《高效时间管理》 王鸿铭老师

**讲：时间管理认知

※ 什么是时间

※ 时间的四项独特性

※ 时间管理的概念

※ 时间与事件的关系

第二讲：时间管理的重要性

※ 为什么要进行时间管理

※ 时间账单

※ 时间管理的目的

※ 造成时间浪费的主要因素

第三讲：时间管理的误区

※时间是怎样浪费的/（20个浪费时间的坏习惯）

1、缺乏计划

2、没有目标

3、拖延

4、缺乏优先顺序

5、抓不到重点

6、事必躬亲

7、有头无尾

8、一心多用

9、缺乏条理与整洁（找东西）

10、简单的事情复杂化

11、懒惰、缺乏自律

12、浪费别人的时间

13、不知时间怎样浪费掉的

14、不会拒绝请求

15、盲目行动

16、不懂授权

17、盲目承诺

18、越权指挥

19、救火

20、完美主义

第四讲：时间管理的方法

※时间管理的六项基本原则

    1、明确目标

     ①、如何制定目标

     ②、目标的五个特征

具体的（specific）

　     　可衡量的（measurable）

　　     可达到的（attainable）

　　     相关的（relevant）

　　     基于时间的（time-based）

　　2、有计划、有组织地进行工作

     ①、制定计划的5个步骤

　　3、分清工作的轻重缓急

     ①、四象限原则

     ②、目标ABC原则

　　4、合理地分配时间

①、20/80原则

　　5、与别人的时间取得协作

　　6、制定规则、遵守纪律

※  如何进行授权与委派

   1、什么是授权？

2、向上承接任务的三个要素

   3、向下安排任务的三个要素

   4、工作任务委派中的应用要点

   5、情境领导理论

※ 时间管理的应用工具

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