《OH牌帮你跟自己相遇》
《OH牌帮你跟自己相遇》详细内容
《OH牌帮你跟自己相遇》
OH牌帮你跟自己相遇
讲师:张砾匀
【课程说明】知己才能知人,知己才能解惑。OH卡是利用心理学理论,帮助大家照见潜意识,去挖掘自己内心的真实想法,从这些想法里探就到真实的心理动机,充分调动内在智慧去寻找问题的解决之道,实现自我的心灵疗愈,跟真我链接,回归爱的序位,连接生命源头,找回内心力量。
【课程时长】3-6小时
【课程收益】
了解自己;
跟自己和他人和解;
探索当下的困惑;
找到问题的解决途径。
【授课方式】理论跟练习相结合同时进行,便于学员随时通过自己的练习深入领会OH卡牌的神奇,跟OH牌建立感情,让OH卡牌更好帮助到自己。
【课程大纲】
OH卡牌的基本原理
潜意识理论
选择性注意
投射理论
理性情绪ABC理论
叙事疗法
投射常用技术
联想法
构造法
完成法
表露法
OH卡牌的操作5步骤
连接
议题
取卡
单张卡或者牌阵
解读
OH卡牌的引导语
描述性问题
联想性问题
探究性问题
6种OH卡牌牌阵
乔哈里之窗
探索之旅
心理组织结构(本我、自我、超我)
SWOT分析
问题解决模型
故事接龙
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