阳光心态训练
阳光心态训练详细内容
阳光心态训练
【课程大纲】
**部:只要心里阳光,便是日日晴天
1、成功是因为什么?
2、态度是如何决定一切的?
3、积极心态VS消极心态
4、阳光一多,阴影自然消失
5、自我激励引发身体变革
第二部:奉为经典的五个阳光语录
1、山不过来,我就过去
² 改变可以改变的,接受不能改变的
2、一切皆有可能
² 突破不可能限制,没有什么不可能
3、过去不等于未来
² 不管过去如何,未来才是无限可能
4、细节决定成败
² 细节可能是细劫,也可以是细杰
5、吃亏是福
² 是吃亏还是福,加上时间见分晓
第三部:成功必备的十个阳光心态
1、空杯心态
(1)杯子只有空了才能装更多
(2)大肚能容天下之事
(3)学会活在当下
2、谦虚心态
(1)越有本事的人越谦虚
(2)区别真伪谦虚
(3)自负的人其实是极不自信的人
3、学习心态
(1)你与成功人士的区别在哪里?
(2)学习成功人士如何学习
(3)失败是成功之母,检讨是成功之父
(4)学习的渠道:师/友/己/书/一切
4、创新心态
(1)固守则会逐渐消亡
(2)地图不是实际的疆域
(3)突破思维限制
(4)排列组合也是种创新
5、责任心态
(1)敢于承担责任
(2)关于责任的几种解释
(3)责任感有利于职业生涯发展
6、老板心态
(1)你在为谁/为什么而工作?
(2)什么是你的铁饭碗?
(3)你自己就是一家公司
(4)经营自己、经营公司
(5)人生资产负债表
7、付出心态
(1)付出证明你的存在价值
(2)塑造被人利用的价值
(3)付出总有回报,但不一定马上回报
8、共赢心态
(1)长远利益VS短期利益
(2)与自己比较VS与他人比较
(3)竞争对手VS同行伙伴
9、合作心态
(1)人的群体性
(2)团队的智慧
(3)每个人都很重要
10、感恩心态
(1) ABCD型性格与身心健康
(2)比一比,较一较!
(3)感恩一切人、事、物
(4)一分为二学包容
(5)每天感恩三个人
第四部:阳光心态自我训练
1、研究模仿
2、不断重复
3、立即行动
4、坚持到底
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