王子禹老师的内训课程
《国学智慧与养生》 主讲：王子禹老师国学是先秦诸子百家，孕育中华文明成长的中国传统文化。易经为国学之首，黄帝内经为养生学之巅。其中以儒学、道学、易经学、中医学、阴阳学等推进中华文明进步的学问为主流。 • 黄老思想——《黄帝内经》中国国学的养生源头《上古天真论》曰：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽其天年，度百岁乃去。”何为道？如何法于阴阳，和于术数？内经中的养生方法论心主藏神 肺主藏魄 肝主藏魂 脾主藏谷 肾主臧精 心念与健康的关系经络养生
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古人智慧结晶——群经之首《易经》 • 易者，变也，穷则思变，变则通，通则久也。这是人类最高智慧，通过预知事物的发展 规律，讲求变应之道。人类以此规律躲避远古灾难，繁衍生息自然以此规律，成为物竞天择，选择适者生存社会以此规律，在变化中不断进步，提高了人们的生命质量国家以此规律，制定未来发展战略，实现不断的发展创新企业以此规律，发现制高点的危机，创造未来的生机此规律——《易经》的变应之道 • 易与天地准，故能弥纶天地之道《易经》弥纶天地，所以通万物之理古人以《易经》建立人伦纲常——是人类走出原始，最早的管理模型，也是中华共同遵守5000年的规则既是《易经》说的“天尊地卑，乾坤定位”天尊地卑
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《黄帝内经养生课程》 主讲 王子禹课程主题：黄帝内经养生之道课程目标： 为什么生活水平提高了，健康水平却下降了？为什么医学发展了医院多了，疾病怎么也多了？而且还多的可怕！ 本次课程的修学，能使你用生命实证体悟《黄帝内经》的精髓，打开这个谜团，从根本认识中医；掌握《黄帝内经》中的养生之道，防患于未然，自身调节身心，使人生事业、家庭生活与天地自然和谐一体。达到小成养身心，大成治病救人淳德全道。课程简介： 《黄
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l黄老思想——《黄帝内经》中国国学的养生源头《上古天真论》曰：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽其天年，度百岁乃去。”何为道？如何法于阴阳，和于术数？内经中的养生方法论心主藏神 肺主藏魄 肝主藏魂 脾主藏谷 肾主臧精 心念与健康的关系经络养生法调理人体的十四正经，可以祛病养生，健康常驻子午流注法按照时辰去作息劳作，可以使人神清气爽，健康不病饮食养生法按季节和五行选择食物，按体质和性味选择食物l中医养生观念——祛病 不病 防病 治未病人为何会生病？内病伤于七情（喜怒忧思悲恐惊）外病伤于六淫之气（风暑湿燥寒火）如何自我检查身体情况如何平衡七情
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古人智慧结晶——《易经》l易者，变也，穷则思变，变则通，通则久也。这是人类高智慧，预知事物的发展规律，讲求变应之道。人类以此规律躲避远古灾难，繁衍生息自然以此规律，成为物竞天择，选择适者生存社会以此规律，在变化中不断进步，提高了人们的生命质量国家以此规律，制定未来发展战略，实现不断的发展创新企业以此规律，发现制高点的危机，创造未来的生机此规律——《易经》的变应之道l易与天地准，故能弥纶天地之道《易经》弥纶天地，所以通万物之理古人以《易经》建立人伦纲常——是人类走出原始，早的管理模型，也是中华共同遵守5000年的规则既是《易经》说的“天尊地卑，乾坤定位”天尊地卑是古代的国体制度、社会制度、家庭制