做自己的情压管理教练_王颖_企业内训课程

做自己的情压管理教练

培训讲师：王颖

讲师背景：
王颖NLP执行师企业系统排列师职场软实力培训导师企业家心智模式管理师职场软实力线上商学院院长职场“六维软实力”提升创始人英国PCT教练式培训师、情商教练浙江理工大学职场软实力提升特约讲师国家企业培训师、英国CG国际培训师国家礼仪培训师、美国详细>>

下载需求表打印本课程填写需求表在线咨询

课程咨询电话：

做自己的情压管理教练详细内容

做自己的情压管理教练

《NLP做自己的情压管理教练》

讲师：王颖
课程背景：
情商是一种基本生存能力，决定其它心智能力的表现，也决定一个人一生的成就；
压力是一种基本生存动力，决定能力是否能充分调用，也影响一个人一生的成就。
情绪和压力管理，是每个人的必修课，并非源于天生，可由后天学习训练而成。
你可以——做自己的情压教练！
课程时长：2天课程对象：
所有需要面临人事物，需要与人互动、需要解决问题的个人与组织
课程收益：
了解情绪和压力到底是怎么一回事儿
找到情绪背后的正面意义和价值
运用情绪提升自己解决问题的能力
自我情压管理的三种有效方法
课程大纲：
情绪和压力的真面目
还情绪一个“清白”
1.1.1 人们惯有的“因果式信念”
1.1.2 案例：被人用杂志打了一下
看看压力到底是怎么一回事儿
1.2.1 破除关于压力的谬误
1.2.2 练习：让自己平静的技巧
1.3 讨论：情绪和压力管理对我有什么好处？
2、情压是“掩饰成功的面纱”
2.1 负面情绪的正面意义
2.1.1 了解情绪背后的意义就能有效解决情绪问题
2.1.2 练习：挖掘情绪背后的正面价值
2.2 压力是暗流涌动的巨大动力
2.3 讨论：情绪和压力到底为我们带来了什么？
3、从源头上进行情压管理
3.1 理解的六个层次
3.2 身份与界限
3.2.1 身份定位与情绪压力的关系
3.2.2 不越界的3P理论
3.3 情商修炼的方法
4、情压教练实战工具
4.1 用4P性格分析法思考
4.2 用3F沟通法表达
4.3 用5R法激发行动
5､综合练习

王颖老师的其它课程

人才开发会议实战工作坊 12.30

【工作坊背景】人才开发委员会存在的价值：一是挖掘职能上面的岗位后继者；二是直线经理间交流盘点继任者的方法、规划及评估。本工作坊希望通过0.5天的培训，用模拟实战演练的形式找到人才开发委员会的流程、工具、方法和策略。【工作坊时长】0.5天【工作坊特点】本课程教师采用实战工作坊形式，有大量的版权工具进行梳理和输出，同时赠送在线测评软件，进行能力和素质的双向测评，

讲师：王颖详情

深化国企三项制度改革推进“三能”机制暨人力资源管理专业能力提升培训 12.30

【课程背景】国有企业劳动、人事、分配三项制度改革，要求国有企业在破解“能上不能下”上积极探索，实现“干部能上能下、人员能进能出、收入能增能减”。国企改革三年行动方案明确指出，要紧紧围绕激发活力、提高效率，切实深化三项制度改革。国资委党委坚决贯彻总书记重要指示精神，将三项制度改革作为国企改革的重中之重来抓，全力推动改革抓紧、抓实、抓出成效。国企如何实现优“胜”

讲师：王颖详情

“1定2书3图”优化流程、梳理架构、撰写岗位说明书落地实战组织优化共创工作坊 12.30

【课程背景】在当今RUPT时代，传统模式的人力资源管理面临着越来越多的挑战和问题。作为一名中高管，要从战略高度构建高效、实用的组织架构和岗位职责体系，最大限度地激发人才潜能，创建优秀团队，塑造卓越的企业文化，推动组织变革与创新，最终实现组织的流程优化和可持续发展。组织需要支撑战略，本课程从战略目标解码开始，根据战略方向、主要业务流程和关键任务设置组织架构，

