心态调整与情绪管理
心态调整与情绪管理详细内容
心态调整与情绪管理
学员对象:所有员工
课程目标:
·了解自己容易进入的心理误区
·制定一套自我心态调整的方法
·了解职场内的压力来源
·学会情绪管理为公司及自我造福
课程内容:
·人们容易犯的六个心理误区
·心态调的十大方法
·负面情绪的来源
·如何利用次感元进行调整
内容简介:
一、人们容易犯的六大心理误区:
1、自我验证
2、自我设限
3、托付思想
4、衍射心理
5、苏必克现象
6、群众跟随效应
二、心态调整的八大方法:
1、平和心态法
2、定义转换法
3、反向调整法
4、万事无忧法
5、精神胜利法
6、反败为胜法
7、注意力转移法
8、内心否定法
三、心态早操:
1、我要开始新的生活--NLP
2、我是最棒的
3、成功一定有方法
4、每天进步一点点
5、我要微笑的面对这个世界
6、人人都是我的贵人
7、我爱我的事业
8、我要立即行动
9、坚持到底,永不放弃
四、 负面情绪的来源:
1、工作方面
2、生活方面
3、感情方面
4、自我方面
五、情绪管理:
1、利用次感元进行情绪管理
2、利用NAC进行情绪管理
六、总结:根据所学总结制定出一套适于自己的心态调及情绪管理的方法。
李厚豪老师的其它课程
致胜行销学 11.05
超级影响力和客户做有效沟通寻找正确的行销方法这门当今世界上最先进的销售技术含括了七大步骤,在过去全世界经过了千千万万的销售人员使用和验证后,在短时间内大幅度的将他们的业绩提升了2倍、甚至3倍,如果你也能实际练习和使用这些技巧及知识,也会让你在最短的时间内快速提升你的成交比例和销售业绩。因为,如果他们能,那么你也能。销售工作是一项专业的领域及能力,你是否能成为
讲师:李厚豪详情
心态调整与情绪管理 11.05
————心态调整与情绪管理————(帮助职员提高心理素质,提升其在高强度工作压力的适应性)||||学员对象:| 心态早操:||所有员工|1、我要开始新的生活--NLP|||2、我是最棒的||课程目标:|3、成功一定有方法||了解自己容易进入的心理误区|4、每天进步一点点||制定一套自我心态调整的方法|5、我要微笑的面对这个世界||了解职场内的压力来源|6、人
讲师:李厚豪详情
新电话行销学 11.05
超级影响力和客户做有效沟通寻找正确的行销方法这门当今世界上最先进的电话销售技术含括了七大步骤,在过去全世界经过了千千万万的电话销售人员使用和验证后,在短时间内大幅度的将他们的销售能力提升了2倍、甚至3倍,如果你也能实际练习和使用这些技巧及知识,也会让你在最短的时间内快速提升你的成交比例和销售业绩。因为,如果他们能,那么你也能。销售工作是一项专业的领域及能力,
讲师:李厚豪详情
李厚豪-《个金客户经理营销话术训练营》 11.05
|《客户经理营销话术训练营》课程内容||课程内容:||第一讲银行营销人员的自信心建立||目的:银行营销人员的信心,决定了他的行动力,行动力决定了银行营销人员的业绩!|| 1、客户营销的恐惧来源|| 2、克服销售恐惧的途径|| 3、心态调整与情绪管理的六大方法|| 4、只要尊严,不要“面子”!||第二讲客户开发|| 目的:只有找到合格的客户,并且快速
讲师:李厚豪详情
- [潘文富]销售业绩不好时的反思点
- [潘文富]烟酒店一定要靠卖酒赚钱吗
- [潘文富]薪资考核的初步改善措施
- [潘文富]新开门店的白板期要做些什
- [潘文富]经销商终端建设的基本推进
- [王晓楠]辅警转正方式,定向招录成为
- [王晓楠]西安老师招聘要求,西安各区
- [王晓楠]西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠]什么是备案制教师?备案制教
- [王晓楠]2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21210
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20288
- 3行政专员岗位职责 19089
- 4品管部岗位职责与任职要求 16288
- 5员工守则 15495
- 6软件验收报告 15431
- 7问卷调查表(范例) 15161
- 8工资发放明细表 14591
- 9文件签收单 14252