杨洪亮老师的内训课程
【DISC性格分析与沟通技巧培训大纲】引导语：20世纪20年代，美国心理学家威廉.莫尔顿.马斯顿创建了一个理论来解释人的情绪反应，在此之前，这种工作主要局限在对于精神病患者或精神失常人群的研究，而马斯顿博士则希望扩大这个研究范围，以运用于心理健康的普通人群，因此，马斯顿博士将他的理论构建为一个体系，即：The Emotions of NormalPeople“正常人的情绪”。为了检验他的理论，马斯顿博士需要采用某种心理测评的方式来衡量人群的情绪反映－－“人格特征”，因此，他采用了四个他认为是非常典型的人格特质
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情绪与压力管理培训大纲 越放松,越成功作为职业经理人,你是否经常遇到以下问题:深感业绩压力,唯恐完成不了业绩指标;工作总是做不完,超时间时间工作是家常便饭;上司很苛刻,自己的心情常处于紧张状态;对职业发展感到迷茫,不知道未来在哪里;经常接到临时性任务,自己的工作步骤被打乱;不知道如何面对快速变化的环境和职场新人的威胁;没有办法平衡工作和家庭的关系; …………… 你会因此常常陷入焦虑、烦躁、不安和抑郁的情绪中吗？那么，又将如何管理好自己的情绪？如何提升自己的压力管理能力呢？本课程帮助职业经理人全面客观地认识压力，从四个层面提升心力、积蓄体力、借助人力来系统提升经
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无敌军团也可叫作 Stand mass game ，就是通过丰富多彩的 集体表演组合，反复练习来避免误差的发生，充分体现Teamwork精神。此次活动目的就是让每个人知道个人的重要性及组织的动力，只有大家达成共识，团结一心，才能成功，使大家感到成就感的一个活动。把现状是混乱的分散的形象，通过大家共同团结、努力，1次、2次..的排练，达成整齐的Teamwork 的活动。 “ 让每个人充满自信感，有我能做到的认识 ”，达到全体共同意识的目的。■ 进行方法和应用场合 Step 1Step 2Step 3热身活动无敌军团TM回顾与反馈 Ice Breaking：消除紧张、消除心理隔阂介紹无敌军
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【阳光心态培训大纲】 本次培训目的： ▪ 塑造“阳光”的主轴，让你的“阳光”更加灿烂 ▪ 播撒“阳光”的热能，使每个人充满“阳光” ▪ 学会对压力的控制及管理 ▪ 体会感恩和它带给你的改变 培训形式： 活动+理论引导+实际演练 培训特点： 在轻松的氛围内感受阳光的温暖，帮助学员树立积极的心态，学会处理压力和化解压力，更好的为团队服务，提升团队绩效。培训内容： 1什么是阳光心态 真正的阳光，是燃烧在人心头的火炬，他是对人生的一种热爱，对生命的一种希冀。 看不到光明，是因为你自己闭上了眼
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团队的帽子 每个人都喜欢戴高帽,都喜欢被别人赞扬。我们的活动就是1为所有的员工带上高帽.2认识给你带高帽的人并赞美他。3观察对方的三个优势，并以漫画形式画在你需要赞美的人的头上。培训时间：2h培训流程：每个人写一个自己的名字团队人员以抽签的形式将另一个人的名字抽到团队内部进行小小的自我介绍观察你所抽到的人，并总结其身上的三个特点（主要是优点）以漫画的形式将三个优点加以描述大声描述这个人，并请大家猜这人的名字猜对的将高帽戴到这个人的头上小活动〈请认同我的成就 〉培训目的： 马斯洛说：“人活到这个世界上就是希望得到社会对他的尊重和认可，体现自己的人生价值。” 1 让每个人都对别人做出正面评价