快乐工作-职场人士的心灵鸡汤
快乐工作-职场人士的心灵鸡汤详细内容
培训时间:2011年8月20日 上海
培 训 费: 1680元(含资料费、午餐费、专家培训费);住宿统一安排,费用自理;
课程对象:企业董事长、总经理、CIO、情报经理、营销总监、市场总监、战略总监、情报人员、市场调研、市场策划
课程背景:
上班族醒着的时间中,有75?用于与工作相关的事情。高尔基说:“工作快乐,人生便是天堂;工作痛苦,人生便是地狱”。
有的人每天愁眉苦脸,讨厌自己的工作,视其为惩罚,于是,他的人生就是一场漫长的苦役……
有的人每天高高兴兴,热爱他所做的一切,视其为享受,于是他的生命就是一支悠扬动听的歌谣……
那么,你呢?要知道,选择前者还是选择后者,完全在于你自己。
课程目标:
1、 培养员工积极主动的工作态度,减少消极抱怨情绪
2、 掌握职场沟通技巧,做职场“达人”
3、 学会时间管理基本技巧,提升工作效率
4、 掌握健康工作的秘诀,快乐工作
课程提纲:
一、 热爱工作,才能快乐工作
1、正确认识工作
2、智者无怨
3、有感恩之心,才有快乐
4、敬业才会乐业
把工作当成自己的事业去经营
永远保持积极正面的心态
把每一份工作当成是证明自己的机会
把力争做到最优秀当成一种乐趣
树立成功的信心
制定有效的工作目标
改变从自己开始
二、 妙用沟通技巧,打造和谐工作氛围
1、如何赢得上司的肯定
要服从上司的“管”
多看上司的长处
要主动报告,及时反馈
对询问有问必答而且清楚
努力学习,不断提高
接受批评,不犯同样过错
毫无怨言地接受任务
对自己的工作主动提出改善计划
与不同上司相处的技巧
a) 与土上司相处:让他找到领袖的感觉
b) 知识型上司:让他觉得你是个人才
c) 性格温和型:让上司离不开你
d) 脾气暴躁型:沟通感情软着陆
e) 冷静型上司:不可自作主张
f) 豪爽型上司:让他成为你的引路人
g) 工作狂上司:以工作对工作
2、如何获得同事的认可
真诚友善原则
多看同事的长处
巧用赞美
不忙的时候主动帮助他人
拒绝时,要学会婉转一些
3、如何得到下属的拥戴
以德服人
“因材施教”
适时的鼓励
批评时先赞美
三、 巧用时间管理,让工作得心应手
1、时间管理的必要性
常见的问题
什么是时间管理
时间管理的四种理论演进
时间管理的益处
时间的特性
时间管理的内生及外生陷阱
时间管理测试
2、有效时间管理的原则
设定目标
a) 目标的类别
b) 目标的SMART原则
c) 设定目标炼习
要事优先
a) Pareto 原则应用
b) ABC分析方法
c) 时间管理矩阵
专注:
a) 工作条理化
b) 学会何时该说“不”
c) 记录习惯
马上就做
劳逸结合
3、时间管理的实用工具和锦囊妙计
建立有效的办公环境
时间管理的软件工具
a) 基于GTD思想的时间管理软件
b) 人脉管理与邮件管理
时间管理的一些技巧和方法
c) 提防“时间的窃贼
d) 有效地计划
e) 利用黄金时段
f) 合理地安排休息
g) 预留一些 “无干扰”时段
h) 知道什么不需要去做
i) 可以填补零碎时间的任务
4、案例分析
四、 健康生活,方能快乐工作
1、不要沦为工作的奴隶
2、家庭幸福,事业有成
3、运动是最有益的休闲
4、培养一门工作之外的才艺
5、别跟自己过不去
6、培养微笑
7、给予比接受更快乐
8、幸福不能用金钱来衡量
讲师介绍:
张杰,高级讲师,曾任某知名外资企业培训总监,2010年上海世博会讲师,国家级企业培训师,国际职业培训师。
张老师从基础的HR专员做起,先后担任各职能模块主管的职位,后凭借精湛的培训技能升任培训总监,全面负责企业培训管理工作,她在企业内部培养出一大批优秀的培训讲师,为企业人才的储备打下了扎实的基础。
张老师拥有十多年企业培训管理经验,帮助多家企业完善培训体系并建立内训师团队。主要研究领域为企业培训管理和培训师培训,通过企业内部多年的探索以及培训咨询多年的经验积累,她所研发和设计的课程在企业内部都得到了很好的实施。张老师十余年的工作经验积累了丰富的实战案例,加上她深厚的演讲功底和培训技能,每次培训都给学员留下了深厚的印象。
张老师长期为企业提供企业培训和管理咨询,拥有丰富的实际操作经验和培训经验,对企业人员培训需求和学员心理极为了解,擅长将案例、互动、游戏溶入课堂之中,她既能从领导者的高度提出问题,又可从执行者的角度找到解决问题方法,深得学员们的信任。
客户评价:
张老师的课深入浅出,让学员在比较轻松的环境下有所收获,张老师讲的课给我们提供了高效工作的方法和正确的工作意识。
----某大型环保公司
能把100人的课程上得如此活跃、实战,真是不容易!这样的课程应该多听,我们会把相应的课程推荐给其它分公司。
------某大型汽车零配件公司
张老师讲课富有激情,极具感染力,使员工能深入的了解工作的意义,极大提高员工主动工作的积极性。 ------某著名奢侈品公司
推荐课程
DeepSeek赋能办公,效率倍增 2025-04-03
《DeepSeek赋能办公,效率倍增》【课程时间】3月11日【培训地点】广州【培训费用】RMB2800 元/人,(含培训费、教材费、税费、茶点)【课程对象】对AI智能办公感兴趣,渴望提升办公效率、优化工作流程、增强职场竞争力的人群课程背景在人工智能深度融入办公场景的时代,本课程聚焦国产高性能职场AI工具DeepSeek,为学员带来一站式的办公软件智能化应用体...