讲师：王颖详情

“2类指标、3张表、 4张地图” 助力人力资本效能提升打造价值链共赢 12.30

【课程背景】人力资源作为企业最重要、最有价值的管理部门，是公司CEO的战略伙伴和核心决策层的智库。作为一名人力资源经理、主管，要从战略高度构建高效、实用的人才价值链，提升人力资本效能。如何管控人力成本、剖析人效、用好人效、提高人效，建立科学的考核与激励机制，最大限度地激发人才潜能，创建优秀团队，塑造卓越的企业文化，推动组织变革与创新，最终实现组织的持续发展

讲师：王颖详情

“1测2评3保障”助力校园人到职场人成功转型 12.30

【课程介绍】新员工或大学生刚刚走出象牙塔，走上职场，面临角色的转变、环境、人际关系、文化环境等的变化，如何实现从校园人到职场人的高效转化，对员工或大学生而言，明确自己的职业生涯发展规划，不走弯路。对企业而言，提高人力资源投资回报率，组织的人力资源管理体系中，需要建设四大机制：拉力机制、推力机制、压力机制和控制力机制，而员工的“职业目标和角色转换”是管理实践

讲师：王颖详情

“测、练、拓”寿险业务精英三R轻松搞定客户沟通－顾问专家式沟通实战工作坊 12.30

课程背景：在日新月异的移动互联网时代，客户获取信息的渠道越来越多，购买行为越来越成熟，客户的需求也不断迭代更新，企业需要以客户为中心、倾听客户的呼声和需求；客服部门需要转变角色定位，通过顾问专家形象塑造和专业价值塑造建立客户对品牌的信赖，通过有价值的服务维护客户关系使客户成为忠诚客户，并愿意为之传播。因此，洞悉客户的需求，对客户不断变化的期望迅速做出反应是决

讲师：王颖详情

“测、拓、练”三位一体设计HR职业发展路径 12.30

【课程介绍】组织的人力资源管理体系中，需要建设四大机制：拉力机制、推力机制、压力机制和控制力机制，而员工的“职业发展路径规划”是管理实践中“拉力”的主要来源，只有有了目标，员工的潜力才能激发出来，只有有了规划，管理员工的职业发展才能有步骤和节奏——这就是“职业发展路径”的价值所在。本课程通过人力资源管理者的角色认知、素质测评软件、HR人才画像、八步职业发展

讲师：王颖详情

“测、行、拓”三位一体招募和打造高质量的学子团队 12.30

【课程背景】大学生作为新时代的主流力量，即是消费者也是引导者。作为一名人力资源经理、主管，要从战略高度了解和认识新时代的学子团队特征。有效进行人才选拔，建立科学的考核与激励机制，最大限度地激发学子团队的人才潜能，创建优秀的学子团队，塑造卓越的学子团队文化，推动组织变革与创新，最终实现组织的持续发展。【课程收益】 ◆如何认识“整顿职场”的学子团队？◆如何找

讲师：王颖详情

“测、行、拓”三位一体锻造人力资源管理和风险防范技能提升 12.30

【课程介绍】人力资源作为企业最重要、最有价值的管理部门，是公司CEO的战略伙伴和核心决策层的智库。作为一名人力资源经理、主管，要从战略高度构建高效、实用的人力资源管理系统。有效进行人才选拔，建立科学的考核与激励机制，最大限度地激发人才潜能，创建优秀团队，塑造卓越的企业文化，推动组织变革与创新，最终实现组织的持续发展。课程收益：◆如何做到“规范用人”，防范劳动

讲师：王颖详情

“岗位体系、绩效体系、薪酬体系”三板斧赋能国企HR及管理者能力提升 12.30

--国企岗位说明书撰写、绩效薪酬体系搭建、工资总额成本预算及用工风险防范实战【课程背景】国务院国有企业改革领导小组和国务院国资委对全面实施国企改革三年行动进行部署，企业开始寻求“成本、效益、效率”之间的最佳平衡点，实现“员工能进能出、干部能上能下、收入能高能低”灵活管理机制。基于这样的背景，随着外部市场环境不断变化与企业的快速发展，对于企业而言良好的绩效管理