正能量管理_许逸帆_企业内训课程

正能量管理

培训讲师：许逸帆

讲师背景：
许逸帆——最懂互联网的在职人力资源高管现任：中国电信自贸区集团公司——人力资源总监中国电信内训师联合会——秘书长中国电信首席培训师曾任：春兰集团总助、上海文广项目总监国家一级人力资源管理师国家二级企业培训师上海交通大学、复旦大学、东华大学等详细>>

下载需求表打印本课程填写需求表在线咨询

课程咨询电话：

正能量管理详细内容

正能量管理

Topics / 题目

Contents / 内容

单元一：

解读正能量

1.全能、快乐的能量

1)改变一切的简单理念

2)伟大理论的发现

3)快乐是可以被创造的

2.吸引力与人际关系

1)爱是什么

2)身体感受能量

3)爱的吸引能量

单元二：

正能量情绪

1.对抗负面情绪，获得心理健康

1)身体活动对情绪的影晌

2)消除疼痛、愤怒和焦虑

3)对抗抑郁的能量

2.打造你的超级意志力

1)奖励是一种负能量门

2)小改变带来巨大的影晌

3)重塑全新的自己

3)着装隐含的能量

4)"新的自我"的神奇转化

5)重新掌控生活的秘密

单元三：

控制正能量

1.控制思维，激发内心正能量

1）改变世界的力量

2）什么在影晌人的信念门

3）意识如何被操纵

4）消极行为是怎样产生的

5）行为影晌人际关系

2.运用正能量，打造全新的自己

1）行为能改变性格吗

2）如何变得更自信

单元四：

职场正能量管理策略

1、认识压力

2、心理压力

3、应对策略

1）拉扎勒斯的应对模型

2）有效应对策略

3）认知重构：改释

4）毒性思维

5）乐观主义和运气

6）积极心理学

7）启动认知重构的步骤

8）认知重构一些其他建讫

4、行为矫正

1）经典条件反射

2）操作性条件反射

3）模仿

4）行为矫正模型

5）自我肯定及技巧

6）日志写作及步骤：风格、主题

7）超心理

8）表达性艺术治疗

9）幽默治疗（喜剧放松）

单元五：

正能量练习与应用

1、沟通技能

1）冲突管理的斱式

2）提高交流技能的步骤

2、资源管理：时间和金钱

3、放松技术

1）腹式呼吸：失眠与腹式呼吸

2）冥想

3）瑜伽

4）心理意象和可视化

5）心理意象

6）音乐治疗

7）按摩疗法

8）太极拳

9）渐进式肌肉放松法

4、自律训练

1）间接方法

2）创建佝个人的压力管理计划

许逸帆老师的其它课程

大数据时代技术应用、战略营销及实战 01.01

1.认识大数据和大数据带来的变革。2.大数据的价值体现，各个行业应用。3.大数据带来的行业机遇：多行业分析。4.案例贯穿课程始终，从案例中，让学员认识大数据，转变理念。5.根据行业特点，剖析如何利用大数据，工具、技巧和方法。6.重点结合某行业，剖析如何利用大数据的关键流程和行动。7.根据企业实际情况和提出的问题，所采取的行动方案建议。课程大纲方案一：营销类部

讲师：许逸帆详情

大数据时代的人力资源管理变革与实战 01.01

章：“观”趋势1、认识大数据2、大数据带来的变革3、大数据时代——让人力资源管理变得不再尴尬4、大数据的特点第二章：“识”应用1、大数据的价值体现2、大数据时代，人力资源管理需八大变革1）搭建大数据信息化平台2）转变思维模式3）节约成本4）人力部门扁平化过程5）更好地编制与修改岗位说明书6）考核过程更加有效率7）薪酬计算用计算机来完成8）培训过程网络化3、大