讲师:赵保恒详情
《危机管理与公关技巧》 2025-04-05
《危机管理与公关技巧》(1天)(2025年4月5日,2280元/人)课程目标: 掌握危机的内涵与外延; 掌握危机意识的建立; 掌握危机的可能来源; 掌握管理中潜藏的危机; 掌握营销中坑呢的危机; 掌握生产中存在的危机; 掌握品质方面的危机; 掌握与媒体应对的策略;预应—— 反应一、危机意识1.比危机先行一步2.企业的十三种“死法”——天津大海食品有限公司3....
讲师:鲍爱中详情
《孙子兵法与现代管理》 2025-04-06
《孙子兵法与现代管理》(1天)(2025年4月6日,3380元/人)课程目标: 深度解读孙子思想; 将孙子思想运用到现代管理; 将孙子思想用到人生与生活; 将孙子思想用到个人发展;课程内容:一、孙子的重要影响² 孙子学的文化思考² 孙子学的经学模式² 孙子的用间思想² 孙子的军事哲学思想二、孙子与诸子的地位与融合² 孙子与儒家² 孙子与道家² 孙子与法家² ...
讲师:鲍爱中详情
金牌店长执行力落地班 2025-04-08
金牌店长执行力落地班——中国式人性+美国式PDCA圈,消灭30个执行力死角,快速突破门店业绩【课程对象】店长经理、储备店长、培训经理、总经理、运营总监、 区域经理等追求卓越门店管理技能人士。老板带队建立同频团队,落地效果最好。特别建议黄金团队组合:老板带队+5名核心店长!一、店长,给你一个门店,你会怎么管?店长强,门店就强!业绩是管理出来的!门店管理的核心就...
讲师:程姣详情
非财务经理的财务管理 2025-04-08
非财务经理的财务管理培训时间/地点:2025年4月89日(星期二 星期三)/上 海2025年11月1112日(星期二 星期三)/苏 州收费标准:¥4800/人含授课费、证书费、资料费、午餐费、茶点费、会务费、税费不包含学员往返培训场地的交通费用、住宿费用、早餐及晚餐课程收益:通过学习,快速提炼财务报表的关键数据信息,并能通过老师案例讲解,透视数据背后传递的公...
讲师:安老师详情
中层经理管理能力提升 2025-04-09
《中层经理管理能力提升》讲师/Lecturer:姜老师费用/Price:¥4800元/人课程概述/Overview课程背景:中层经理是连接高层和基层的桥梁,起着承上启下的纽带作用,高层的理念、战略要靠中层执行落实到基层,方能落地生根实现企业目标。然而,中层经理半路出家的现象较多,他们缺少对管理角色、管理方法的认知,没有及时实现角色转换,也没有系统掌握系统管理...
讲师:姜老师详情
VDA6.5 产品审核培训 2025-04-09
课程解读课程背景面对您的顾客,是否经常接受他们的产品审核,且由此存在诸多顾客的不满意项?对您的供应商,如何提高新产品量产前的质量保证信心?或者降低质量风险?对新产品新项目或者工程变更的管理,怎样测试产品的设计开发满足要求?由此可见,产品审核的学习运用,无疑为质量管理体系和产品质量在评价符合性上起了决定性作用。课程目标对于学员,掌握产品审核的目的、意义、程序及...
讲师:踪老师详情
现场质量管理与突破性快速改善(质量问题分析与解决) 2025-04-09
现场质量管理与突破性快速改善(质量问题分析与解决)培训时间/地点:2025年3月1920日(星期三 星期四)/苏 州2025年4月2829日(星期一 星期二)/成 都2025年6月1112日(星期三 星期四)/嘉 兴2025年9月1718日(星期三 星期四)/苏 州2025年11月1920日(星期三 星期四)/嘉 兴2025年4月911日(星期三 星期五)/...
讲师:刘老师详情
供应链数字化转型及先进实践 2025-04-09
供应链数字化转型及先进实践课程安排2025年4月910日(星期三 星期四)/上 海2025年9月1718日(星期三 星期四)/上 海课程费用¥5,200/人(含授课费、证书费、资料费、午餐费、茶点费、会务费、税费)课程背景 随着信息技术的快速发展,数据的获取成本变得越来越低,采购与供应链管理也迎来了“大数据”时代。如何从海量的数据中洞悉供应市场的变化,找到最...
讲师:夏烨详情
以过程和风险为基础的ISO 9001 & ISO 14001 & 2025-04-09
以过程和风险为基础的ISO 9001 amp; ISO 14001 amp; ISO 45001 三标管理体系内审员培训培训时间/地点:2025年4月911日(星期三星期五)/嘉 兴2025年7月911日(星期三星期五)/嘉 兴2025年10月1517日(星期三星期五)/嘉 兴2025年5月2023日(星期二星期五)/苏 州2025年11月1114日(星期二...
讲师:羊老师详情
- [潘文富]薪资考核的初步改善措施
- [潘文富]新开门店的白板期要做些什
- [潘文富]经销商终端建设的基本推进
- [潘文富]中小企业招聘广告的内容完
- [潘文富]优化考核方式,减少员工抵
- [王晓楠]辅警转正方式,定向招录成为
- [王晓楠]西安老师招聘要求,西安各区
- [王晓楠]西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠]什么是备案制教师?备案制教
- [王晓楠]2024年陕西省及西安市最