么员工个人的身体素质不断下降,对生活和工作失去了信心?为什么员工常常遇到挫折却不知所措?所有这些问题的发生都是由于我们每个人缺乏对情绪与压力管理的方法;本课程就是针对我们日常工作和生活中常见的情绪与压力问题给出简单实用的方法;人
讲师:唐伟议详情
打造团队凝聚力(唐伟议) 12.17
打造卓越团队凝聚力【课程背景】您是否为您的企业团队没有凝聚力而困挠?您是否为您的企业团队没有感恩您的付出而难过?您是否为您的企业团队没有执行力而无可奈何?您是否为您的企业团队没有有效的沟通而造成的管理成本浪费而痛苦?团队凝聚力是维持团队存在的必要条件,如果一个团队丧失凝聚力,团队就像一盘散沙,这个团队就难以维持下去,并呈现出低效率状态,而团队凝聚力较强的团队
讲师:唐伟议详情
感恩与责任:成就职场卓越 12.17
《感恩与责任——成就职场卓越》在历史上最富裕的今天,员工的工作激情和幸福感却在下降,如何引导员工,让他们对工作和生活感觉良好!如何以快乐的心态,把忍受工作转化为享受工作!感恩心态,塑造员工责任感的同时,增强团队之间凝聚力、协作、职场情绪疏导减压、感恩、责任、目标、自省能力提升的训练。课程大纲:一、【意愿】❖意愿大于能力。❖学习:长善救失。❖不抱怨:清理思想的
讲师:唐伟议详情
- [潘文富] 经销商终端建设的基本推进
- [潘文富] 中小企业招聘广告的内容完
- [潘文富] 优化考核方式,减少员工抵
- [潘文富] 厂家心目中的理想化经销商
- [潘文富] 经销商的产品驱动与管理驱
- [王晓楠] 辅警转正方式,定向招录成为
- [王晓楠] 西安老师招聘要求,西安各区
- [王晓楠] 西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠] 什么是备案制教师?备案制教
- [王晓楠] 2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21159
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20239
- 3行政专员岗位职责 19048
- 4品管部岗位职责与任职要求 16223
- 5员工守则 15461
- 6软件验收报告 15395
- 7问卷调查表(范例) 15113
- 8工资发放明细表 14555
- 9文件签收单 14195