讲师：许逸帆详情

电信运营商数字化服务业务与创新 01.01

部分：（趋势）数字化服务的六大趋势，从“规模经济”到“规模经济范围经济”。第二，从“单边市场”到“单边市场双边市场”。第三，从“大而全、小而全”，到“外包”、“众包”。第四，从收费到“收费免费”。第五，从固有市场，到细分与被细分。第六，发展中国家在抢占第三次工业革命的先发优势时，既精心于一次开发，也用心于二次开发。第二部分：（领域）数字化经济的应用领域：各个

讲师：许逸帆详情

电信运营商“新常态”业务与技能培训 01.01

部分：传统企业如何开展O2O全渠道直销1、传统企业在移动互联网时代的出路：转型成为一家移动互联网公司或者资产互联网化2、传统企业在移动互联网时代的资产及线下优势3、开展O2O的方法论和模型体系（找痛点，建产品，搭平台，玩口碑）4、O2O运营平台搭建（线下渠道＋网站App微信＋大数据管理）第二部分：O2O运营平台搭建之大数据管理1、大数据思维（大数据变革：不是

讲师：许逸帆详情

岗位能力胜任力模型实战 01.01

Topics/题目Contents/内容模块一：胜任力/胜任力模型的基本概念及结构1.胜任力/胜任力模型概念2.能力素质释义3.胜任力/胜任力模型结构1）影响力说服或影响他人接受某一观点、推动某一议程或领导某一具体行为的能力。2）人才培养能力提供恰当的需求分析、导和其它支持，帮助别人学习与进步的能力。3）督导能力为了组织及客户的利益，在必要时指导他人行为的能

讲师：许逸帆详情

高效执行力许逸帆老师 01.01

一、执行的意义1、到底什么是执行？2、为什么需要执行？3、中国企业的执行现状4、中国企业执行问题的原因文化原因制度原因管理原因：本培训需要重点关注的方面二、执行力的要素1、领导者的7条基本行为2、积极开放的企业文化：执行文化的软件部分3、合理的人员配置：任何领导和经理都应首先是人力资源经理三、执行的3个核心流程1、人员流程：将人力资源管理与企业效益结合在一起

讲师：许逸帆详情

高级商务演讲技巧培训 01.01

Topics/题目Contents/内容模块一：讨论：何为一次成功的演讲快速创建演讲结构-金字塔(苹果树)结构及应用-快速地有效组织现有资料-准确一致地传达信息-练习：金字塔结构运用练习目的：掌握整理思路的流程，先发散后收敛，再进行要点阐述-三种推动思想的基本计划模块二：充实你的思想-有效传达强化手段充实内容5W充实内容因果关系充实内容提炼要点与呈现要点-练

讲师：许逸帆详情

《目标管理与绩效考核》许逸帆老师 01.01

Topics/题目Contents/内容模块一：什么是目标管理：帮你认识目标及目标管理的本质1.为什么要有目标？为什么整天忙碌却业绩不明显？为什么经常不知道自己在忙什么？为什么我们在工作中经常不知道哪些事情该做，哪些事情不该做？为什么我们包括我们的下属总是没有成就感？为什么上级领导布置的工作任务、下达的指令我们不能很好的完成？为什么我们不能有效调动下属员工的

讲师：许逸帆详情

思维导图与创新力 01.01

Topics/题目Contents/内容单元一：课程开发导读1、什么是好的课程：应用于解决问题为中心vs学科为中心2、哪些课程需要开发：通用课程vs专业课程3、开发方式的选择：自主开发、合作开发、直接外购单元二：培训需求调查1、需求调查基础培训需求分析模型、员工培训需求的预估表、培训需求调查5“W”2、职责任务分析：运用思维导图建立能力标准模型岗位分析、职责

讲师：许逸帆详情

移动互联网思维创新与技术应用实战 01.01

Topics/题目Contents/内容单元一：移动互联网简介1.移动互联网定义2.移动互联网的用户群3.移动互联网：用户花费的时间4.移动互联网发展趋势分5.移动互联网运营模式6.移动互联网的产品特点案例：苹果的盈利模式（分组）练习02：面对面建群（分组）练习03：选题，设想您现在（或要从事企业）的商号（分组）练习04：选题，设想您现在（或要从事企业）的产