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吴维库老师的文章

系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  在韩国历史上,有一个叫黄喜的相国微服出访,路过一片农田时他坐下来休息。他瞧见农夫架着两头牛在耕地,就问农夫两头牛中哪个更棒。农夫看着他,一言不发。等耕到了地头,牛到一旁吃草,农夫附在黄喜的耳边低声说哪头黄牛更好些。黄喜很奇怪,问他干吗这样小声说话...

吴维库 2019-02-25查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  得克萨斯的一所小学,一个班级的8位同学被叫到校长办公室,一位学者发给每个人一块包装精美的糖,你们可以随时吃掉。不过,谁要是能等到我回来后再吃,还会再得到一块糖的奖励。  随着时间的推移,一个意志薄弱者首先剥掉糖纸吃糖,嘴里发出“啧啧”的诱人声。受...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  情绪免疫  今天的人服用各种维生素来提升机体免疫力,但是如果情绪不佳还会生病。医学数据证明:75的病由情绪引起,经常保持好心情寿命增长5~7年。得恶性肿瘤的人,往往是因为突发性情绪不好。在今天以人为本的大环境里,90的人厌恶办公室文化,90的职场...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  情绪单极化  敏感和钝感的组合叫做情绪单极化。吸收优良情绪,不吸收不良情绪;输出优良情绪,不输出不良情绪。我把曾宪梓的这个成功特点定义成情绪单级化,敏感到能够抓住机会,钝感到不怕丢面子,不为了面子丢了里子。  东软公司招聘人才,营销总监面试一个男...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  给平台比指挥重要  只要我能够掌舵就不需要别人推  人人讨厌被管理  人人喜欢自由  人人有逆反心  管孩子多了孩子逆反,管下属多了下属逆反,向上级提建议多了上级也逆反。  王英老公开车,她在副座上操心:“红灯、绿灯、注意左边、注意右边、走这个方...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  解决的路径是:提升情商的“乐群性”。  银行的领导诉苦:“现在银行网点储蓄所顾客排队,谁都不耐烦,把怒火发在柜员身上,柜员总是被呵斥,恨不得把制服脱了,跟顾客暴打一顿,再也不干柜员了。”  如何提高这个柜员的“乐群性”?第一,把顾客发火当做同这个...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  恐惧的情绪是人与生俱来的东西。恐惧的情绪初期表现为紧张,然后担心、迷惑,进而导致手足无措,无法把握眼前事情的方向,严重的会引起“社交恐惧症”。总被恐惧情绪控制的人一般性格比较内向,不爱与人打交道,长此以往地沉默下去,最后就会导致恐惧情绪成为一种惯...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  《中庸》说:“喜怒哀乐之未发,谓之中。发而皆中节,谓之和。君子中庸,小人反中庸。”  这些在我们看来就是管理好情绪,达到中庸状态。可以过,也可以不及,但是都要能够调整到平衡状态。  人类的情绪数百种,其间差异细微,可以分成组,如下所示。  愤怒:...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  情绪使我们具备了审美功能。  周围世界的美与丑对一张没有生命的桌子而言是没有意义的,因为桌子没有感受的能力;与桌子相比,人类真是幸运,大自然不仅赋予周围世界的美丽,而且让我们具备了一种天赋—感觉并体验世界的能力。由于这种能力的存在,生活才有意义:...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  妥善管理情绪  情绪管理必须建立在自我认知的基础上。如何自我安慰,摆脱焦虑、灰暗或不安,而这方面能力匮乏的人常常与低落的情绪交战。调控自如的人,则能很快走出命运的低潮,重整旗鼓。妥善管理情绪,要努力做到操之在我,自己把握并影响情绪的变化,这样能够...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  第2章  个 人 魅 力  情商内涵  理解情商  “情商”,已成为人们耳熟能详的一个术语。  20世纪90年代初期,美国耶鲁大学的心理学家彼得·萨洛韦和新罕布什尔大学的约翰·迈耶提出了情绪智能、情绪商数概念。在他们看来,一个人在社会上要获得成功...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  你也许早就发现了,经常演正面人物的演员,演不好反面人物。演员李默然因为经常演正面人物,公众已经把对正面人物的尊敬和热爱指向了李默然老师,生活中的李默然也是以模范人物出现的,他不为钱而做广告,是模范丈夫、成功的父亲和优秀的爷爷。模仿什么样人的行为,...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  不断重复:改变习惯是一个不舒服的过程,习惯的养成在于重复。习惯就是由于经常这样做所以变得容易的动作。  反馈纠偏:当你发现自己又出现老习惯的时候,及时觉醒。例如你要戒烟,当一段时间后你又把香烟放到嘴上的时候,你是有负罪感还是惬意?如果你真的对自己...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  习惯是一种选择,假如在某种情况下,每次你都有这种反应,导致你以后这样做起来很容易,就形成了习惯,而不管是好习惯还是坏习惯。因此,你可以选择形成对自己有利的好习惯。想使一个行为成为习惯需要两个前提:强迫它重复发生和建立情感触发器。  一个人的竞争力...

吴维库 2019-02-05查看全文


系列专题:《使人生愉快与完美的学问:情商与影响力》  只是看到了好的行为和听到了好的思想,不等于是你的好行为和好思维,就像武术动作虽然好看,但不经过演练,那个动作你做不来一样。习惯的建立在于重复,包括思维和行为。思维改变了,才可能改变行为。重复可以养成一种习惯。  改变习惯需要动力  意识产生动机,...

吴维库 2019-02-05查看全文


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