《中和禅舞》   06.12

中和禅舞—以舞入禅，共修禅心讲师：张秋月课程收益：通过本课程的学习，以禅为体、以舞为相，引领心灵绽放、内外兼修，提升专注力、觉知力，安住身心，开启内在的觉性和智慧，心和、人和、家和，回归生命真善美。课程时长：12天，6—12小时（可根据需求调整课时）课程对象：都市白领、渴望突破自我、倍感压力之人、喜欢禅修养生的人群、团队课程内容：中和禅舞解析冥想练习——放松

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女性如何平衡工作与家庭   06.12

女性如何平衡好工作与家庭课程背景：现代社会提倡男女平等，女性从家庭走向社会，和男人共同承担起家庭和社会的双重责任。但社会对女性角色的要求更多、女性要面临的生理和心理的压力更大，加之女性天生“敏感”的特性，极易出现两极化的职场表现，平衡女性工作和家庭的关系，是所有女性的内在需求，也是企业需要面对和解决的问题。让女性身心成长，提升女性的内在平衡状态，能够令女性身

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音乐鉴赏与人文修养   06.12

音乐鉴赏与人文修养讲师：张秋月课程简介及收益：一个人的精神世界有三大支柱,科学、艺术、人文，科学追求的是真，给人以理性，艺术追求的是美，给人以感性，人文追求的是善，给人以悟性。学习艺术和人文的意义在于修身养性，提高品味，安身立命。通过本课程的学习，陶冶情操、提升品位及人文素养，掌握一定的人文知识和人文方法，渗透到工作和生活，内外兼修。课程时长：1天，6小时课

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用美丽点缀生活——家庭插花   06.12

用美丽点缀生活——家庭插花课程背景:插花，即把几种色彩和谐的植物插在一起，相互辉映，疏密有致，艳而不俗，雅而有韵，能产生强烈的艺术感染力。插花对于家庭来说，一盆上好的插花，既能陶冶情操，又有美的享受。能让你每天都有个好心情。第一单元:插花的基础知识插花工具展示花材的选择插花作品欣赏鲜花·干花·人造花的保鲜保养第二单元:装扮我家餐厅插花要点分析及讨论书房插花要

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职业画妆技巧塑造   06.12

职业画妆技巧塑造张秋月【课程目的CurriculumObjects】1、通过大量的案例分析，了解仪容仪表的修饰技巧；2、以完美的职业形象和专业素养获得事业的成功。【课程特色CourseFeatures】成熟性：历经数十场实战历练的成熟课程实战性：引用老师本人二十载各行业的管理实践和经典案例实用性：拿来即用，学到就掌握到；对照纠偏，在案例中领会要领实效性：在讲

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新员工角色定位与认知   06.12

新员工角色定位与认知讲师：张秋月课程背景：在企业运营管理中，职业化几乎存在于各个组织和人际关系中，它不但是企业员工的“缓冲器”和“助力器”，更是制约企业发展的关键性因素，也是提高员工满意度和凝聚力的基础。可在现实工作中，不职业化的表现随处可见，比如：职业化思维缺乏，员工学习意识差，有的问题强调多次却还在出现、制订的计划总是不能按时完成、部分员工的积极性和责任

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新员工情绪与压力管理   06.12

新员工情绪与压力管理讲师：张秋月课程背景：世界卫生组织称工作压力是世界范围的流行病。国际劳工组织发表的一份调查报告认为，心理压抑将成为最严重的健康问题之一。据有关调查表明，目前90的企业员工感到压力过大，越多的员工精神萎靡，工作积极性不高，每天都在抱怨，每天都在诉说自己的压力，容易激怒，员工总是患有心理感冒，因为压力造成的不良情绪可能导致员工工作倦怠，企业缺

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新员工职场高情商沟通技巧   06.12

新员工职场高情商沟通技巧讲师：张秋月课程背景：当今社会，新员工所需的最重要的三项技能依次为：沟通能力、自我管理能力和团队合作能力。研究表明，70以上的误会都来自于沟通的问题，只有不断提高自己与人沟通的能力，才能更好地进行工作。高效沟通，无论是对企业还是个人来说都非常重要，尤其是信息已远远过载的互联网时代，随着信息量的大幅增加和沟通工具的多样化，有实效的沟通更

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新员工职场高效沟通   06.12

新员工职场高情商沟通技巧讲师：张秋月课程背景：当今社会，新员工所需的最重要的三项技能依次为：沟通能力、自我管理能力和团队合作能力。研究表明，70以上的误会都来自于沟通的问题，只有不断提高自己与人沟通的能力，才能更好地进行工作。高效沟通，无论是对企业还是个人来说都非常重要，尤其是信息已远远过载的互联网时代，随着信息量的大幅增加和沟通工具的多样化，有实效的沟通更

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新员工职场礼仪训练   06.12

新员工职场礼仪训练讲师：张秋月课程背景：新员工培训是企业培训的重点，也是最为关键的一点。如何做好新员工的入职培训？如何让新员工很快的感受到归属感？如何让新员工快速的进入角色，成为一名合格的企业从业人员？培训新员工的首要是做到新员工从校园人到职业工作者的转变，做到新员工职业素养的强化和提升，做到新员工基本的礼仪礼貌的规范，企业新员工礼仪培训。课程收益：1、通过

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