修炼魅力女人课纲

  培训讲师:隋昕

讲师背景:
隋昕老师简介隋昕北京政企人本管理研究院研究员,高级顾问、礼仪培训师,受聘于山东省企业家联合会、山东经济学院、山大华特管理学院,国内多家企业人力资源顾问,多家企业商务礼仪顾问,国内多家期刊自由撰稿人。部分服务过的客户:山东省建设银行山东省农业 详细>>

隋昕
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修炼魅力女人课纲详细内容

修炼魅力女人课纲


《修炼魅力女人》课纲




课纲大纲:


一、何为女性魅力
(一)何为女性魅力
(二)魅力女性需养成


二、魅力女人修炼——心态
(一)如何成为快乐女人
• 自信是最好的化妆品
• 如果面包是别人买的,你就会有恐惧
• 因为简单,所以快乐
• 快乐不是因为你得到的多,而是因为你计较的少
• 快乐不会找你,你要学会找乐
(二)乐在其中
• 书中自有黄金屋,书中自有颜如玉
• 大美自然
• 有朋在,不亦乐乎
• 予人玫瑰,手留余香
• 苦中作乐是一种境界
• 做个知足的女人
• 禅意——从容淡定的处世哲学


三、修炼魅力女人——装容
(一)你了解自己吗?
• 你的色彩
• 你的风格
• 你的身材
• 你的脸型
• 你的理想部位以及不理想部位
(二)如何装扮自己
• 一切从头开始
• 会穿衣未必懂着装—色彩、款式、风格
• 检查你的衣柜






• 肌肤需要滋养和呵护
• 做个天然美容师
• 素面朝天不是美,要懂点化装技巧
• 女人味,真水无香
• 饰品与饰物使你更女人
• 协调就是美丽


四、修炼魅力女人——仪态
• 坐
• 立
• 行
• 蹲
• 眼神
• 微笑
• 手势
• 声音


五、修炼魅力女人——情感
• 爱情与婚姻
• 红玫瑰与白玫瑰
• 卖弄与羞涩
• 女人是水,弱而强大
• 为人女,为人妻,为人母
• 男人眼中女人三角色
• 松紧有度,给足面子
• 家庭是女人最大的事业


六、修炼魅力女人——职场
• 职场无性别
• 缔造好人缘
• 不做长舌妇
• 与异性交往的分寸
• 注意自己的情绪


七、修炼魅力女人——智慧
做魅力女人,享美丽人生!

 

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