《景茹茹--气质影响品质——形体礼仪》课程大纲(1-7天)
《景茹茹--气质影响品质——形体礼仪》课程大纲(1-7天)详细内容
《景茹茹--气质影响品质——形体礼仪》课程大纲(1-7天)
《形体礼仪》
【课程收益】
通过《形体礼仪》课程学习,让学员知晓学习形体礼仪的重要性,帮助学员纠正不良体态,提升个人气质,更好展现个人/公司形象。用亲切的微笑,优雅的仪态,较好的容貌,饱满的精气神来面对工作和生活。总之,该课程的学习将帮助学员更好的改变自己,提升自信。
【课程时间】
1-7天
【课程形式】
课堂讲授、案例分析、角色演练、小组研讨、互动游戏、录像分析、情景模拟、视频分享、与学员互动相结合。
【课程大纲】
第一部分 礼仪概述
主要内容:
一、礼仪的涵义
二、学习礼仪之核心
第二部分 纠正体态训练
主要内容:
一、脊柱灵活系统训练
二、肩部系统训练
三、腰部紧致系统训练
四、臀部系统训练
五、腿部系统训练
六、眼神及面部系统训练
第三部分 仪态礼仪
主要内容:
一、身体语言的作用
二、微笑礼仪
三、目光礼仪
四、站姿礼仪
五、鞠躬礼仪
六、走姿礼仪
七、蹲姿礼仪
八、递接礼仪
九、手势礼仪
十、介绍礼仪
十一、握手礼仪
十二、坐姿礼仪
十三、挥手礼仪
第四部分 形体礼仪实训
(个人展示)(小组操练)
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